For ikke at ende med at gentage et mønster, bør du være meget forsigtig, når du vælger din næste partner, hvis du har været offer for et misbrugt forhold i fortiden. Men selvom du aldrig har lidt af et sådant forhold, er det vigtigt at lære at identificere en potentiel misbrugeres egenskaber for at have en chance for at beskytte dig selv.
Mistænkte mænd, der virker for perfekte. Selvfølgelig er det ikke alle mennesker, der ser perfekt er uretfærdigt, men nogle mennesker med denne personlighedstræk er også bekymrer sig om popularitet og det billede, der går til verden og har til formål at opretholde en stor vennekreds. Måske er han så optaget af sit eget billede, at han ikke bryr sig meget om at opretholde et sundt forhold.
Denne funktion er også relateret til kontrollerende tendenser hos mange voldsomme individer. Ligesom du kontrollerer dit billede omhyggeligt, vil disse mænd have fuld kontrol over andre mennesker.
2
Pas på de meget tidlige tegn på engagement eller kodependens. Abusive mænd har en tendens til hurtigt at indgå i kærlige forhold, et træk relateret til ekstrem opførsel, meget almindelig hos sådanne mennesker. Han kan udvise misbrugende egenskaber, hvis:
At presse til at indgå i et monogamistisk forhold eller leve sammen for tidligt.
Bekræft at forholdet var "kærlighed ved første øjekast" eller at du ikke kan leve uden dig selv.
Gør dig skyldig i ikke at være klar til at gøre en forpligtelse så hurtigt som han gør.
Video: سوءاستفاده از نام خدا (med Dansk Undertekst)
3
Overhold niveauerne af jalousi og usikkerhed. Reagerer det overdrevet, når du bruger tid sammen med andre mennesker? Ligner han ikke sine venner uden tilsyneladende grund? Anklager han hende for at forråde ham? Alt dette er tegn på en alt for jaloux person. En endnu større indikation af overdreven jalousi er tendensen til at fordreje eller manipulere den måde, han udtrykker sådan følelse på. De måder, hvorpå han kan manipulere eller omforme jalousi, omfatter:
At sige, at jalousi er et tegn på intens kærlighed.
Masking af jaloux opførsel som bekymring.
Påstår, at du er nysgerrig efter din dag og om de mennesker, du snakker med, når han faktisk ønsker at styre sin adfærd og sine interaktioner.
Sig, du ikke kan lide det, når du bruger tid sammen med andre mennesker, fordi han savner dig så meget.
Lad dig tilbringe i dit hus bare for at overraske hende med en gave eller et besøg, når han faktisk ønsker at kontrollere, hvad du laver.
4
Tal om følelser med en potentiel romantisk partner. Mange voldsomme mænd har svært ved at udtrykke deres følelser. Inden du går i et seriøst forhold, har du mange samtaler med din advokat, hvor du kan vurdere hans personlighed og afgøre, om han kan tale om følelser. Taler om følelser viser også, at en person er villig til at være sårbar - en tilstand, der forårsager ubehag hos mange voldsomme individer.
Video: Meet the Mormons Official Movie - Full HD
5
Toler ikke nogen handlinger eller tegn på vold. Undgå at indgå et forhold, hvis din advokat viser tegn på vold mod dig, mod andre eller endog imod livløse objekter. Hvis han for eksempel vælter bordet eller væggen, når han er meget vred, kan han udvise en tendens til at blive voldelig i fremtiden.
Et andet advarselsskilt for risikoen for vold er brugen af magt eller kontrol, selv på en formodentlig legende måde på kønstidspunktet.
6
Find ud af, om der er nogen historie med misbrug i hans fortid. Misbrugende partnere udviser ofte den samme type adfærd i andre situationer. Prøv at opdage en historie med misbrug med tidligere partnere, familiemedlemmer eller dyr. De fleste mænd, der har været fornærmende i fortiden, vil fortsætte med at opføre sig på samme måde i fremtiden.
Opmuntre ham eller hende til at deltage i et aggressorinterventionprogram, hvis du beslutter dig for at indgå et forhold til en mand, der har en historie med misbrug.
Metode 2 Evaluering af forholdet
Video: Niia Bloch & gæster Camilla Schou Andersen
1
Bestem om forholdet er kærligt og sundt. Måske forholdet ikke er fuldt udviklet, hvis du stadig er i de tidlige stadier af dating, men det er vigtigt at være i stand til at afgøre, om parret er i vejen for et sundt forhold, dvs. et forhold baseret på kærlighed, tillid og kommunikation. I en sund dating kan begge partnere:
Del tanker og følelser åbent.
Føl dig sikker og glad med dig selv.
Indrøm når de tager fejl.
Del hvad du beundrer i den person, du elsker.
Tilbringe tid med forskellige aktiviteter: At have øjeblikke af intimitet, spille, tale om alvorlige ting, dele nye oplevelser mv.
2
Tal med din partner om, hvordan han føler sig om rollen i et forhold. Måske skal du specifikt spørge hans mening om egalitære relationer. Nogle voldelige mænd tror på vigtigheden af rollerne "traditionelle" køn inden for en dating eller casamento.Lembre er dog, at nogle mennesker siger de rigtige ting, men ikke handle i overensstemmelse med, hvad de siger.
Ofte voldelige mænd se kvinder som væsener inferiores.Se en ansøger fremviser mandlig overlegenhed af ideer, er det sandsynligt, at det ikke er en god fest, selv om ikke et misbrug person. Du skal forblive hos en, der respekterer dig.
3
Bemærk, om han forsøger at isolere det. Et advarsels tegn på et misbrug eller kontrolforhold er, når din partner forsøger at holde dig væk fra andre mennesker. Gå ud af forholdet, hvis du tror, at han begrænser sin tid sammen med venner og familie. Dette er en tendens, der løbende stiger i voldelige forhold, indtil offeret føler sig så isoleret, at de tror, at de ikke har andre steder at gå, hvis de vil ende.
4
Spørg andre mennesker, hvordan han snakker om dig, når han ikke er ved din side. Selv når de er i problemer, taler partnere i et seriøst og sundt forhold godt af hinanden. Hvis han taler syg over dig, fornærmer dig eller beskylder dig for problemerne i forholdet, når du ikke er ved hans side, kan du følge vejen for misbrug. Selv om det kan være svært at vide, hvad en person siger, når du ikke er i nærheden, kan du altid spørge andre mennesker, hvis du er mistænkelig.
Metode 3 Anerkendelse af tegn på ofre
1
Bemærk, om du er bange for ham. Frygt for en partner eller hans temperament er ikke normal. Hvis du er i begyndelsen af et forhold og føler frygt for den anden person, skal du tage øjeblikkelige skridt til at hoppe ud. Jo længere et voldeligt forhold varer, jo strengere misbruget bliver. Selv om volden stiger mere og mere over tid, føler ofret ofte sig sværere at afslutte.
2
Sørg for at du føler dig meget skyldig. Tilbringer du det meste af din tid, føler dig skyldig? Føler du, at du på en eller anden måde fejler med din nye partner, eller at det ikke er godt nok? Sommetider skyld er skyld i vores sind, men voldelige mennesker er meget dygtige til at manipulere deres ofre for at få dem til at føle sig skyldige. Dette er et af de redskaber, som misbrugere bruger til at holde ofrene i forholdet.
Hvis skyld er en fuldstændig skabelse af dit sind, kan det være værd at lede efter en terapeut til at hjælpe dig med at løse den skjulte årsag til den følelse.
Hvis du bliver manipuleret til at føle sig skyldig, kan din partner underordentligt kontrollere dine tanker og handlinger.
Video: The Long Way Home / Heaven Is in the Sky / I Have Three Heads / Epitaph's Spoon River Anthology
3
Overvej om du bruger tid på den måde, du gerne vil. Nogle ofre for misbrug føler, at de har brug for at anmode om tilladelse fra deres partnere, inden de gør noget. Hvis du bare gør hans vilje eller spørger, om han kan gøre noget, bliver han måske til et offer.
Husk at bede om tilladelse til at gøre noget, er anderledes end at fortælle dig, hvordan du passerer tiden. Det er muligt at kommunikere og blive enige om hvad man skal gøre uden at miste kontrollen over ens egen holdninger.
4
Forlad ikke venner og hobbyer. Det kan være nemt at blive båret væk af en ny romantik, men hvis du føler at du mister kontakten med hvem du plejede at være før forholdets begyndelse, tag et skridt tilbage. En person bør være i stand til at indarbejde et nyt forhold i deres liv uden at miste kontakt med venner og uden at forlade de ting, de gerne vil gøre, før de møder den nye partner.
tips
Må ikke misbruget være en hemmelighed! Tal med en, der elsker, møder og stoler på.
En mishandling kan beskylde hende for ikke at elske ham. Må ikke falde for dette: det er bare en anden taktik, der gør dig skyldig og bliver hos ham.
Hvis du siger, at du ikke accepterer en adfærd, og han undskylder om et øjeblik, men i det andet øjeblik sætter skylden på dig, er han ikke oprigtig. Det er på tide at gå videre.
Hvis en mand rammer dig, gå væk. Dette vil sandsynligvis være en del af et voldeligt adfærdsmønster. Der bliver en anden, tredje, fjerde hundrede gang, indtil du forlader forholdet eller dør. Kom ud herfra så hurtigt som muligt.
Afskær alle links og kommunikation med ham, hvis han beslutter at opgive dig. Det er den eneste måde du kan gå videre på, og han bør respektere din beslutning og lade dig være alene, hvis du spørger.
Gem en kopi af nøglerne og vigtige dokumenter på et sted, som du kun ved, så du hurtigt kan flygte, hvis det er nødvendigt. På den måde bliver du ikke låst hjemme og har adgang til din bil, pas og andre vigtige ting.
Har et sikkert sted hvor du kan flygte og hvor han ikke kan finde dig. Vælg en neutral placering, som din partner ikke har adgang til.
Hvis du genkender dig selv som misbrugeren af historien, skal du tage øjeblikkelige skridt for at tale om det og få hjælp.
Når det er på tide at afslutte forholdet, skal du vælge et sted hvor du kan se (men ikke nødvendigvis hørt) af andre mennesker. Den sidste ting, der skal ske, er at du er overfaldet for at forsøge at afslutte misbruget, og din partner vil være mindre tilbøjelige til at prøve noget, hvis diskussionen sker offentligt.
advarsler
Nogle voldsomme mennesker kan være fremragende skuespillere, aldrig undervurdere dem. Dette punkt er især gyldigt, hvis du tænker på at afslutte, og den misbrugte mand præsenterer en pludselig og uventet positiv forandring af personlighed. For eksempel: at fylde hende med gaver og undskyldninger, gentagne gange at sige, hvor ked af det hun er, og insisterer på, at hun aldrig vil behandle hende sådan igen osv.
Informer nogen om situationen, så den kan hjælpe.
Lad være med at være offer, overgive alligevel en farlig situation.