Hvordan man holder op med at elske en, der ikke elsker dig

Når vi elsker en person, der ikke svarer til os, kan vi føle, at verden er færdig, og denne smerte er ekstremt reel. Videnskabelige studier viser, at en aktiv afvisning de samme neuroner aktiveres af fysisk smerte. Selv om du ikke kan styre, hvordan du føler, kan du lære at overvinde smerten ved at elske afvisning og fortsætte.

indhold

Trin

Del 1giver plads til dig selv

Video: kærlighed og passion. - kan man elske flere og kunsten at give slip og gØre
Video: miki flores - "elsker dig"

Del 2implementering af kortsigtede løsninger
Del 3begynder at overvinde
Del 4fortsætter

Tips
Advarsler

trin

Del 1
Giver plads til dig selv

Billede Stop Loving Nogen Hvem gør` class=

Accepter at lidelse er normalt. Altid gør ondt, når vi elsker nogen, vi ikke overens, og "knust hjerte" er en meget reel fysisk fornemmelse: smerten ved afvisning aktiverer det parasympatiske nervesystem, som styrer puls og muskelspændinger bl.a. funções.Sofrer for en kærlighed uberettiget er helt naturligt og accepterer, at disse følelser er normale, vil hjælpe dig med at behandle dem.

Kærlighed afvisning kan udløse den samme reaktion i hjernen forårsaget af stofmisbrug.
Psykologer vurderer, at ca. 98% af befolkningen allerede har lidt af en slags uberørt kærlighed. At forstå, at du ikke er den eneste, der går igennem dette, er måske ikke nok til at lægge smerten væk, men det vil gøre det lettere at bære det.
Afvisning kan også føre til depression. Hvis du oplever nogle af de følgende symptomer, skal du straks søge hjælp fra en mental sundhedspersonale.
- Ændringer i spise- eller sovevaner.
- Følelser af fortvivlelse og forladelse.
- Humørsvingninger.
- Vanskeligheder at kontrollere negative tanker.
- Idéer om selvskade.

Tillad dig selv at lide for tabet af forholdet. Der er ikke noget galt i at gå igennem en periode med sorg så længe du ikke sidder fast i det for evigt. Faktisk er det meget sundere end at forsøge at undertrykke følelser. At nægte eller forsømme, hvordan du føler - for eksempel, "Dette er ikke noget stort" eller "jeg elskede ikke engang dig" - vil ende med at gøre tingene værre i det lange løb.

Hvis det er muligt, tag lidt tid fra det normale liv, så du kan behandle tristheden. Dette vil give dig plads til at helbrede dig selv og at håndtere følelsen af sorg. For eksempel: den første gang du indser (eller får at vide), at personen ikke elsker dig, bruge lidt tid alene, selv om det kun gør en 15 minutters gang i arbejdstiden.
Prøv dog ikke at falde i fortvivlelse. Hvis du ikke har været ude i uger, har du ikke brusebad, og du har et gammelt fast sweatshirt, der skulle have været kastet i skraldet for længe siden, du går for langt. Følelse af trist er naturligt, men hvis du ikke stræber efter at sætte dit liv på sporet igen, vil du fortsætte med at elske den person og tænke på den uden at stoppe.

Video: Kærlighed og passion. - Kan man elske flere og kunsten at give slip og GØRE

Accepter at det er umuligt at kontrollere en anden person. Din første reaktion på at indse, at du ikke er gengældt, kan være at tænke: "Jeg vil få hende til at elske mig! ". Denne form for tænkning er ret normal, men det er forkert og hjælper slet ikke. I livet er de eneste ting, der kan styres, vores egne holdninger og reaktioner. Du kan ikke overbevise, argumentere eller skræmme nogen, så han udvikler følelser, som han ikke har.

Det er også vigtigt at huske, at det ikke altid er muligt at kontrollere egen følelser, men du kan altid stræbe efter at kontrollere, hvordan du reagerer på dem.

Kom væk fra den person for et stykke tid. For at skabe plads til dig selv og komme videre skal du fjerne den person fra dit liv. Du behøver ikke at afbryde relationer for evigt, men du skal bruge tid fra hinanden.

Vær ikke grusom eller ond, bare spørg lidt tid for at overvinde de følelser, du oplever. Hvis personen virkelig bekymrer sig om dig, giver han dig det, du har brug for, selvom du ikke er glad for det.
Hvis du forsøger at glemme nogen, hvis følelsesmæssige støtte har været yderst vigtigt for dig tidligere, skal du finde en anden ven til at spille rollen. Spørg en ven, hvis du kan ringe til ham, når du har lyst til at tale med den person, du forsøger at undgå.
Slet personen fra sociale netværk eller i det mindste skjul deres opdateringer. Slet hendes nummer fra din telefon, så du ikke føler dig fristet til at komme i kontakt. Du ønsker ikke at blive mindet hele tiden om personen og hvad han gør, det gør det bare sværere at holde sig væk.

Udtryk følelser for dig selv. Udtryk dine følelser, i stedet for at undertrykke dem, indtil du ender med at eksplodere, kan hjælpe dig med at acceptere denne smertefulde oplevelse. Når vi oplever en skuffelse eller et tab, er det normalt at have svært ved at håndtere dette i starten. Afskrive dig ikke for at føle sig som dette, eller prøv at ignorere følelserne i håb om at de vil gå væk. Udtryk dem åbent og ærligt.

Græd hvis du vil græde. Gråt kan være terapeutisk. Det kan reducere følelser af vrede og angst og endda fysisk stress. Hvis du ønsker at få en kasse med væv og græd, indtil du sober, skal du gå videre.
Undgå at tage voldelige handlinger, såsom skrig, skrig, stansning eller brydeobjekter. Selv om dette kan få dig til at føle dig godt til at føle sig i starten, tyder undersøgelser på, at brug af vold til at udtrykke vrede - selv med en livløs genstand - kan gøre den følelse endnu værre. At reflektere over følelser og analysere "hvorfor" du føler på den måde er mere gavnlig og sund.
At udtrykke dine følelser med kreative aktiviteter som musik, kunst eller en hobby kan hjælpe meget. Det er dog godt at holde sig væk fra ting, der inspirerer vrede eller sorg, som døds metal sange. Når du er ked af det, kan denne slags ting ende med at få dig til at føle dig endnu værre.

Indse, at du er bedre uden denne person. Ligegyldigt hvor utrolig hun er, hvis hun ikke kan lide dig, vil hun aldrig gøre dig glad. Det er meget nemt at sætte nogen på en piedestal, især når vi investerer meget energi i den lidenskab. At tage et skridt tilbage og undersøge situationen - uden at være kritisk eller grusom - kan hjælpe dig med at fjerne dig selv fra denne tragiske følelse af uberørt kærlighed.

Gør det godt også fokuserer på egenskaberne hos den person, der ville have skabt vanskeligheder i et kærligt forhold.
For eksempel kan hun lide af så alvorlig social angst, at det ville være næsten umuligt at udtrykke følelser som du vil have hende til at udtrykke.
Undersøgelser tyder på, at anerkendelse af den anden persons negative kvaliteter kan hjælpe dig med at overvinde en afvisning af kærlighed hurtigere.
Må ikke falde i fælden ved at sige grimme ting om den anden person, bare for at føle sig bedre om dig selv. Denne form for mentalitet kan forårsage mere vrede og bitterhed i stedet for at hjælpe dig med at forbedre.
Tro det eller ej, men en afvisning kan midlertidigt reducere IQ. Hvis du har problemer med at analysere disse følelser rationelt, skal du acceptere at det kan tage lidt tid at komme tilbage til "normal".

Undgå at bebrejde den anden. Ligesom du ikke kan styre det faktum, at du er blevet forelsket i denne person, kontrollerer han heller ikke hvad han føler for dig. Du bliver uretfærdig, hvis du bebrejder hende for at sætte dig i "venzonen" eller tænke på, at hun er en forfærdelig person, fordi du ikke kan lide dig. Desuden vil al denne rancor holde dig fra at gå videre.

Du har ret til at blive forstyrret ved ikke at blive gengældt, men du bør ikke bebrejde den anden person. Du bør også ikke tillade dine venner at bebrejde dig. De kan forsøge at male personen så forfærdeligt, fordi de ikke elsker ham. Hvis det sker, tak dem for deres støtte, men sig: "Det er ikke rimeligt at bebrejde den anden person til noget, som hun ikke kan kontrollere. Lad os fokusere vores energier på at hjælpe med at glemme hende."

Video: Miki Flores - "Elsker dig"

Slap af med minderne. Det kan være svært, men det er et meget vigtigt skridt i processen. At holde disse minder tæt på vil gøre det sværere at overvinde den person, og det er ikke det, du er efter!

Når du adskiller hvert objekt, skal du tænke på de minder, der er forbundet med det, så forestill dig at lægge disse minder i en ballon. Når du smider objektet, kan du forestille dig ballonen løs i luften, så du aldrig kommer tilbage.
Hvis du har genstande i god stand, overvej at donere dem til en læge eller velgørenhedsbasar. Tænk på alle de gode minder, som denne t-shirt, bamse eller cd vil bringe til din nye ejer og lade disse nye foreninger symbolisere den transformation, du oplever.

Del 2
Implementering af kortsigtede løsninger

Du må ikke ringe eller sende beskeder til personen, når du er fuld. Du kan føle dig desperat at kontakte denne person, især i begyndelsen. Når du er ædru, kan du have nok viljestyrke til at styre det begær, men alle ved, at alkohol påvirker vores evne til at dømme. At blive beruset og berating personen for ikke at elske ham eller begynde at græde for at være så såret vil være pinligt for dig og ubehageligt for den anden person. Dette kan endda afslutte chancerne for at du udvikler et ægte venskab i fremtiden. Hvis du tror, du kan gøre noget for at fortryde senere, så spørg dine venner om hjælp.

Giv din telefon til en ven (helst driveren på det tidspunkt), med klare instruktioner, at han ikke vil returnere telefonen til dig, uanset hvilken undskyldning du giver, eller hvor meget du beder.
Slet personen fra telefonbogen. På denne måde kan du ikke ringe eller sende beskeder til hende, selvom du vil.

Distraherer dig selv. Selvom det ikke er muligt at tænke noget, er det umuligt, at det er muligt at aflede tanker, når de begynder at gå på den forkerte måde. Når minderne kommer op, blive distraheret af en anden tanke, aktivitet eller projekt.

Ring til en ven. Begynd at læse en vanedannende bog. Se en meget god komedie. Byg noget. Arbejde i haven. Undersøg matematik. Find noget der kan omslutte dig og tillade dig selv at få den person ud af hovedet et stykke tid. Ting bliver lettere, da du tager vanen med at ikke tænke på det.
Et meget nyttigt trick er at afsætte en vis tid til at tænke på personen. Book ikke meget tid, kun 10 eller 15 minutter. Når du begynder at tænke på personen, skal du tænke på følgende: "Ikke nu. Jeg tænker på det senere." Når den "planlagte tid" ankommer, lad dig selv tænke på personen. Når tiden er færdig, gå videre til andre tanker eller aktiviteter.

Husk at uberettiget kærlighed også forårsager lidelse i den anden person. Du tror måske, du er den eneste person, der lider af at blive afvist, men forskning tyder på, at den person, der ikke passer til dine følelser, sandsynligvis også lider. De fleste mennesker kan ikke lide at forårsage lidelse hos andre.

Husk på, at hun måske føler sig forfærdelig for ikke at kunne matche dig, som du gerne vil kunne give dig noget perspektiv. Normalt betyder det, at når nogen ikke svarer til dine følelser, betyder det ikke, at han er en skurk, der hader ham og vil få ham til at lide.

Lav en liste med dine positive kvaliteter. En afvisning af kærlighed kan overbevise dig om, at den lille stemme i dit hoved var rigtig hele tiden. Tror ikke, at bare fordi en person ikke elsker dig, fortjener du ikke at blive elsket. Undersøgelser viser, at når vi husker at vi er værdige til kærlighed, er vi i stand til at overvinde afslag hurtigere og klare sig bedre med fremtidige afslag.

Tænk på alle de utrolige ting om dig selv og læg dem på papir. Hvis du har problemer med at tænke på disse ting, skal du bede om hjælp fra en ven.
Baseret på disse positive egenskaber, vis kærlighed til dig selv. For eksempel: "Jeg må måske ikke føle sig stærk lige nu, men jeg er en utrolig kunstskøjter, og jeg elsker det i mig."

Del 3
Begynder at overvinde

Undgå alt der vækker minder. Det vil være svært at overvinde uberørt kærlighed, hvis du konstant husker personen. Undgå at lytte til en sang eller besøge et sted, der minder dig om personen eller et fantastisk øjeblik, du har levet sammen med.

Alt kan gnistrere minder fra et foto af personen på Facebook til en sang, som du forbinder med et utroligt øjeblik, der levede med det. Det kan endda være en duft (som æbletærte, på grund af den tid, du tager en konkurrence om æble paier, for eksempel).
Hvis du finder noget, der opvågner minder uventet, som du sandsynligvis vil, er det bedst at genkende øjeblikket og fortsætte. Spild ikke meget tid på at tænke på de følelser, som denne hukommelse uundgåeligt vil bringe til overfladen. For eksempel: Hvis din musik begynder at spille på radioen, skal du slukke for radioen eller ændre stationen. Godkend tristheden og lidelsen, der tager sig af dig, men gør opmærksom på noget neutralt eller positivt (hvad du vil forberede til middag, den tur du planlægger osv.).
Husk, du behøver ikke undgå disse ting for evigt. Alt du vil, er, at denne helingsproces er så let som muligt, og de konstante minder vil gøre det sværere. Når du har overvundet afvisning, kan disse ting stadig minde dig om personen, men de vil ikke være så smertefulde.

Tal med nogen. Venting på alle de følelsesmæssige og vanskelige aspekter af helingsprocessen kan gøre det meget godt. Hvis du kvæler dine følelser, vil du finde det svært at sætte dem ud i det lange løb. Find nogen med hvem du kan snakke om, hvad du går igennem og føler.

Det er vigtigt, at denne person er en person, du stoler på. Det kunne være en ven, som du ved vil ikke forsøge at fremskynde hans helbredelse, en familie, til hvem du kan ringe til, når du er ked af det eller endda en terapeut, især hvis det er en mangeårig kærlighed, der er relateret til andre problemer, eller som du har svært ved at beskæftige sig med.
Du kan også skrive en dagbog om disse følelser, hvis du ikke vil eller ikke kan tale med nogen. Det gode ved at skrive følelserne i en dagbog er, at du kan registrere din genoprettelsesproces, hvilket vil give dig konkret bevis for, at det er muligt at glemme en uberørt kærlighed.
At tale med en person, der har haft en lignende situation kan hjælpe meget. Du kunne spørge om hans erfaring og hvordan han behandlede det.
Mennesker, der har gået igennem samme situation, kan virkelig forstå hinandens problemer. Du bliver ikke nødt til at forklare situationen så meget som du ville forklare det for andre, og de vil være i stand til at forstå det endnu mere.
Del ikke disse følelser med mennesker, der ikke har lidt for kærlighed og er ligeglade med, hvis de får det sjovt af problemet, de gik aldrig igennem det og kan ikke forstå det.
Udvikle et stærkt forhold til din Gud (hvis du tror på en). Åndelig styrke og magt kan være meget stærke våben og vil gøre dig elastisk i vanskelige tider.

Styrk støttenetværk. En af de vigtigste bivirkninger af enhver afvisning, især af kærlighed, er at føle sig isoleret eller bortset fra andre. Måske kan du ikke have det forhold, du altid har drømt om med den person, men du kan styrke relationer med alle i dit liv.

Undersøgelser viser, at interaktioner med kære kan fremskynde kroppens opsvingstid. Som følelsesmæssig smerte manifesterer sig fysisk i mange tilfælde, kan det være at hjælpe dig med at komme i gang med uberørt kærlighed, når du bruger tid på at have det sjovt med dine kære.
Det sjove er især vigtigt på grund af den rolle, den spiller i hjernen, hvilket reducerer følelser af vrede og hjælpe ham til at føle mere positivo.Rir virkelig er den bedste medicin: latter frigiver endorfiner, naturlige stimulanser humor, og kan endda øge kroppens evne til at modstå smerte. Så se en sjov film, syng fuld af karaoke eller spring på en kæmpe trampolin - grin, nyd dig selv og lær at overvinde.

Udfordre skadelige tanker. Nogle tankemønstre kan sabotere helingsprocessen og gøre det meget sværere at komme videre.

Husk at du kan leve uden den person, og at han ikke er perfekt. Du er helt i stand til at elske en anden person.
Husk at folk og situationer ændrer sig. Hvad du føler nu er ikke, hvad du vil føle for resten af dit liv, især hvis du kæmper for at ændre.
Der er en type terapi kaldet "Process of thought interruption." Du skal gøre dit bedste for ikke at spilde tid på at tænke på nogen, der ikke elsker dig. Det vil ikke være nemt, men øve med at forsøge at slippe af med tankerne om den person så hurtigt som muligt, når de opstår. I det mindste prøve, uanset hvor svært det kan være. Du vil genoprette langsomt og gradvist og spare dyrebar tid, som du ville bruge på at tænke på det. Livet er en meget vigtig gave, ikke spild det med en person, der ikke er villig til at give et enkelt øjeblik af sit liv til dig. Gør noget produktivt med denne gang. Nogle siger, at "tiden helbreder næsten alt", så håber, at du en dag vil overvinde disse følelser, og at oplevelsen kun vil få dig til at vokse stærkere og klogere.
I livet sker der mange ting, som vi ikke kan ændre. Vær altid opmærksom på folk, der er mindre heldige end dig. Kærlighed skuffelser er vanskelige og meget smertefulde, men kun vi kan overvinde dem og blive stærkere mennesker. Har nok selvkærlighed og aldrig være selvdestruktiv, altid konstruktiv til eget godt. Hvis du har en religion, bed en bøn, der beder dig om at forblive stærk følelsesmæssigt og også på andre områder af livet.

Behandle alt som en lærerig oplevelse. Ingen vil lide for et knust hjerte, men det er muligt at omformulere denne afvisning i en oplevelse af læring og vækst, der omdanner det til meget mere end bare en trist fase af livet. Du kan bruge den til at drive en positiv vækst i fremtiden.

F.eks. Finder du grund til at føle dig stolt af denne oplevelse. Okay, du åbnede dit hjerte, og personen ønskede ikke at vide om dine følelser. Men du havde styrken og modet til at være sårbart. Hvis vi ikke var villige til at være sårbare overfor andre, ville vi ikke skabe forbindelser med nogen eller opleve dybe følelser, som kærlighed og glæde.
Overvej om dette er en del af et større mønster. Nogle individer bliver altid forelsket i folk, der afviser dem, især hvis de ikke føler sig sikre på faderlig kærlighed i barndommen. Hvis du har haft andre uberørte kærester, kan du være ubevidst at vælge folk, der gentager de samme problemer, som du havde med dine forældre. Det kan være nyttigt at tale om dette med en terapeut.
Husk at denne oplevelse kan undervise meget vigtige ting, som at være stærk og selvforsynende. Afvisning er ikke en af de pænere måder at finpudse disse færdigheder på, men hvis du fokuserer på at lære i stedet for at lide, vil du komme ud styrket af dette. Du kan endda bedre forstå dine følelser og behov.

Skift rutinen. Undersøgelser har vist, at der gøres noget andet, som at tage på ferie eller endda vælge en anden måde at komme på arbejde, er en af de bedste måder at bryde gamle vaner på og erstatte dem med nye.

Hvis en større ændring ikke er mulig, lav små, daglige ændringer. Lær at kende et andet område af byen. Skift stedmøblerne. Start et band. Lær en ny hobby, som gastronomi eller klatring.
Undgå at gøre alt for drastisk, medmindre du er helt sikker på, at dette er hvad du vil. Dette er en tid, hvor mange mennesker skærer deres hår eller får en tatovering, men det er bedre at vente på at komme igennem den oprindelige opsving, før de vælger en sådan ændring.

Find dig selv. Fordi du var så travlt med at elske nogen, har du måske glemt dig selv. Gendannelsesperioden for en uberørt kærlighed er fantastisk til at finde din identitet uanset hvad du føler for en anden person.

Arbejde med personlig vækst. Du må ikke ændre ting i dig selv, fordi den anden ikke kunne lide dem. Men hvis der er aspekter, du gerne vil udvikle, gå videre. Lær et nyt sprog. Udvikle en øvelse rutine. Lær at spille flamenco guitar.
Udvikle de funktioner, der gør den unik. Du har brugt så meget tid på at jage efter den person, at du måske har overset vigtige aspekter af din personlighed. Bliv involveret i de ting og folk, som du ikke har brugt meget tid på, da du var optaget af denne uberørte kærlighed.
Modstå trangen til at tage afslag personligt. Det er let at tro, at den anden person har afvist dig, fordi du ikke er smuk, intelligent, muskuløs eller noget. At lære at undgå sådanne misforståelser vil undgå yderligere følelsesmæssige skader, samt forhindre dig i at forsøge at "rette" dig selv i et forsøg på at vinde personens kærlighed. Husk: Dette har intet at gøre med, hvem du er.

Kom dig ud af komfortzonen. At prøve nye ting hjælper dig med at komme væk fra rutinen og undgå at forbinde med den person, du forsøger at glemme. Du vil være for travl med at opleve nye ting for at have tid til at tænke obsessivt over den person, der ikke gør det.

Forladelse af komfortzonen bringer også andre fordele. Overdreven komfort med en situation reducerer motivationen til at foretage ændringer. En lille smule usikkerhed vil hjælpe dig med at gøre ting, der kræver mere opmærksomhed i dit liv.
At lære at overvinde grænserne for komfortzonen vil også gøre det lettere at håndtere usikkerhed i fremtiden. At tage risici (kontrolleret) og udfordre dig selv tillader dig at acceptere sårbarhed som en kendsgerning i livet, hvilket reducerer sandsynligheden for, at du vil blive ødelagt næste gang noget uventet sker.
Hvis du giver ind for frygten for, at denne afvisning er sket på grund af dig, må du aldrig prøve igen. Tvinge dig selv til at tage risici, selv små, vil hjælpe dig med at slippe af med frygt.

Del 4
Fortsætter

Godkend øjeblikket til at fortsætte. Der er ingen fastsat tidsperiode for at overvinde en uberørt kærlighed, alle har en anden rytme. Men nogle tegn viser, at du er klar til at overvinde en person, der ikke var interesseret i dig.

Du begynder at lægge mærke til, hvad der sker med andre. Ofte, når vi går igennem en periode med sorg, bliver vi noget selvcentrerede, det vil sige, vi holder ikke opmærksom på mennesker omkring os. Når du begynder at blive interesseret i, hvad andre laver, vil du vide, at du er på den rigtige vej.
Du undrer dig ikke over, om du er den person, der ringer hver gang du modtager et opkald (især hvis det er fra et ukendt nummer).
Du holder op med at identificere med sange og film om uberørte kærester. Faktisk har du udvidet dit repertoire til ting, der ikke er relateret til kærlighed eller til smerte forårsaget af det.
Du holder op med at fantasere med ideen om din ubesværede lidenskab og indse, at du elsker og altid elskede ham.

Pas på tilbagefald. Selv når du er klar til at gå videre, kan du opleve et tilbagefald, hvis du ikke er forsigtig. Det er som at tage stingene ud af et sår for tidligt: det heler godt, men det er ikke klar til krævende motion endnu.

Undgå at gøre ting med den anden person eller lade dem komme tilbage til dit liv, indtil du er sikker på, at du ikke sukker for det igen.
Hvis du har et tilbagefald, fortvivl ikke! Du har arbejdet hårdt for at glemme denne person, og denne indsats vil blive belønnet! Tilbageslag sker, og hvis du giver op med det samme, bliver det sværere at komme sig i det lange løb.

Nyd dit bachelorliv igen. Gå ud af huset, møde nye mennesker, paquere og husk hvor godt det føles at være en god kamp. Din selvtillid har absolut brug for et løft, og du vil møde interessante nye mennesker. Vær også opmærksom på hver gang du finder en bedre person end den, der afviste dig - mere smuk, sjov, intelligent, fornuftig. Dette vil sætte tingene i perspektiv.

Du behøver ikke nødvendigvis at gå ud på jagt efter en ny romantik. Den enkle handling at nyde selskabet med andre mennesker vil gøre underværker.
Pas på ikke at indgå et nyt forhold bare for at glemme personen. Selvom det kan være tilrådeligt fra tid til anden, fungerer dette kun, hvis du er følelsesmæssigt forberedt og ærlig over for dig selv og din partner om at være i dette forhold for at glemme nogen. Lad denne nye person ikke føle sig så utilfreds med dig som du føler om den person, du forsøger at glemme.

Bliv motiveret. At overvinde en uberørt kærlighed er ikke let! Fejr ethvert skridt du tager i retning af genopretning. Du skal også huske på, at bare fordi denne person ikke reagerede på din kærlighed, betyder det ikke, at ingen andre vil gengælde.

tips

Forstå, at du fortjener en person, der behandler dig så godt som du behandler ham.
Husk at kærlighed skal være gensidig, ellers vil du spilde værdifulde år i dit liv og vente på noget, der aldrig vil ske!
Lær at elske dig selv, før du bliver forelsket i nogen.

advarsler

Accepter ikke et forhold uden kærlighed. Du kan endda tro på, at hvis du har tid nok, vil du kunne overtale den anden person til at elske dig, men det er ret usandsynligt. Du vil ikke være glad, og det er heller ikke rimeligt.

Del på sociale netværk:

Relaterede