HodTari.com

Sådan afslutter en stærk hoste

Du har nok hostet nok i livet for at vide, at hver host er anderledes. I nogle tilfælde er der en våd og fyldt hoste slim (produktiv hoste), mens der i andre er en tør hoste og ikke producerer væsker (uproduktive hoste). Hvis du hoster slim eller slim, et tegn på, at kroppen kæmper for en infektion eller betændelse. Uanset hvilken type hoste er der flere behandlinger for dig at forbedre.

trin

Metode 1
Behandling af en stærk hoste hjemme

Billede titled Get rid of a Deep Cough Trin 1
1
Indånd varm og fugtig luft. Brug en fordamper eller luftfukter derhjemme for at holde luften i fugtet, især hvis du har en tør hoste. Sid i nærheden af ​​enheden og ånder Bundlinjen da fugt kan være nødvendig om natten, skal du placere luftfugter nær sengen til tynde sekreter og reducere hoste. I mangel af udstyr skal du tage en varm, dampende bruser.
  • Pas på at indånde dybt indånding for hårdt kan fremme hoste.
  • Brug en kølig luftfugter i de varmeste måneder af året, eller hvis du har børn derhjemme.
  • Billede titled Get Rid of a Deep Cough Step 2
    2
    Drik varme væsker. For at holde slimet tyndt, er det vigtigt at holde kroppen hydreret ved at forbruge i det mindste otte glas vand om dagen. Idealet er altid at gå fra det mindste, når du har hoste. Varme væsker kan også hjælpe med at lette halsen, foruden at holde kroppen hydreret.
    • Prøv at have kylling bouillon eller grøntsager. Hvis du bliver træt af drikkevand, så prøv også juice og te.
  • Billede titled Get rid of a Deep Cough Trin 3
    3
    Lav små men nærende måltider. Afhængigt af hvad der forårsager hosten (som f.eks. Acid reflux), kan det være en god ide at lave mindre måltider med mindre afstand. Du bør spise ting, der vil opretholde, og det vil ikke forstyrre fordøjelsen. Målet er at holde kroppen altid energibesparende for immunsystemet til at arbejde.
    • Spis kvalitetsprotein som fisk og skinless kylling samt komplekse kulhydrater som fuldkorn og grøntsager.
  • Billede titled Get rid of a Deep Cough Step 4
    4
    Få masser af hvile. Hjælpe kroppen genoprette fra udmattelsen af ​​hosten ved at hvile så meget som muligt. Tag tid på arbejde eller studier for at komme hurtigere og ikke risikere at overføre noget til kolleger.
    • Hvis dit barn har en alvorlig hoste, lad han blive hjemme.

    • Metode 2
    At vide, hvornår man skal se en læge

    Billede titled Get rid of a Deep Cough Trin 5
    1
    Pas på kighoste (kikhoste). Det er en form for voldelig og ukontrollabel hoste, hvor der er problemer med at trække vejret. Åndedræt efter hoste gør ofte høje lyde. Sygdommen er forårsaget af en bakterie, der er kommet frem i lyset af reduktionen af ​​immuniseringshastigheder og nye bakteriestammer.
    • Det er vigtigt at behandle pertussis så hurtigt som muligt, da det er en meget smitsom sygdom.
    • Hvis du ikke er sikker på, om din host er pertussis, skal du kigge efter videoer af kighoste på internettet. I nogle tilfælde er kighoste imidlertid bare en hoste, der varer i et par uger.
    • Søg en børnelæge med det samme, hvis du tror, ​​at dit barn har pertussis.
  • Billedbetegnelse Slap af et dybt hoste Trin 6
    2
    Vær opmærksom på symptomer. Hvis du eller dit barn har et af følgende symptomer, skal du kontakte en læge:
    • Hoste med grov eller gullig slim (tegn på infektion) -
    • Fløjte lyd i slutningen eller i starten af ​​åndedrættet (tegn på lungeproblemer) -
    • Hoster med mærkelige lyde eller ledsages af vejrtrækningsbesvær
    • Feber over 38 ° C i mere end to eller tre dage-
    • Åndenød eller brystsmerter-
    • Hoste med blod-
    • Hoste våd i mere end to uger eller tør hoste i mere end tre uger.
  • Billede med titlen Get rid of a Deep Cough Step 7
    3
    Vurder årsagen til hosten. Hoster kan skyldes forskellige sundhedsmæssige problemer. Du kan få en åndedrætsbesmittelse, der forårsager irritation af næse eller bihuler. En sådan tilstand fremmer også dryppelse af slim i ryggen af ​​halsen (post-nasal dryp). Hvis infektionen når lungerne, kan det forårsage lungebetændelse, et alvorligt problem. Det er også muligt at starte hoste på grund af allergier eller indånding af fremmedlegemer.
    • Nogle lægemidler, især de af hypertension, kan også forårsage hoste.
    • Gastroøsofageal reflux kan få dig til at hoste op, når mave syrer stiger og irriterer spiserøret.
    • Kronisk bronkitis er en anden almindelig årsag til hoste og er normalt forårsaget af rygning. Det er ikke mere end en betændelse i bronchi.
    • Hvis du har en tør, dyb, vedvarende hoste, er det muligt, at problemet skyldes hjertesvigt eller, sjældnere, lungekræft.
  • Billede titled Get rid of a Deep Cough Step 8
    4
    Overvåg forbedringen. Hvis du tager en hjemmebehandling eller med medicin, skal du holde øje med progresjonen af ​​problemet. Relief bør komme gradvist inden for en uge - hvis dette ikke sker, eller hvis problemet bliver værre, skal du se en læge.
    • Hvis du ikke reagerer på behandling, kan du måske beskæftige dig med et mere kompliceret problem. Søg professionel pleje.

    • Metode 3
    Brug af medicinske behandlinger

    Billede titled Get rid of a Deep Cough Step 9
    1
    Følg din læge rådgivning. Den professionelle, der vil undersøge dig, bestemmer årsagen til hosten og ordinerer medicin. For eksempel, hvis hosten er forårsaget af en bakteriel infektion, vil din læge sandsynligvis ordinere antibiotika eller antifungale midler.
    • Følg hans anbefalinger nøje om dosering og varighed af behandlingen, selvom han føler sig bedre inden behandlingens afslutning.

  • Video: DragonBall Z Abridged MOVIE: BROLY - TeamFourStar #TFSBroly



    Billede titled Get rid of a Deep Cough Trin 10
    2
    Sug nogle piller. Tabletter og slik til hoste er nyttige både for voksne og for unge mennesker, så prøv at sutte en mynte tyggegummi til at lindre halsen og åbne nasal passage.
    • Giv ikke små tabletter en tablet.
  • Billede titled Get rid of a Deep Cough Step 11
    3
    Tag over-the-counter medicin. Afhængigt af årsagen til hosten kan din læge anbefale brug af antihistaminer, smertestillende midler eller antiasthmatika. Læs indlægssedlen for at få dosis korrekt og tjek den ud - brug kun specifikke lægemidler til dine symptomer. For eksempel, hvis dit eneste symptom er hoste, behøver du ikke at bruge en antihistamin eller decongestant.
    • Undgå fortsat brug af lægemidler i mere end syv dage, medmindre læge instruerer det.
    • Kontakt dit børns børnelæge eller et børnehospital, inden du giver medicin til barnet, selv med over-the-counter medicin.
  • Billede titled Get rid of a Deep Cough Trin 12
    4
    Tag en ekspektorant. Sådanne lægemidler har funktionen af ​​at udtyde slim og slim og lindre hosten. De er tilgængelige i vandopløselige væsker, tabletter eller tabletter. Følg anvisningerne på indlægssedlen og undgå at bruge det i mere end syv dage.
    • Guaifenesin er et meget populært expectorant, men bør ikke gives til børn under fire år eller til gravide eller ammende kvinder.
  • Billede titled Get rid of a Deep Cough Trin 13

    Video: SOUREST GIANT CANDY IN THE WORLD CHALLENGE!! Warheads, Toxic Waste (EXTREMELY DANGEROUS)

    5
    Brug et hosteundertrykkende middel. Tal med din læge, før du tager et undertrykkende middel. Hot er trods alt en naturlig mekanisme i kroppen for at fjerne irritationer fra kroppen. Disse lægemidler må kun anvendes, hvis:
    • Du hoster så hårdt, du kan ikke sove
    • Hosten vil ikke lade dig fokusere på noget-
    • Hele din krop giver fra hosten.

    • Metode 4
    Brug af urte behandlinger

    Billede titled Get rid of a Deep Cough Step 14
    1
    Vælg en naturlig ekspektorant. Der er krydderurter med ekspektorative egenskaber, der tynder sekretionerne, letter frigørelsen af ​​slim og slim gennem hoste. Nogle af dem (som kamfer, eukalyptus og menthol) kan også bruges til at undertrykke hoste. Nogle gode muligheder:
    • Eucalipto-
    • Yerba campeira-
    • Olmo rød-
    • græsfrø sødestoffer
    • Cânfora-
    • Alho-
    • Hissopo-
    • Lobélia-
    • Verbasco-
    • Tomilho-
    • Mint eller pebermynte-
    • ingefær
    • Cayenne peber eller sort peber-
    • Sennepsfrø.
  • Billede med titlen Slap af et dybt hoste Trin 15
    2
    Lav te med kogende urter. Lad en teskefuld tørret blad af en af ​​urterne ovenfor (eller en spiseskefuld frisk blad) i en kop kogt vand i fem til ti minutter. Drikk fire til seks kopper te hele dagen. Hvis smagen er for stærk, skal du tilføje lidt citron eller honning. Giv ikke honning til børn under et år gammel.
    • Cayenne peber, sort peber, hvidløg og sennepsfrø er stærke og kan irritere halsen. Tag sådanne te langsomt.
    • Hvis teen er til et barn, halvere mængden af ​​urt eller dobbelt mængden af ​​vand. Fortæl helst med en børnelæge først.
  • Billede med titlen Slap af et dybt hoste Trin 16
    3
    Gør en dampbehandling. Forbered en urte damp ved hjælp æteriske olier til at tage blade eller svampedræbende, antibakterielle eller antiseptiske af slimløsende urter direkte til lungerne. Brug en dråbe olie eller to teskefulde tørrede blade til en kvart vand. Kog i et øjeblik og sluk ilden. Brug nogle af urterne eller olierne nedenfor:
    • Eucalipto-
    • græsfrø sødestoffer
    • Cânfora-
    • Hissopo-
    • Lobélia-
    • Verbasco-
    • Tomilho-
    • Mynde eller pebermynte (indeholdende menthol) -
    • Gengibre-
    • Tussilagem-
    • Althaea-
    • Rød elm.
  • Billede titled Get rid of a Deep Cough Step 17
    4
    Ånde i dampen. Dæk hovedet med et stort rent håndklæde, mens du læner over puljen af ​​vand med urter. Hold dit ansigt mindst 30 cm fra vandet, så du ikke bliver brændt og lukker øjnene. Inhalér gennem næsen og ånder ud gennem munden i fem sekunder. Gentag i ti minutter, eller når vandet fortsætter med at frigive dampen. Hoste under behandling og blæse din næse, når du er færdig.
    • Genopvarmet vandet og gentag behandlingen hver anden time, hvis det er muligt.
  • Billede titled Get rid of a Deep Cough Step 18

    Video: Hvordan fungerer veer ved en fødsel?

    5
    Undertryk hoste. Brug fortrinsvis en naturlig suppressant. Valgmulighederne er varierede: du kan spise en teskefuld tre gange om dagen honning te (husk ikke at give honning til børn under et år), dryppe et par dråber æteriske olier i varmt vand til en dampbehandling eller Anvend en topisk salve, der indeholder kamfer eller mentol til bryst og næse.
    • Fordi hoste er en måde for kroppen at slippe af med slim og irritation, bør det ikke altid undertrykkes. Hvis du hoster til det punkt, at du ikke kan sove eller koncentrere, kan du muligvis undertrykke det.

    • tips

    • Stop med at ryge. Rygning vil kun irritere halsens foring, som sandsynligvis allerede er sår fra hosten. klik her for tips om, hvordan man stopper.

    Kilder og citater

    Se mere ... (15)
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com