Solbrun er resultatet af øget produktion af hudpigment, melanin, efter udsættelse for ultraviolette stråler. En af melanins funktioner er at beskytte huden mod UV-stråler, og når du udsætter dig for solen, melanocytter, det vil sige de celler, der producerer pigmentet, reagerer ved at gøre mere melanin. Mennesker med mørkere hud producerer mere pigment og får brunfarvet end lysere hud, som normalt bliver rød og brændt fra solens eksponering. Hvis du har solbrændt mere end du ønskede, er der måder at slippe af med problemet med hjemmebehandling.
Brug citronsaft. Citronsaft er sur og indeholder C-vitamin, der traditionelt bruges til at lette områder af huden. Skær en citron i halvdelen og klem den i en skål, fugt en bomuldspinne i saften og påfør den direkte på den garvede hud. Lad citronsaften virke i 10 til 20 minutter, og når den tid går, skal du skylle stedet med lunkent vand. Gentag proceduren dagligt for at fortsætte med at falme brunfarvet.
Du kan også skrubbe citronstykker direkte ind i huden for at sprede saften i den, hvis du foretrækker det.
Citronens hvidtekraft er forstærket i solen, men solen er ikke tilrådelig med saft på huden. Der er ingen måde at forudsige kraften af den effekt solen har. Desuden ønsker du ikke at udsætte dig selv endnu mere, især uden at bruge solcreme.
2
Prøv tomatjuice. Ligesom citron er tomatsaft også mildt surt og indeholder høje niveauer af antioxidanter, der kan reagere med hudpigmenter og lette tan. Tag en tomat og skær den for at frigøre hele saften inde fra frugten i en skål. Ved hjælp af en bomuldspinne skal væsken sættes direkte på den garvede hud, lad den virke i 10 til 20 minutter og derefter skylles med varmt vand. Du kan gentage proceduren hver dag.
Det er muligt at sætte tomatskiver direkte på huden, hvis du foretrækker det. En anden mulighed er at købe en 100% naturlig dåse tomatsaft i et supermarked.
3
Påfør vitamin E. E-vitamin kan være nyttigt i blødgørende hud på grund af antioxidantvirkning. Du kan få E-vitamin naturligvis gennem mad, tage vitamintilskud eller bruge en olie. For at få det med mad, forbruge fødevarer med rigeligt E-vitamin som havre, mandler, jordnøddesmør, avocado og grønne grønne. En olie med vitaminet kan sendes direkte på huden for at øge hydrering og forstærke opsvinget fra skader forårsaget af UV-stråler.
Følg den anbefalede daglige dosis på emballagen i tilfælde af tilskud.
4
Brug abrikos og papaya. Abrikos og papaya indeholder et naturligt enzym, der hjælper med at lette tan i nogle tilfælde. Skær abrikosskiver eller frisk papaya, anbring dem direkte på den brændte hud og lad dem virke i 10 til 20 minutter. Skyl frugtresten med varmt vand og gentag processen dagligt.
Hvis du ønsker at lægge stykker frugt på store strækninger på huden samtidig, blandes med pulpen og påføres. Hvis du har en frugtsaftpresser, kan du også lave en saft med papaya eller abrikos og anvende den på huden.
5
Video: Ethan Joins a 90s Boy Band
Prøv kojinsyre. Denne syre er ekstraheret fra svampe og hjælper med at lette garvet hud. Det bruges også med succes til behandling af melasma, den midlertidige mørkfarvning af huden, som opstår under graviditeten. Der findes forskellige kojinsyrebaserede produkter på markedet, i form af olie, gel, sæbe og lotion. Hvert af disse produkter har en anden koncentration, så du må muligvis eksperimentere, indtil du finder den ideelle til dine mål.
Test produktet på et lille hudområde inden brug og følg producentens anvisninger.
6
Lav en maske af gurkemeje. Gurkemeje er et berømt gult krydderi i Asien, hvor det ofte bruges i karry og i typiske retter. Masken af gurkemeje bruges til at fjerne i ansigtet, for at lyse og give skinne til huden og for at bekæmpe hudorme og bumser. Tilsæt 1 spiseskefulde gurkemeje, 1/4 tsk citronsaft, 3/4 spiseskefuld honning, 3/4 tsk mælk og 1/2 spiseskefulde hvedemel . Bland ingredienserne i en skål, indtil du får en pasta, og brug en børste eller en bomuldsstykke til at påføre det på huden. Lad masken arbejde i 20 minutter eller indtil den hærder, og fjern den derefter med varmt vand.
Gurkemeje kan efterlade gul rest på huden. Brug en makeup remover, en ansigts tonic eller en rengøringsgel for at fjerne enhver resterende farve.
7
Påfør Aloe Vera på garvet hud. Aloe vera er en plante med fugtighedsgivende egenskaber, og dens anvendelse hjælper med at bekæmpe betændelse og smerte forårsaget af overeksponering til solen. Det holder også huden hydreret og sund og hjælper dermed til at falme brunbrunet hurtigere. Du kan finde gelen af denne plante i apoteker og naturprodukter butikker.
Påfør gelen to til tre gange om dagen eller efter at have stået i solen.
Metode 2 Forstå solbrun og sol eksponering
Video: Life is Fun - Ft. Boyinaband (Official Music Video)
1
Lær mere om solbrænding og solbeskyttelse. Solbrunten betragtes generelt som et tegn på sundhed, skønhed eller disposition og tid til at tilbringe timer i solen. Det er dog også forbundet med aldring og hudkræft. Glem ikke, at solbrændt ikke forhindrer forekomsten af solskoldning.
Hvis du skal udsætte dig selv for solen, skal du bære solcreme, endnu mere for at miste den corzinha.
Dermatologer anbefaler brugen af et bredspektret solcreme, det vil sige at beskytter mod UVA- og UVB-stråler og har mindst en SPF 30. Beskytteren skal også være vandtæt.
2
Tag den rigtige mængde solskin til hjælp i produktionen af vitaminer. Solens eksponering i en vis periode hjælper kroppen med at lave D-vitamin. For den mængde vitamin du har brug for, tag sommerens sol sparsomt på dit ansigt, arme, ben og ryg i fem til tredive minutter. Den bedste tid er mellem kl. 10 og kl. 15, mindst to gange om ugen, uden at bruge solcreme, hvis du har mørkere eller solbrun hud. Hvis du er meget klar, undgå solbadning på de varmeste tider på dagen. I stedet skal du kigge efter moderat eksponering uden for toppen for at imødekomme kroppens behov for D-vitamin uden at øge risikoen for hudskader eller kræft i høj grad.
Undersøgelser af dermatologiske samfund tyder på, at mennesker med lysere hud kan bruge op til fem minutter udsat for solen før 11 om morgenen og efter 4 pm, som er de tidspunkter, hvor solen er mindre stærk. På grund af den klare skygge opnår disse mennesker et ønskeligt niveau af D-vitamin på disse tidspunkter. Men mørkere-skinnede mennesker skal udsættes for solen i 20 minutter for at få den nødvendige mængde.
Gør det ikke ingen solbeskyttelse bortset fra lejlighedsvis solens eksponering anbefales at tage hunden på gaden, tage hunden en tur, gå fra busstoppestedet til arbejde eller andre normale rutineaktiviteter.
Solcreme reducerer mængden af D-vitamin, der produceres af kroppen, men du skal forstå fordelene ved at bruge produktet til hudbeskyttelse.
3
Spis mere D-vitamin Da der er så mange regler og problemer i forbindelse med solens eksponering, er det muligt at få D-vitamin fra andre kilder for at undgå problemer. Der er fødevarer der er rige på det, herunder fisk, torskeleverolie, yoghurt, oste, lever og æg.
Du kan også prøve andre fødevarer og drikkevarer, der er beriget med D-vitamin, såsom morgenmadsprodukter, mælk og forarbejdede juice.
Video: How Avengers Infinity War Should Have Ended - Animated Parody
4
Kend risikofaktorer for hudkræft. Når det kommer til solens eksponering, er det vigtigt at kende risikofaktorerne for hudkræft for at beskytte dig mod dette problem. Hvis du tror du har sygdommen eller har stor risiko for at udvikle det, skal du straks tale med en hudlæge, tage prøver og lære de bedste forebyggende foranstaltninger baseret på din personlige historie. De risikofaktorer, der øger muligheden for at udvikle hudkræft er:
Klar hud.
En historie med solskoldning.
Overdreven udsættelse for solen.
Bor i varme og solrige klimaområder.
Pints of birth.
Tilstedeværelse af precancerøse læsioner.
Familie eller personlig historie af hudkræft.
Svækket immunsystem.
Eksponering for strålingsbehandlinger.
Eksponering for visse kræftfremkaldende stoffer.
tips
Den solbrune er faktisk et tegn på, at huden er beskadiget. Undgå enhver anden skade.
Undgå at bruge ansigtsscrubs. Dette produkt tjener kun til at fjerne overfladiske celler fra huden, mens cellerne i dybere lag, som er mest pigmenterede, forbliver intakte.
Undgå at bruge et hvidt kemisk stof til at falme solbrunten, da de kan forårsage endnu mere skade på huden.
Hvordan man laver citronsaft
Sådan lyser du din hud naturligvis hjemme
Sådan lyser du huden med ansigtsbehandlinger
Sådan lyse mørk hud rundt om munden
Sådan lyser du din hud naturligvis
Sådan lyser du din hud
Sådan gør du din hud klarere
Sådan får du din hud klart
Sådan får du en bleg hud
Hvordan man ser lys ud uden makeup
Sådan solbrænder du sikkert
Sådan slippe du af mørke albuer
Hvordan man kan slippe af med brune pletter med hjemmehjælpemidler
Sådan har du klar og lyserød hud
Sådan behandles hyperpigmentering
Sådan bruges citronsaft til lysere hår
Sådan forebygger du sun-forårsaget hudpletter
Hvordan man laver en god kunstig garvning
Sådan bruges citronsaft til at reducere acne og helbrede acne ar
Sådan laver du en solbrændingstattoo
Sådan forebygger du hud hyperpigmentering