Hvordan man føler sig godt

Den første og vigtigste ting du skal huske på er hele tiden, at du er unik i verden.

indhold

Trin
Video: ole henriksen: "succes er egentlig bare at man føler sig godt tilpas med sig selv og sit liv"
Video: godt behandlet: stuegang med samme læge hele ugen
Video: plexus – et godt tilbud til ensomme unge.

Alle mennesker har en unik livshistorie med op- og nedture, som nogle gange går ud over, hvad vi kan forstå rationelt. Du skal bare give slip på de ting, du ikke kan ændre og tænke på de ting i dit liv, som du kan gøre anderledes. Tænk positivt.

trin

1
Tror ikke folk ser på dig.
2
Uanset hvor du er, tror du ikke, at folkene omkring dig vil tænke dårlige ting om dig (om dit udseende, dit tøj osv.).
3
Aldrig nogensinde føler at du er svag.
Video: Ole Henriksen: "Succes er egentlig bare at man føler sig godt tilpas med sig selv og sit liv"
4
Video: Godt behandlet: Stuegang med samme læge hele ugen
Få helt ud af dit hoved, at du ikke kan gøre noget.
5
Du er speciel. Føler dig altid godt om dig selv.
- Dette vil hjælpe dig med at føle dig bedre og få nye ideer.
- At tænke på dette hjælper dig også med at være vellykket i livet.
- Livet er dit - vær sikker og vær stolt af de ting, du gør.
6
Video: Plexus – et godt tilbud til ensomme unge.
Hvis du har problemer, skal du bare se det.
7

Prøv at tænke på de mulige løsninger.
8
Tænk altid positivt. Lad bare positive tanker besætte dit hoved.
- Folk tænker ofte for meget på dårlige erfaringer og akavede øjeblikke, de har levet i fortiden. Glem dem.
9
Aldrig bo i fortiden.
- Ingen kan ændre fortiden. Hvad nogensinde var, kommer ikke tilbage igen nogensinde.
10
Lav fred med fortiden.
11
Glem alt de dårlige ting, du har dybt beklaget.
12
Slap af den skyldige følelse inde i dig.
13
Hvis du er religiøs eller tror på Gud, beder du, udtrykker dine følelser. Dette vil hjælpe dig med at føle dig bedre og slippe af med skyld.
14
Du kan ikke ændre fortiden, men du kan ændre fremtiden, hvis du tror, lever og handler i nutiden.