HodTari.com

Sådan hjælper du en person, der sidder fast i et misbrug

Enhver, uanset race, køn og seksuel orientering, kan ende med at sidde fast med en kontrollerende partner, der dikterer, hvordan hun skal opføre sig og handle. Selvom de fleste af disse kontrollerende partnere er i stand til at skjule den skade, de forårsager, betragtes denne type forhold som en form for følelsesmæssigt misbrug. Hvis en person, du kender, bliver styret af partneren, er det en af ​​de bedste ting, du kan gøre for personen, at lytte til det grundigt. Ring til en samtale og vær villig til at hjælpe hende ud af forholdet, hvis det er hendes beslutning. Vær altid opmærksom og fortsæt med at tilbyde din hjælp, selvom du afviser din første indsats.

trin

Metode 1
Taler med den person, der kontrolleres

Billede med navnet Support Nogen, der sidder fast i et kontrollerende forhold Trin 1
1
Lav en aftale med personen, så de kan tale personligt. Vælg et sikkert og privat sted. Undgå at tale om det via beskeder eller e-mail, da det er muligt for den misbrugende partner at få adgang til din computer og din telefon.
  • Undgå at lægge for meget vægt på dette møde, ellers kan personen (eller hendes partner) mistænke dine motiver. Bare sig, "Hej, savner dig. Kan vi mødes en af ​​disse dage for at få samtalen opdateret?"

  • Video: Luther and the Protestant Reformation: Crash Course World History #218

    Billede med titlen Support Nogen fast i et kontrollerende forhold Trin 2
    2
    Udtryk din bekymring. Når du er samlet på et privat sted, skal du fortælle personen, det være sig en ven eller en slægtning, at du er bekymret for hende. Retfærdiggør din bekymring baseret på de spor, der førte dig til at tro, at hun er fanget i et voldeligt forhold.
    • Sig for eksempel: "Jeg har bemærket, at John altid griner, når du siger, at du vil søge et bedre job. Han skal støtte og opmuntre dig."
    • Tøv ikke med at fortsætte med at udtrykke din bekymring i fremtidige møder med personen, hvis problemet fortsætter.
  • Billede med titlen Support Nogen fast i et kontrollerende forhold Trin 3
    3
    Undgå at tale meget om den kontrollerende partner. Din ven eller familie kan elske dig, på trods af de fejl, han har gjort. Hvis du angriber partneren, kan personen blive defensiv og afslutte samtalen.
    • Også ikke kritisere personen for at blive fast i det forhold. Hun vil ikke gerne tale med dig, hvis hun føler sig bedømt.
    • I stedet for at sige: "Juliana er uudholdelig, kan jeg ikke tro, du lader hende styre alt hvad du gør," siger noget lignende, "Jeg har bemærket, at Juliana ikke ønsker dig at se flere venner i weekenden Como. Får det dig til at føle? "
  • Billede med navnet Support Nogen, der sidder fast i et kontrollerende forhold Trin 4
    4
    Lyt til, hvad personen fortæller dig. Lad hende lede konversationen. Prøv ikke at dømme det og ikke afbryde det. Fokus på at forstå hendes side og hvad hun har at sige.
    • Tag personen alvorligt, uanset hvad hun siger. Ingen forstår forholdet bedre, end hun gør.
    • Spørg gode supplerende spørgsmål for at vide, om du virkelig forstår hvad hun siger. Prøv at sige, "Så føler du, at du skal fortsætte i dette forhold, selvom du er utilfreds?"
    • Fortæl personen, at partnerens voldelige adfærd ikke er hendes skyld. Sig noget som helst, "Forsøg dig ikke selv om det. Jeg ved, det er lettere sagt end gjort, men det er hans skyld, ikke din."
  • Billede med titlen Support Nogen fast i et kontrollerende forhold Trin 5
    5
    Tilbyde hjælp til din ven eller familie i denne situation. Spørg, hvad han har brug for. Lad ham vide, at du er på hans side og støtter det, det kræver.
    • Gør ikke antagelser om, hvad personen ønsker eller har brug for. Lad hende fortælle dig, hvilken slags hjælp der vil være bedst for hende.
    • Denne form for samtale må muligvis ske flere gange over tid. Vær konstant snarere end insisterende.
    • Din ven eller familie er måske ikke klar til at forlade forholdet, selvom han er fornærmende. Hvis det er tilfældet, lad ham vide, at du altid vil være der for at hjælpe ham.

    • Metode 2
    Finde måder at hjælpe

    Billede med titlen Support Nogen fast i et kontrollerende forhold Trin 6
    1

    Video: "Babylon USA" - Full Movie 2017

    Hjælp personen til at finde ressourcer til at håndtere den situation, de står overfor. Find artikler og andet misbrugt læsemateriale og søg professionel hjælp i dit område. Del disse oplysninger med hende.
    • Udsæt ikke hæfter eller bøger, så personen kan læse, hvis de ikke har et sikkert og privat sted at opbevare dem. Tilsvarende må du ikke sende information til hende via internettet, da det er muligt, at den misbrugende partner har adgang til computeren og hendes telefon.


  • Video: Everything you think you know about addiction is wrong | Johann Hari

    Billede med titlen Support Nogen fast i et kontrollerende forhold Trin 7
    2
    Vær villig til at hjælpe personen ud af det misbrugende forhold. Mange mennesker forbliver i voldelige forhold, fordi opsigelse kan være ekstremt kompliceret. Hvis din ven eller familie ønsker at afslutte, men ikke ved hvad du skal gøre efter det, tilbyder du hjælp, om du skal gemme personlige ejendele, tage dig til en aftale med en psykolog eller tage et tag, mens han leder efter en ny lejlighed.
    • Lov ikke mere end du kan beholde. Efter at have givet hjælp til noget, som personen har behov for, afhænger det af dig at bevæge dig fremad.
  • Billede med titlen Støtte Nogen fast i et kontrollerende forhold Trin 8
    3
    Fortsæt med at støtte personen, selvom hun ikke vælger at forlade forholdet straks. Nogle gange kan det tage lang tid at få en person fanget i et voldeligt forhold for at skabe modet til at forlade partneren. Vær altid tilgængelig og villig til at hjælpe din ven eller familie, selvom det er smertefuldt at se ham i et dårligt forhold.
    • Din støtte og solidaritet kan betyde mere for den person, end du er klar over.
    • Undgå at presse hende til at forlade partneren, ellers kan hun gå væk fra dig. Beslutningen om at forlade forholdet skal komme fra hende alene.

    • Metode 3
    Identifikation af tegn på et misbrug

    Billede med navnet Support Nogen, der sidder fast i et kontrollerende forhold Trin 9
    1
    Overhold isoleringsstandarderne. En kontrollerende person afholder ofte eller forbyder partneren at bruge tid sammen med venner og familie. Desuden viser en kontrollant overdrevet jalousi, når han ser partneren blandt andre mennesker.
    • Vær opmærksom på, om din ven eller familie er blevet mindre og mindre tilgængelig, når du har indgået et forhold. Dette er et muligt tegn på, at partneren forsøger at isolere dig fra andre mennesker.
    • Hvis personen fortæller dig, at partneren ikke godkender hendes venskaber og socialcyklus, vil chancerne for at hun bliver fanget i voldelige forhold være højt.

  • Video: 5 Unsolved Mysteries With Strange Written Clues

    Billede med navnet Support Nogen, der sidder fast i et kontrollerende forhold Trin 10
    2
    Pas på for stor kritik. En kontrollerende person forsøger at sænke partnerens selvværd for at få kontrol over forholdet. En fælles måde at gøre dette på er at kritisere partnerens udseende, personlighed eller evner. Kritik kan være eksplicit eller implicit i form af ironiske komplimenter eller blid og offensiv "vittigheder".
    • Se om din ven eller slægtningspartner siger ting som "Ville du se så smuk ud, hvis du tabte lidt vægt?" Eller "Hvorfor går du tilbage til skolen? Du har aldrig haft det godt i skolen."
  • Billede med titlen Support Nogen fast i et kontrollerende forhold Trin 11
    3
    Hold øje med manipulerende adfærd. Gør din partners ven eller familie ham til at gøre ting, som han normalt ikke ville gøre? At presse, true og forårsage skyld er nogle af de fælles taktikker, der bruges i voldelige forhold for at kontrollere partneradfærd.
    • Hvis personen har ændret personlighed fra en time til en anden, så prøv at finde ud af, om den bliver manipuleret af partneren.
    • Sætninger som "Hvis du nogensinde forlader mig, vil jeg nok slå mig ihjel" eller "Jeg gøre alt for dig, og du lader mig ud af deres planer" er karakteristiske for et voldeligt forhold.
    • Glem ikke, at sikkerhed eller endog en persons liv kan være i fare, selvom de ikke udtrykkeligt siger det. Jo sværere det er for hende at komme i kontakt med dig, desto mere alvorlig kan situationen være.
  • Billede med titlen Support Nogen fast i et kontrollerende forhold Trin 12
    4
    Se om din partners ven eller familie er mistænkelig eller nysgerrig. En kontrollerende partner vil altid vide, hvad personen gør og med hvem han er. Hvis din ven eller slægtning har at kalde partneren ofte at fortælle, hvor du er, eller hvis du skal bede om tilladelse til at lave planer med andre, er han sandsynligvis sidder fast i et voldeligt forhold.
    • Find ud af, om partneren overvåger alle samtaler og e-mails fra personen. Dette er et godt tegn på et misbrug.

    • Kilder og citater

    Vis mere ... (9)
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com