Sådan behandles tør hoste med hjemmemedicin

Hoste er en måde for kroppen at udvise slim eller slim, men tør hoste er en, der ikke producerer nogen sekretion. Denne type hoste kan være irriterende - men der er flere naturlige midler, der kan hjælpe med at behandle det. Prøv at lave et naturligt hjemmehjælp som honning sirup med citron eller bare forkæle dig selv, mens du opretholder personlig pleje. Hør dog altid en læge, hvis hosten ikke forbedres inden for to uger, især hvis den er stærk eller ledsaget af andre symptomer som feber, træthed, vægttab eller blod. Hvis det ledsages af disse sidste symptomer, søg lægehjælp straks.

indhold

Trin

Metode 1lav en honning sirup med citron
Metode 2brug af naturlige hjemmehjælpemidler
Metode 3tager personlig pleje

Video: fremragende hjem remedier at få relief fra de smertefulde kusmapper
Kilder og citater

trin

Metode 1
Lav en honning sirup med citron

Saml ingredienserne. For nogle mennesker har honning behandling vist sig at være mere effektiv end konventionelle hoste midler. På den måde hjælper et naturligt honningbaseret lægemiddel med at lindre symptomer på tør hoste. Heldigvis er det nemt at lave denne medicin, og du kan endda få alt hvad du behøver i dit køkken. For at gøre det skal du bruge følgende ingredienser:

1 kop honning
3 til 4 spsk frisk citronsaft
2 til 3 fed hvidløg (valgfrit)
1 stk. 5 cm ingefær (valgfri)
1/4 kop vand
Lille pande
Træske
Dåse flaske med låg

Billede med titlen Get Rid of Dry Cough Home Remedy Trin 2

Bland honning med citron. Varm 1 kop honning og tilsæt derefter 3 til 4 spiseskefulde ferskpresset citronsaft. Hvis der kun er flaske citronsaft til rådighed, skal du bruge 4 til 5 spsk.

Hvis din naturlige hostesirup kun er lavet med honning og citron, er det tilrådeligt at tilsætte ¼ kop vand til blandingen, og rør det, mens det opvarmes over lav varme i ti minutter.
For at øge sirupens medicinske egenskaber, undgå at tilføje vand og opvarme blandingen. Der er andre ingredienser, der kan tilsættes, såsom hvidløg og ingefær.

Billedbetegnelse Slap af tør hoste hjem afhjælpning Trin 3

Tilsæt hvidløg. Hvidløg har antibakterielle, antivirale, antiparasitiske og antifungale egenskaber, så det hjælper med at bekæmpe det, der forårsager den tørre hoste. Skræl 2 til 3 fed hvidløg og skær dem så tyndt som muligt. Tilføj derefter dem til honning og citronblandingen.

Billede med titlen Get Rid of Dry Cough Home Remedy Trin 4

Tilføj en lille ingefær. Ginger bruges ofte til at forbedre fordøjelsen og behandle kvalme og opkastning, men det kan også fortyndes slim og reducere starten på hoste.

Skær og skræl ca. 5 cm frisk ingefær. Rist derefter ingefæret og tilsæt det til honning og citronblandingen.

Billede med titlen Get Rid of Dry Cough Home Remedy Trin 5

Mål og hæld 1/4 kop vand til honning-citronblandingen. Opvarm derefter blandingen over lav varme i ca. ti minutter. Derudover forsøges at røre det, som det varmer for at sikre, at ingredienserne er godt homogeniserede og opvarmede.

Billede med titlen Get Rid of Dry Cough Home Remedy Trin 6

Overfør blandingen til et konservesbeholder. Når du er færdig med at opvarme den, skal du overføre den til en beholder. Prøv at dumpe det langsomt ved at skrabe bunden af panden med en ske for at sikre, at alle ingredienserne går i krukken. Brug derefter låget til at lukke det.

Billede med titlen Get Rid of Dry Cough Home Remedy Trin 7

Køle honning og citronsirup. Du skal holde det i køleskabet for at undgå at ødelægge det. Kassér eventuelt resterende produkt efter en måned. Tag en til to spiseskefulde af det naturlige middel efter behov.

Giv aldrig honning til et barn under et år.

Metode 2
Brug af naturlige hjemmehjælpemidler

Billede med titlen Get Rid of Dry Cough Home Remedy Trin 8

Drik en kop pebermynte (mynte) te. Te fra denne urt kan lindre tør hoste, afmontere næsepassagerne og også tynde slimhinden. Pebermynte kan findes i supermarkeder. Prøv at drikke to kopper om dagen for at behandle hosten.

For at lave en kop pebermynte te, sæt en tepose i et krus og hæld 250 ml kogende vand over det. Lad det derefter blandes i omkring fem minutter. Prøv også at lade det køle af til en behagelig temperatur for at drikke den.

Billedbetegnelse Slap af tør hoste hjem afhjælpning Trin 9

Drikke skumfidte rod te. Også kendt som "Althaea officinalis", denne rod er en traditionel hosteundertrykkende. Det virker ved at producere et lag, der linjer halsen, som synes at hjælpe med at behandle tør hoste. Den marshmallow root te er tilgængelig i dråber og kapsler i naturlige fødevarebutikker.

Du kan drikke flere kopper marshmallow root hver dag, tage 30 til 40 dråber af rodtinkturen dagligt i et glas vand eller indtag op til 6 g pulverformige kapsler om dagen.
Når du bruger et produkt, skal du læse og følge producentens anvisninger.
Altid konsultere en læge først, især hvis du tager medicin.

Billede med titlen Slap af tør hoste Home Remedy Trin 10

Prøv at tage elm-rød. Det hjælper med at lindre tør hoste ved at øge produktionen af slim og beklæde halsen. Det er dog muligt at indtage det på få forskellige måder. Tjek først din læge og følg producentens brugsanvisning.

Du kan drikke et par kopper elm-rød te dagligt, tag 5 ml elm tinktur tre gange om dagen, sluk en kapsel fra 400 mg til 500 mg tre gange om dagen i op til otte uger eller suge rød elm enhver tid på dagen.
I tilfælde af graviditet eller anden medicin, konsulter en læge, før du bruger rød elm.

Billede med titlen Get Rid of Dry Cough Home Remedy Trin 11

Forbered nogle timian te. Dette er et andet traditionelt middel, der kan bruges til behandling af tør hoste. Forbered det, sæt 1 tsk tørret timian i en kop og hæld kogende vand. Lad derefter krydderuret infuse i ca. fem minutter, brug en sil til at fjerne dem fra vandet og drikke teen, så snart det køler ned.

Fortæl ikke timianolien, da den er giftig, når den indtages.
Tymme kan reagere med nogle lægemidler, herunder antikoagulantia og hormonelle lægemidler. Kontakt en læge, før du tager det, hvis du bruger medicin eller i tilfælde af graviditet.

Billedbetegnelse Slap af tør hoste Home Remedy Trin 12

Tyg et stykke gingerrot. Ginger hjælper mennesker, der lider af astma på grund af virkningerne af bronchodilation (åbner luftveje). Da det hjælper med at slappe af musklerne og åbne luftpassagerne, kan det også være nyttigt for tør hoste. Prøv at tygge en 3-tommers skrællet ingefær for at se om det hjælper med din hoste.

Det er også muligt at lave en te fra ingefærrotten. For at gøre dette skal du sætte 1 tsk hakket ingefær i en kop og hæld 250 ml kogende vand. Lad det derefter komme i ca. fem til ti minutter, og drik så snart det køler ned.

Billedbetegnelse Slap af tør hoste Starthjælp Trin 13

Bland saffran (gurkemeje) og mælk. Gurkemeje mælk er en traditionel medicinsk behandling, og undersøgelser har vist, at forbrugende det kan hjælpe med at lindre hoste. Prøv at tilføje lidt gurkemeje til et glas varm mælk for at hjælpe med din behandling.

Bland ½ tsk safran med et glas varm kømælk. Hvis du ikke kan lide mælk, prøv soja, kokos eller mandelmælk.

Billede med titlen Get Rid of Dry Cough Home Remedy Trin 14

Lav en gurgle med varmt vand og salt. Varmt vand med salt kan være nyttigt i tilfælde af ondt i halsen, eller hvis den tørre hoste forårsager hævelse eller irritation i halsen. Tilsæt ½ tsk havsalt i ca. 250 ml vand. Rør blandingen, indtil saltet opløses og gryn med opløsningen.

Gentag denne proces hver anden time i løbet af dagen.

Billedbetegnelse Slap af tør hoste Hjem Remedy Trin 15

Brug damp til at lindre hoste. At holde fugtig luft i miljøet kan også hjælpe med behandlingen. Prøv at bruge en damper eller tage varme bade med masser af damp for at hjælpe med at fugte halsen og lindre tør hoste.

Hvis du har en fordamper, så prøv at tilføje et par dråber pebermynteolie eller eukalyptusolie for at få mere lindring til tør hoste. Disse aromaer hjælper med at åbne luftvejene og dermed bidrage til behandlingen.

Metode 3
Tager personlig pleje

Billede med titlen Get Rid of Dry Cough Home Remedy Trin 16

Drik rigeligt med vand. At blive hydreret er afgørende for et godt helbred og kan være endnu vigtigere, når du er syg. Vand hjælper også med at lindre tør hoste, da det fugter halsen. Prøv at drikke otte glas 250 ml (2 liter) vand om dagen for at opretholde hydrering.

Varmdrikke bidrager også til hydrering. Drikke te, bouillon og klare supper for at lindre hoste og fugt.

Billede titel Get rid af tør hoste Home Remedy Trin 17

Få masser af hvile. Resten vil også styrke kroppen, når du genopretter. Forsøg altid at sove mindst otte timer hver nat. Hvis du har en forkølelsessygdom eller anden smitsom sygdom, kan du også tage en fridag fra arbejde til hvile og genoprette.

Billede med titlen Get Rid of Dry Cough Home Remedy Trin 18

Spis nærende fødevarer. Korrekt ernæring er også afgørende for at komme sig fra en sygdom, så man bør altid spise sund mad. Undgå at spise crap - i stedet nyde ernæring rig på frugt, grøntsager, fuldkorn, fedtfattige mejeriprodukter og magert protein.

Prøv at spise kyllingesuppe i en af dine daglige måltider. Det er et traditionelt hjemmehjælpemiddel, der hjælper med at reducere betændelse og tynde slim.

Billede med titlen Get Rid of Dry Cough Home Remedy Trin 19

Prøv at holde op med at ryge.. Ofte kan tør hoste eller dets forværring være forbundet med rygning. Hvis du ryger, skal du gøre hvad du kan for at stoppe. Tal med din læge om medicin og anti-rygning behandling programmer, der kan hjælpe med at stoppe dig.

Når du kan stoppe med at ryge, kan du også have en tør hoste. Dette indikerer dog, at din krop forsøger at helbrede sig selv, og det skal forbedres over tid.

Billede med titlen Get Rid of Dry Cough Home Remedy Trin 20

Video: Fremragende Hjem Remedier at få Relief fra de smertefulde Kusmapper

Sug på pastiller for at lindre tør hoste. De øger produktionen af spyt og hjælper med at fugte halsen. Derudover kan andre ingredienser indeholdt i dem også hjælpe med at undertrykke hosten.

Billedbetegnelse Slap af tør hoste hjem afhjælpning Trin 21

Kontakt en læge, hvis hoste er vedvarende eller alvorlig. I mange situationer forsvinder en tør host indenfor en uge eller to. Hvis det ikke forbedres, eller hvis det bliver værre, skal du se en læge. Derudover søges straks lægehjælp, hvis du bemærker følgende symptomer: