Bronkitis er en betændelse i bronchi, kanaler, der transporterer luft ind i lungerne, præget af hoste og åndenød. Typisk opstår problemet som en komplikation af en mildere sygdom, såsom en forkølelse, og er normalt en tilstand med lav sværhedsgrad, der kan behandles naturligt.
Lær at skelne mellem kronisk og akut bronkitis. Tilstanden er resultatet af en betændelse i lungerne i luftvejene og kan manifestere sig på en kronisk eller akut måde. At kende forskellene mellem de to typer manifestationer er meget vigtigt, da hver af dem kræver en anden behandling.
Akut bronkitis opstår normalt på grund af en viral infektion, og symptomerne varer i cirka syv til ti dage. Denne manifestation af sygdommen kan behandles naturligt, fordi det normalt ikke kræver receptpligtig medicin.
Kronisk bronkitis er en permanent tilstand og forekommer hyppigere hos rygere. Det integrerer en række faktorer, der bidrager til kronisk obstruktiv lungesygdom. Vælg ikke naturlig behandling, hvis bronkitis er kronisk, søg lægehjælp.
2
Overhold symptomerne. At vide, hvordan man identificerer symptomer på bronkitis er vigtig, fordi det ofte forveksles med forkølelse eller med bihulebetændelse, og sådan forvirring fører patienten til at søge ineffektive behandlinger.
Akut bronkitis er meget ligesom forkølelsen, dets symptomer omfatter ondt i halsen, nysen, vejrtrækningsbesvær, feber og træthed. Det er dog forskelligt fra kulden, fordi det normalt ledsages af hoste med gullig eller grønlig ekspektorering.
Symptomerne på akut bronkitis varer normalt fra syv til ti dage. Hvis de holder længere end det og indeholder yderligere tegn, såsom blålige læber og fødder, ankler og hævede ben, kan tilstanden være kronisk.
Hvis du ikke er ryger og ikke har de specifikke symptomer på kronisk bronkitis, lider du sandsynligvis af sygdommens akutte indfald, som kan behandles naturligt eller med medicin, der ikke kræver receptpligtig medicin. Du behøver ikke at se en læge, hvis symptomerne forsvinder inden for syv til ti dage.
Forstå risikofaktorerne. Hvis du stadig har problemer med at identificere dine symptomer, kan du muligvis selvdiagnostisere ud fra risikofaktorer for sygdommen. Flere faktorer øger risikoen for bronkitis:
Personer med lav immunitet udgør en øget risiko for akut bronkitis, da sygdommen er forårsaget af virusinfektioner. Risikoen for at opdrage sygdommen vil være større, hvis du har haft forkølelse i lang tid eller lider af en medicinsk tilstand, der forårsager en svækkelse af immunsystemet, såsom aids og hiv. Du vil også være i fare, hvis din immunitet svækkes på grund af alder, da børn og ældre er mere sårbare for virusinfektioner.
Hvis du arbejder ved at udsætte dig for lungeirriterende stoffer, herunder syrer, ammoniak, brom, chlor, hydrogensulfid eller svovldioxid, er din risiko for at udvikle sygdommen også større. Disse irriterende stoffer når lungerne hurtigt og forårsager betændelse og blokering i luftvejene.
Gastrisk reflux kan irritere halsen og gøre dig mere modtagelig for bronkitis.
Rygere har øget risiko for kronisk og akut bronkitis. Afslut naturlig behandling og søg lægehjælp, hvis du har mistanke om, at sygdommen er forårsaget af rygning.
Del 2 Behandling af bronkitis hjemme
1
Få nok søvn. Hvile er ofte stærkt anbefalet til behandling af bronkitis, da kroppen har tid til at hvile og genoprette sig efter at være udsat for en virus. Men de kolde symptomer forbundet med sygdommen kan forstyrre din søvn.
Det er værd at forsøge at vedtage adfærd, der kan forbedre søvnvaner, selv hos raske mennesker. Hold rummet stille. Sluk for alle elektroniske enheder. Se ikke på computerskærmen eller telefonen, før du forsøger at sove.
Naturlige urte sirupper og hoste te findes i flere sundhed fødevarer butikker og kan være en mulighed, hvis hosten er så vedholdende at forlade dig vågen om natten.
Sove med dit hoved tiltes op kan være gavnligt, fordi det lindrer trykket forårsaget af bihulebetændelse, hvilket letter vejrtrækning. Prøv at sove med en ekstra pude eller i en hvilestol
Kamille eller aromatiseret te udviklet specielt til at behandle søvnløshed vil hjælpe dig med at slappe af før sengetid og give de nødvendige væsker til kroppen. En kop te lige før seng eller en lur kan være gavnlig.
2
Befugt miljøet. Den fugtige luft kan lindre symptomerne på bronkitis, løsne slimhinden, reducere hoste og nysen. Prøv at tilføje mere fugt til luften i dit hjem.
Køb en luftbefugter på online eller stormagasiner. Husk at følge alle producentens anvisninger, især med hensyn til rengøring. Du vil ikke forværre symptomerne på bronkitis ved at tilføje snavs til luften.
Hvis du ikke ønsker at købe en luftfugter, er der andre måder at gøre luften mere fugtig, såsom kogende vand i en skål og indånding af dampen eller et varmt bad med døren lukket for at maksimere fugtigheden. Planter er også et godt valg, da de tilføjer fugt og hjælper med at rense luften.
3
Video: METAsundhed | Kan jeg blive naturligt rask uden mere medicin?【ツ】
Udsæt ikke for irritation. Indendørs, undgå at udsætte dig for noget stof, der kan irritere dine lunger endnu mere.
Ryg ikke, mens symptomer er til stede. Hvis du deler huset med en ryger, beder han om at ryge udenfor, så du behøver ikke at være en passiv ryger.
Rengøringsprodukter og friske maling kan også irritere lungerne og bør undgås under symptomernes varighed.
Hvis du lider af en allergi, der forårsager hoste og nysen, skal du holde dig væk fra de stoffer, der er ansvarlige for allergien, indtil symptomerne på bronkitis er forsvundet.
Del 3 Spise og drikke ordentligt
Video: Astma og KOL behandlet med vidunderligt resultat hos Boel Akupunktur
1
Drik masser af væsker. Forbruget af væsker er meget gavnligt i behandlingen af bronkitis. Kroppen mister vand hurtigere, når vi har feber, og indtagelse af en stor mængde væske vil tynde slim og reducere hoste, nysen og andre symptomer.
Drikkevand er stort, fordi det er den nemmeste måde at hydrere på. Har altid en flaske vand i dine hænder og fyld den op, når den er tom.
Måske foretrækker du de varmere væsker som supper og te, fordi de kan lette ondt i halsen efter en lang hostekrise. Varmt vand er også en mulighed.
Undgå at drikke mælk - kum mælk opmuntrer til produktion af slim og er desuden ikke mere fugtgivende end de andre muligheder.
2
Spis mad, der lindrer symptomerne på bronkitis. Flere fødevarer kan hjælpe dig med at behandle symptomerne på sygdommen, så det kan hjælpe med at tilføje dem til kosten i løbet af nyttiggørelsestiden.
Citron og ingefær hjælper med at lindre halssmerter og kan reducere hoste- og slimproduktion. De kan tilsættes til te, og den ristede citronskal kan også tilsættes til vandet, hvilket giver smag og behandling af halsen samtidig.
Mandlerne indeholder flere vitaminer og næringsstoffer, der kan hjælpe med at helbrede respiratoriske infektioner.
Spicy fødevarer kan forårsage coryza, men slim produceret er tyndere og elimineres lettere, så spiser krydret mad kan hjælpe med at rydde luftvejene og forbedre vejrtrækningen.
3
Gør brug af honning. Der er en grund til, at honning er stærkt anbefales til behandling af forkølelse og influenza: det er en kraftig og naturlig hostehæmmer.
I en undersøgelse anvendte forskerne forskellige hostebehandlinger hos patienter med influenzalignende symptomer. Honning, specielt boghvede (også kendt som boghvede) viste sig at være den mest effektive metode, der lindrede symptomerne meget mere end nogen anden behandling. Denne forskning forstyrrede forestillingen om, at den medicinske brug af honning kun er en populær tro og har ingen reelle virkninger.
Tilføjelse af honning til teen du tager før du sover eller tager en skefuld af stoffet inden du går i seng er en god måde at bekæmpe symptomerne på. Men ikke alle hoster er dårlige. Hoste er en kropslig proces, der er nødvendig for at fjerne slim fra luftveje, så brug ikke honning til at undertrykke hoste hele dagen lang. Forsøg at begrænse din brug til gange, når hosten interfererer med hvile.
Video: Behandling af høfeber og allergi
4
Gurgle med saltvand. Denne metode kan hjælpe med at lindre smerter i nakke midlertidigt. Prøv at gurgle, hvis dine symptomer er særlig besværlige og se om dette giver dig en vis lettelse.
Generelt opløses 1/4 til 1/2 tsk salt i et 230 ml glas vand en ideel dosis.
Gurgle i ca. 30 sekunder, ligesom du ville med mundskyl, og spyt derefter i vasken. Gentag efter behov.
Vandtemperatur er et spørgsmål om personlig præference, men mange mennesker finder, at varmt eller varmt vand er mest effektivt.
5
Brug eukalyptus. Olien ekstraheret fra eukalyptustræet, fundet i apoteker og naturproduktbutikker, er en anden kraftfuld og naturlig behandlingsmulighed. Det reducerer næsestop og kan lindre hoste og ondt i halsen. Før du bruger det, skal du være opmærksom på følgende forholdsregler:
Brug ikke olie til mund, medmindre dette er blevet ordineret specielt af en læge. Olien skal bruges og forbruges indirekte, og indtagelse kan være farlig.
Til behandling af bronkitis, tilsættes fem til ti dråber eucalyptusolie til hver to kopper kogende vand. Sæt et håndklæde over hovedet og læn dig over vandet og indånd dampen.
Du kan også anvende eucalyptusolie på huden, hvis den er fortyndet med en anden olie, såsom olivenolie eller mandelolie. Sådanne anvendelser anbefales dog ofte til behandling af udslæt og hudbetændelser og kan ikke hjælpe med bronkitis.
Brug ikke eucalyptusolie til børn, medmindre lægen har ordineret produktet. Det kan være giftigt for de små.
advarsler
Søg lægehjælp, hvis tilstanden ikke forbedrer eller begynder at blive værre. Gå på hospitalet, hvis du udvikler feber, ørepine, ekstrem træthed, svær vejrtrækningsproblemer eller mærke tilstedeværelsen af blod i kulden. Når de bliver ubehandlet, kan bronkitis føre til lungebetændelse.
Sådan aflæses kronisk rygsmerter naturligt
Hvordan man lærer om større sygdomme i nervesystemet
Sådan Cure Bronchitis
Sådan afgifter du dine lunger naturligt
Sådan diagnostiseres pulmonal hyperinflation
Sådan diagnostiseres og behandles salpingitis
Hvordan man differentierer en muskelspænding fra lungesmerter
Hvordan man identificerer nyresvigt
Sådan stopper hoste uden at tage sirup
Sådan forhindrer du bronkitis
Sådan forebygger du hepatitis B
Hvordan man genkender symptomerne på bronkitis
Hvordan man ved, hvornår man skal gå til lægen på grund af en hoste
Hvordan man ved, om du har epididymitis
Sådan behandles bronkitis
Sådan behandles en lungebetændelse
Sådan behandles bihulebetændelse i et barn
Sådan kurere kronisk hoste
Sådan diagnostiseres KOL
Sådan ved du, om du har laryngitis
Sådan behandles hepatitis B