Sådan analyserer du dig selv

Har du tænkt på hvorfor du gør visse ting, eller føler du en bestemt måde? Har du nogensinde ønsket at vide, hvad der foregår inde i dit hoved? Denne artikel kan hjælpe. Det blev lavet til folk der vil finde kilden til deres konflikter.

indhold

Trin
Video: josephine højbjerg: det var den sjoveste scene at optage
Video: retorisk lederskab
Tips
Video: sådan påvirker tøjet dit kropssprog
Advarsler

trin

Find problemet. Hvad er hovedkonflikten? Mellem dig og dine venner? Mellem et barn og forældrene?

Billedbetegnelse Analyser dig selv Trin 2

Vær endnu mere omhyggelig på stedet. Hvilke emner gør dig vred, forstyrret eller deprimeret? Tænk på sidste gang du følte dig ked af det. Hvad udløste dette?

Billedbetegnelse Analyser dig selv Trin 3

Opfatt dine underbevidste. Han vil have dig til at se overlegen over for den der er ved din side. Han misundner hvad andre har. Kort sagt, han vil føle sig godt. Han er meget reel.

Billedbetegnelse Analyser dig selv Trin 4

Hvad vil dit underbevidste ønske eller ej? Han vil måske have status. Overlegenhed. Hvad der er vigtigere afviger i hver. Han kan eller ikke ønsker at opnå følelser fra tidligere erfaringer.

Video: Josephine Højbjerg: Det var den sjoveste scene at optage

Billedbetegnelse Analyser dig selv Trin 5

Hvordan får du dit underbevidste, hvad du vil eller ej? At sætte andre ned og sabotere er nogle af måderne. Det kan appellere til en følelse.

Billedbetegnelse Analyser dig selv Trin 6

Video: Retorisk Lederskab

Hvis vanen eller følelsen er initieret af en hukommelse, skal du finde ud af, hvad det er, indse, at intet der er sket noget for dig, skal ske med andre mennesker, og det behøver heller ikke at ske igen.

Billedbetegnelse Analysér dig selv Trin 7

Sidste skridt: behandling. Se på problemet. Få det ud af dit system ved faktisk at tænke på det. På den måde kan du færdiggøre det. Du kan også tale om det med en ven eller en person, der kender dig godt. Så du kan finde ud af endnu mere om dig selv.