Sådan tilberedes hele ris og lentil sammen i en risplade

Linse og brun ris er to nærende fødevarer. Men mange mennesker har ingen idé om, hvordan man laver dem, da de ikke er traditionelle i den vestlige kultur. De er både nemme at lave mad og kræver lidt opmærksomhed, hvilket gør dem til ideelle mad til folk, der er optaget eller lige begyndt at lave mad.

indhold

Ingredienser
Trin
Tips
Nødvendige materialer

ingredienser

3/4 kop linser
3/4 kop brun ris
4 kopper vand ELLER vegetabilske bouillon ELLER kylling bouillon / oksekød
- OPTIONAL: 2 teskefulde af enhver form for krydderier og / eller forkogte grøntsager

trin

Skyl og tøm linser og ris (du kan vaske dem sammen for at spare tid) flere gange ved hjælp af en wire si eller ris komfur.

Billede med titlen Kog brun ris og linser sammen i en riskomfur Trin 2

Tilsæt linser, ris, vand / bouillon og eventuelt forkogte krydderier og grøntsager.

Billede med titlen Kog brun ris og linser sammen i en riskomfur Trin 3

Rør godt.

Billede med titlen Kog brun ris og linser sammen i en riskomfur Trin 4

Luk dækslet tæt.

Billedbetegnelse Kog brun ris og linser sammen i en riskomfur Trin 5

Kog i 35 minutter.

Billedbetegnelse Cook Brown Rice and Lentils Sammen i en Rice Cooker Trin 6

Når du er færdig, skal du slukke panden og sætte til side med låget delvist fjernet for at lade fødevaren afkøle lidt.

Billede med titlen Cook Brown Rice and Lentils Sammen i en Rice Cooker Intro

Klar.

tips

Grillet kylling er en god tilføjelse til denne skål - du kan servere ris med linser på kyllingen eller som akkompagnement.
Du kan spise ris og linser med en række saucer. Prøv salsa, varm sauce, guacamole og creme til forretter.
At købe ris og linser i løs vægt til en god pris er en god ide, da begge fødevarer ikke ødelægger hurtigt.
Hvis der er for meget væske i din opskrift, kog i 10 minutter, indtil det er fugtigt og tørt.

Nødvendige materialer

Rispande af passende størrelse.
En ikke-metallisk redskab til at omrøre (sandsynligvis ridse noget metalindhold af en ris komfur og skader)

Del på sociale netværk:

Relaterede