HodTari.com

Hvordan man får en ven til at føle sig bedre efter en død

Ingen er i stand til at forsvinde smerten eller tristheden hos nogen, der har lidt tab af en ven eller en slægtning. Sorg er en intens og kraftig følelse, der forårsager ubehag for dem der lider og for alle omkring dem. Du kan føle dig akavet og ikke vide, hvad du skal sige til din ven. Det er dog muligt at hjælpe en sørgende person med medfølelse, forståelse og venlighed.

trin

Metode 1
Vær opmærksom på sorgsprocessen

Video: Englevinger

Billedbetegnelse Foretag en ven, føler sig bedre efter en død Trin 1
1
Vær tålmodig. Der er ingen ret eller forkert, når det kommer til sorg, og en person kan tage måneder eller endda år at overvinde.
  • Billede med titlen Foretag en ven, føler sig bedre efter en død Trin 2
    2

    Video: How to spot a liar | Pamela Meyer

    Fortæl din ven, at det er helt normalt og acceptabelt at føle vrede, skyld, frygt, depression og anger. Sorgprocessen er en rutsjebane af følelser. På den første dag vil personen sandsynligvis ikke lide at komme ud af sengen, mens den næste dag kan han føle sig som at skrige, skrige og endda griner.
  • Billede med titlen Foretag en ven, føler sig bedre efter en død Trin 3
    3
    Hold dit venskabsfirma. Nogle gange føler sørgerne sig isoleret og alene. Du behøver ikke at have alle svarene. Faktisk kan i nogle øjeblikke det bedste du kan gøre, lytte til din ven og give din skulder og dit kram.

    • Metode 2
    Hvad skal man sige til en ven, der er i sorg

    Billedbetegnelse Foretag en ven, føl dig bedre efter døden Trin 4
    1
    Ansigt død. Du kan hjælpe en sorgende ven, der ikke er bange for at bruge ordet "død". Når du forsøger at afbøde situationen, kan du gøre personen vred. Sig ikke noget som: "Jeg hørte du mistede din mand." Hendes mand er ikke tabt. Han døde.
  • Billedbetegnelse Foretag en ven, føler sig bedre efter døden Trin 5


    2
    Vis din ven, som du bryr dig om. Vær ærlig, når du kommunikerer med din sørgende ven. "Jeg er ked af det" er et godt udtryk i denne situation.
  • Billedbetegnelse Lav en ven, føler sig bedre efter en død Trin 6
    3
    Tilbyde din hjælp. Det er okay at fortælle din ven, at du ikke ved hvad du skal gøre, men også at du gerne vil hjælpe alligevel. Du kan gøre forskellige ting for at hjælpe, såsom shopping, slåning osv.

    • Metode 3
    Hjælp en sorgende ven

    Billedbetegnelse Lav en ven, føl dig bedre efter døden Trin 7
    1
    Tag initiativet og frivilligt til at hjælpe en sorgende ven eller se uanmeldt, klar til arbejde.
    • Tag mad til din ven. Sorgere glemmer ofte at spise. Tag en snack eller mad, som personen nyder, og sørg for, at de er korrekt fodret.
    • Hjælp til begravelsesarrangementerne. Hvis din ven aldrig har levet sådan en oplevelse, vil han ikke vide, hvordan man forbereder en begravelse. Du kan hjælpe ved at tilbyde at skrive dødsordenen, søge efter en kirke til begravelsen, og hjælpe med at finde en pastor eller celebrant at tale på mindesmærket.
    • Rengør din vens hus. Personen skal være i chok og uden nogen betingelse for at gøre sine normale daglige opgaver. Ofte kommer familie og venner fra andre byer til at blive hos personen og hjælper også med hvad der er nødvendigt.
  • Billedbetegnelse Lav en ven, føl dig bedre efter døden Trin 8
    2
    Fortsæt med at tilbyde din støtte selv efter begravelsen. Sørgede lingers, og du kan hjælpe din ven med at holde kontakten selv efter begravelsen. Ring til ham, tag ham til frokost, tal med ham om den person, der gik forbi.

  • Video: Hubble - 15 years of discovery

    Billede med titlen Foretag en ven, føler sig bedre efter en død Trin 9
    3
    Pas på tegn på alvorlig depression. Det er normalt, at sørgeren føler sig deprimeret, men hvis hun ikke er i stand til at gå hjem til skole eller arbejde, hvis hun har problemer med at sove eller hvis hun ikke kan spise (eller spiser for meget hele tiden), kan hun har brug for hjælp.
    • Den sørgende proces varierer fra person til person. Hvis din ven ikke forbedrer eller nævner selvmord, skal du gribe ind.
    • Tag din ven til en hjælpegruppe eller lav en aftale med en læge, hvis han eller hun taler for meget om død, hallucinationer, ikke at udføre normale aktiviteter mv.

    • tips

    • Fortæl ikke den person, du ved, hvad de føler, medmindre du har været igennem noget sådan.
    • Sig ikke, at den person, der døde, er på et bedre sted. Personen vil ikke tro på det og vil reagere, at det bedste sted for den person, der skal være, ville være her på jorden, levende.
    • Fortæl aldrig en sørgende person, at de snart skal overvinde deres smerte. Dette kan irritere hende eller få hende til at tro, hun burde have fået over det. Hver eneste sorgs sorg har en anden rytme.
    • Husk, at hver enkelt reagerer på døden på en anden måde. Det er okay ikke at tale om den person, der døde, men det er ikke godt, når det er hovedfaget.
    • Lad ikke din ven være alene, men hold dig ikke fast hele tiden. Det har også brug for plads.
    • Favn din ven og fortæl ham, du er ked af det, der skete.
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com