1
Søg. Selvom safran er mere almindeligt anvendt i madlavning, kan det også være ret nyttigt til medicinske eller kosmetiske formål. Undersøg effekten af dette produkt, før du bruger det til andre formål.
- Forskning tyder på, at safran kan være effektiv som en alternativ behandling af Alzheimers sygdom, depression, menstruationsbesvær eller præmenstruelt syndrom.
- Der er kun få undersøgelser, der hævder, at gurkemeje er effektivt mod astma, barnløshed, psoriasis, fordøjelsesproblemer, skaldethed, søvnløshed, smerter, kræft og andre helbredsproblemer.
- Undgå at tage mere end 12 til 20 gram safran, fordi store mængder kan være giftige. Undgå også lægemidlet brug af gurkemeje, hvis du er gravid eller ammer, eller hvis du lider af bipolar lidelse, lavt blodtryk og hjerteproblemer.
2
Tag saffronekstrakt til medicinske formål. Under tilsyn af en læge, kan du tage den rene og høj kvalitet ekstrakt til at hjælpe behandling af Alzheimers sygdom, depression, menstruation ubehag eller præmenstruelt syndrom.
- For Alzheimers sygdom skal du tage 30 mg dagligt i 22 uger for at forbedre symptomerne. Husk det her gør det ikke er helbredelsen af sygdommen.
- Ved depression skal du tage 15-30 mg dagligt i seks til otte uger. Resultaterne kan være lige så effektive som et lavdosis antidepressivt middel til nogle mennesker.
- Ved menstruationsproblemer skal der tages 500 g af et ekstrakt indeholdende gurkemeje, sellerifrø og aniset op til tre gange om dagen i de første tre dage af menstruationen.
- For præmenstruelt syndrom, tag 15 mg af et ethanolekstrakt af safran op til to gange dagligt så længe symptomerne varer. Effekten opstår normalt efter to fulde menstruationscyklusser.
3
Lad din hud skinne. Aktuelle anvendelser af saffron er traditionelt brugt til at lette og lette huden. Den nøjagtige ansøgningsprocedure varierer afhængigt af formålet med brugen.
- Brug en safran maske at fugt og blødgøre huden. Lad en kniv saffran sauce i 4 spiseskefulde kolde mælke i flere minutter, og læg blandingen på ren hud. Når det tørrer, vask med varmt vand.
- For at behandle acne skal du knede fem eller seks basilikumblad med 10 til 12 tråde af saffron og danne en pasta. Ansøg direkte på acne. Efter 10 til 15 minutter vaskes pastaen med ferskvand.
- For at glatte hele kroppens hud, drys omkring 30 tråde i et varmt vandbad. Sug i badet vand og blød i 20 til 25 minutter.
4
drikke safranmælk. Ud over at være en lækker drink, menes det, at safranmælk hjælper med at lette huden, når den indtages flere gange om ugen.
- Kog 2 kopper (500 ml) fuldmælk over høj varme.
- Når mælken begynder at boble, tilsættes 2 spsk hakkede mandler, ¼ teskefuld safran te, ¼ tsk kardemomme te pulver og 1 til 2 spiseskefulde honning. Kog i fem minutter.
- Drik så varmt som muligt.