Sådan forebygger du sun-forårsaget hudpletter

Forebyggelse af pletter forårsaget af solen er noget meget simpelt, som nogen kan gøre. Bare kontroller din eksponering for solen, brug solcreme og undgå nogle kemikalier, der bidrager til problemet. Fortsæt læsning for at lære mere om det.

indhold

Trin
Video: solcreme ny
Tips
Advarsler

trin

Invester i en højkvalitets solcreme med en høj beskyttelsesfaktor.

Vælg en beskyttelsesfaktor større end 15. Prøv at købe solcreme, der beskytter mod ultraviolette stråler af type A og B.
Påfør solcreme hver morgen. Vælg en beskytter der indeholder antioxidanter og vitaminer.

Billede med titlen Forhindre solspots på hud Trin 2

Hold dig væk fra solen.

Da hudpletter er resultatet af direkte eksponering for solen, reducerer risikoen for at minimere deres eksponering. Solen er normalt mere skadelig fra 10 til 16 timer.

Billede med titlen Forhindre solspots på hud Trin 3

Brug tøj, der beskytter din hud mod solen, mens du er udendørs.

Dæk de udsatte områder af huden for at beskytte dig selv og forhindre pletter. Hatte, handsker, bukser og lange ærmer er beregnet til at hjælpe dig med denne opgave.

Video: Solcreme ny

Billede med titlen Forhindre solspots på hud Trin 4

Genvurder din skønhed rutine.

Nogle skønhedsprodukter bidrager til udseendet af solpletter.

Billede med titlen Forhindre solspots på hud Trin 5

Lær hvordan dine medicin kan påvirke denne tilstand.

Visse lægemidler fremmer forekomsten af pletter. Hvis du tager medicin, skal du læse indlægssedlen for at se, om du skal begrænse din eksponering for solen yderligere.

Billede med titlen Forhindre solspots på huden Trin 6

Overvej at installere en UVA filmblokker i din bils brise og vinduer.

Hvis du er villig til at gøre alt, hvad der kræves for at beskytte dig mod solopgange, vil dette sikre din beskyttelse under kørslen.

tips

Brug solcreme selvom vejret er overskyet.
Solcreme hjælper også med at forhindre, at eksisterende pletter bliver endnu mørkere.
Solopgange behøver normalt ikke lægehjælp, selvom der er nogle kosmetiske procedurer til at løse problemet.
For at slippe af med eksisterende blemishes, skal du investere i hudblegemidler, som kan købes med eller uden recept. Mere intense behandlinger, som indebærer brug af fritid, kan også bruges af læger.

advarsler

Hvis nogle steder på din krop skifter form, vokser hurtigt eller ændrer farve, søg lægehjælp. Han vil diagnosticere, om denne tilstand er virkelig godartet.
Tror ikke, at hvis du har mørk hud, gør du immunitet over for denne tilstand. Da koncentrationen af melanin er højere i denne type hud, kan forekomsten af pletter være endnu større.

Del på sociale netværk:

Relaterede