Hvordan man laver hostesirup

Når der kommer koldt vejr, kan du undgå over-the-counter behandlinger, der forårsager døsighed eller hyperaktivitet. Selvom naturlige hostesirup ikke behandler alle symptomer på en forkølelse, kan de behandle hosten, når de tages regelmæssigt. Forbered en honning og citronsirup til at behandle hoste eller krydret sirup til behandling af hoste og næsestop.

indhold

Ingredienser

Citron og honninghostesirup
Spicy hostesirup

Trin

Metode 1honning og citron hostesirup
Metode 2spicy sirup til hoste

Video: 5 måder løg kan hjælpe dig med at slippe af med hoste
Tips
Nødvendige materialer

ingredienser

Citron og honninghostesirup

1 liter vand
24 g frisk ingefærrot
6 g kamille blomster
60 g rod af alteia
1 spsk kanel
59 ml citronsaft
1 kop honning

Spicy Hostesirup

2 spiseskefulde (30 ml) umodne æblecidereddike
2 spiseskefulde (30 ml) honning
2 spsk (30 ml) vand
1/4 tsk cayenne peber
1/4 tsk jord ingefær

trin

Metode 1
Honning og Citron Hostesirup

Køb kamille og alteia blomster på nærmeste urtelagre. Det er også muligt at købe via internettet. Resten af ingredienserne kan findes i et supermarked.

Billede med titlen Lav Hostesirup Trin 2

Filtrer vandet ved hjælp af et trykfilter eller en filterkande. Hæld det i en pande. Sæt den på medium høj varme.

Billede med titlen Lav Hostesirup Trin 3

Tilføj roden af alteia og kamilleblomsterne. Denne rod dækker halsen og reducerer slim. Kamille blomster kan lindre kittende i ryggen af halsen og hjælper dig med at sove.

Billede med titlen Lav Hostesirup Trin 4

Rist gingerrotet og læg det i vandet. Derefter tilsættes kanel.

Billede med titlen Lav Hostesirup Trin 5

Kog blandingen. Lad det derefter koges, indtil hele volumen er reduceret med halvdelen.

Billede med titlen Lav Hostesirup Trin 6

Placer et lag gasbind over mundingen af en stor krukke eller stor flaske. Hæld væsken gennem gazen for at sprænge urterne.

Billede med titlen Lav Hostesirup Trin 7

Vent fem minutter for væsken at afkøle lidt. Bland honning og citron. Dæk og ryst blandingen godt.

Billede med titlen Lav Hostesirup Trin 8

Tag 1 spsk (15 ml) flere gange om dagen for at behandle hoste. Børn skal tage 1 tsk (5 ml). Opbevar det i køleskabet i op til to måneder.

Metode 2
Spicy sirup til hoste

Billede med titlen Lav Hostesirup Trin 9

Vask en flaske eller en gryde.

Billede med titlen Lav Hostesirup Trin 10

Tilsæt æble cider eddike, honning, vand, ingefær og cayenne peber. Hvis honningen er fast, læg den i mikrobølgeovnen eller varm den i et vandbad i et til to minutter.