HodTari.com

Sådan appliceres solcreme

Om sommeren er solens UV-stråler mere kraftfulde. Du skal bære solcreme på din krop for at beskytte dig mod lynnedslag. Denne artikel vil forklare, hvordan man anvender solcreme.

trin

Billedbetegnelse Vælg et solskærmbillede Trin 1
1
Vælg en solcreme. FPS, eller Sun Protection Factor, er et mål for, hvor meget en solcreme beskytter huden mod UVB stråler, der forårsager solskoldning. Hvis din hud normalt brænder efter at have været udsat for solen i 10 minutter, hvis du for eksempel bruger en solcreme SPF 15, vil det i teorien tillade dig at blive i solen i 150 minutter (10 x 15) uden at brænde . Dette er et groft skøn. Men din hudfarve, den type aktivitet du gør i solen (dvs. at komme i vandet eller motionere, indtil kroppen begynder at producere sved) og intensiteten af ​​sollyset afgør, om filteret vil være tilstrækkeligt til at give det mere eller mindre sikkerhed. Bemærk, at FPS-specifikationerne undertiden kan være forvirrende eller vildledende. Klassifikationen informerer f.eks. Om beskyttelse mod UVB-stråler, men rapporterer ikke om beskyttelse mod skadelige UV-stråler. FPS-skalaen er heller ikke lineær: et SPF 50-filter forhindrer ikke forbrændinger 2/3 gange mere end et SPF 30-filter og blokkerer faktisk mod UVB-stråling kun ca. 1,3% mere end SPF 30. Det er desuden vigtigt at bemærke, at håndhævelsen desværre ikke er effektiv til at bestemme hvilke mærker der følger eller ikke følger reglerne. Faktisk var der i de foregående år Pro-test, en forbrugerforening, nogle test med de store mærker og resultatet var ikke opmuntrende overhovedet. Du bør kontakte ANVISA for at få flere oplysninger om dit yndlingsmærke af solcreme.
  • Billede med titlen Prøv en lille del på håndleddet Trin 2
    2
    Når du kommer hjem, så prøv at anvende en lille del omkring dit håndled. Hvis du opdager nogen allergisk reaktion eller hudproblemer, skal du købe en anden solcreme. Gentag disse to trin, indtil du finder den rigtige solcreme til dig.
  • Billedbetegnelse Anvend en Ounce 30min inden du går ud Trin 3
    3


    Den dag du går ud og derfor vil du blive udsat for solen, 30 minutter før, anvende 30 ml solcreme. Du kan måle med et glas drikke. Der skal fremhæves to punkter: Denne foranstaltning er ikke korrekt. Brasilien er et tropisk land, og derfor er vi meget mere udsatte for solens stråler. De fleste brasilianske hudlæger anbefaler at flere solcreme anvendes til at forhindre forbrændinger. Det antages, at den ideelle mængde er mindst to milligram af skjold per kvadratcentimeter. Forklarer denne foranstaltning på en praktisk måde, vil vi have: en teskefuld til ansigt og nakke, en spiseskefuld foran og en anden til bagsiden af ​​bagagerummet. Til armene og benene kan du anvende en sked til hver enkelt, det vil sige en spisesked til armene og en anden til benene. Disse foranstaltninger gælder for en voksen, der måler 1,70 m, vejer mellem 60 og 70 kg. Hvis du har brug for flere oplysninger, skal du kontakte din hudlæge.
  • Billedbetegnelse Rub Sun Screen On Skin Exposed to Sun Trin 4
    4
    For at anvende solcreme, læg tilstrækkelig solcreme på din hånd og gnid den over enhver hud, der vil blive udsat for solen. Gnid det, indtil du ikke længere kan se den hvide creme.
  • Billedets titel Gå ud Trin 5
    5
    Gør dig klar og have det sjovt i poolen, på stranden, i parken osv. Glem ikke at genbruge solcreme hver time.

    • tips

    • Glem ikke dine briller og hatte, da de er vigtige som ekstra beskyttelse mod solen.
    • Du bør anvende solcreme på huden dækket af tøj. En hvid T-shirt er ikke nok beskyttelse.
    • Køb en speciel solcreme til dit ansigt. Hvis du har fedtet hud eller din hud er tilbøjelig til tilstoppede porer, køb en formel olie fri (uden olie). Hvis du har følsom hud, køb en speciel formel.
    • Solcreme i creme er mere indikeret, da det er mere effektivt end sprayen. På den anden side, hvis du anvender solcreme på fløde, kan du sprøjte med sprayen på cremen for at holde solcreme længere, da sprayen hjælper med beskyttelse.
    • Køb en særlig solcreme til din hovedbund, da den også kan lide af forbrændinger.
    • Selv hvis du anvender solcreme, må du ikke bruge for meget tid i solen.
    • Generelt, efter at solcreme anvendes, bliver huden lidt mørkere. For at undgå at gå med mørk hud skal der anvendes solcreme mindst 15 minutter inden du forlader huset. Med dette vil din hud have samme lysstyrke som altid og vil blive beskyttet.

    Video: Suzanne Powell - Cómo prepararte para los cambios planetarios - Madrid - 18-05-17

    advarsler

    • Pas på, når du gnider dine øjne. Solcreme kan brænde dine øjne, hvis du lader cremen kontakte dem.
    • nogensinde Prøv at tage solcreme.
    • Anvendelse af solcreme er vigtigt. Hvis du ikke gør dette, kan du lide forfærdelige konsekvenser, såsom alvorlige forbrændinger, rød hud og skrælning af hudlaget.
    • Hvis du lider af forbrændinger, skal du gnide lidt lotion eller anden medicin for at lindre smerten, og hvis du fortsætter med at føle smerte, skal du straks se din hudlæge.
    • Når det er muligt, anvende solcreme specifikke for børn. Dette er godt, fordi normale beskyttere blokerer syntesen (produktion) af D-vitamin, når huden udsættes for solen. D-vitamin er meget vigtigt for børn, da det hjælper med produktion af calcium, hvilket er afgørende for den sunde vækst af barnet. Den specifikke solcreme til børn vil beskytte huden, men vil ikke forhindre produktion af D-vitamin.
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com