Når en af partnerne begår forræderi, er det meget svært at gå videre med det officielle forhold eller med kærlighedsaffære. I mange tilfælde slutter det hemmelige forhold en delikat proces, der kræver en masse følelsesmæssig styrke og pleje. Uanset om du har begået forræderi og ønsker at komme videre med dit liv, eller er blevet forrådt, at vide, hvordan at afslutte sagen og starte processen fremadrettet er det muligt, så længe du følger den rigtige vejledning.
Vurder hvert forhold separat. Hvis du har mødt nogen ud af dit forhold, vil du sandsynligvis opleve en masse forvirring og sorg over den proces, der venter på dig. Tillid er brudt mellem dig og din officielle partner, og samtidig skal også den tredje persons følelser tages i betragtning. Hvert forhold vil være anderledes, og det er vigtigt at evaluere de to separat, før du planlægger, hvad du skal gøre.
Overvej om du skal først tale med din officielle partner eller den nye partner. Ved den tredje person at du har et andet forhold? Hvis du har lavet løfter om, at du ville afslutte dit ægteskab til at være sammen, eller at du var forpligtet til de to, skal du være særlig opmærksom på at ikke overbelaste personen.
Du skal aldrig være med i alle sammen og forsøge at sortere ting i en gruppe. Selvom nogen vil have det sådan, er det bedst at undgå denne slags situation.
Video: Revealing the True Donald Trump: A Devastating Indictment of His Business & Life (2016)
2
Beslut, om du vil fortsætte med din officielle partner eller ej. Hvis du har besluttet at afslutte forholdet med den tredje person, skal du også beslutte, om ikke at fortsætte med sin tidligere partner, og hvordan du vil beskæftige sig med forræderi sammen.
Hvis du vil fortsætte med personen, skal du beslutte, hvor meget du vil afsløre for hende om din kærlighedsaffære. Hvis du føler dig ekstremt skyldig og tror, at du er ærlig vil lindre den skyld, skal du gøre det så hurtigt som muligt. Hvis du har tillid til, at du aldrig vil få en sag igen, overvej at forsøge at genopbygge dit forhold uden at afsløre, hvad der skete.
Hvorfor følte du behovet for at starte et andet forhold? Var det en øjeblikkelig forældelse, eller var du utilfreds med dit officielle forhold? Vil du være lykkeligere, hvis den sluttede permanent? Det er ikke bare din kammerat, der beslutter, om du vil få ham tilbage eller ej.
3
Afslut din kærlighedsaffære på samme måde som traditionelle relationer slutter. Bare fordi sager ikke har adgang til traditionelle relationer betyder det ikke, at den involverede ikke fortjener samme høflighed og respekt, som du ville give til en formel partner. Hvis du har valgt at afslutte forholdet, skal du gøre det respektfuldt, ærligt og personligt.
Hvis personen ved, at du har et andet forhold, vil det være smertefuldt for hende ikke at være blevet "valgt", selvom det ikke er hendes måde at møde forholdet på. Hvis du vil afslutte en kærlighedsaffære, skal du gøre det fra det, der ikke virker i dette forhold uden at inddrage dit ægteskab eller formelle forhold.
4
Lad ikke døren stå åben. Se ikke efter den nemmeste løsning til at forlade et forhold, og lad døren stå åben for muligheden for at komme sammen igen. Forsøg ikke at foreslå, at du kan være sammen, hvis dit ægteskab ikke løber ud, eller at du "vil se, hvad der sker." Hvis et forhold kommer til en ende, fordi det skal ende, skal du afslutte det med det samme.
Hvis du lige er færdig med din kærlighedsaffære, fordi du blev fanget, tænk meget alvorligt på helheden af dit officielle forhold. Hvis du går rundt og snyder for at være utilfreds, vil det være bedst at afslutte begge relationer.
5
Tage tests for at kontrollere seksuelt overførte sygdomme. Hvis du har været seksuelt aktiv med to forskellige partnere på samme tid, er det meget vigtigt at bestå eksamen så hurtigt som muligt. Af hensyn til din sikkerhed og dine to partnere skal du tage eksamen.
Hvis du ikke har haft sikker sex under din kærlighedsaffære, er det vigtigt at rapportere dette til din officielle partner. Selvom du ikke har symptomer på seksuelt overførte sygdomme, kan du stadig videregive dem til en anden. Din partner fortjener at være ærlig af hensyn til hans helbred.
6
Slet fotos og kampe fra din computer. Selv hvis du beslutter dig for at være ærlige om, hvad der skete, lad ikke hans kammerat ved et uheld støde kompromitterende fotos, e-mails eller andre meddelelser, der cirkulerer på sociale netværk mellem dig og din kæreste. Hvis du vil arbejde for at genskabe dit forhold, vil disse ting være unødige forhindringer, der kan forhindre dette.
Metode 2 Taler med din Companion
1
Beslut, om du vil være ærlig eller ikke. Selv om mange forhold eksperter foreslår, at du skal være ærlig hver indiskretion begået, andre mener, at afgørelsen afhænger af arten af den affære, sit engagement i sin officielle partner, og en række andre faktorer unikke for situationen og forholdet i spørgsmål.
Hvis forholdet er skrøbelig, være ærlig hjælp forbedre grundlaget for deres forpligtelse til hinanden, at genopbygge den tabte tillid, eller kan ende det en gang for alle. Uanset hvorledes du forlader et uroligt forhold bagved.
Hvis du har et godt forhold og foretaget en enkelt slip på grund af de omstændigheder, og er fast besluttet på at aldrig gentage sådan noget, være ærlige om, hvad der skete, kan være mere skadeligt. Afslut sagen, hold dig sikker og forplig dig til din kompis.
Hvis du er gift, er de fleste enige om, at det er bedst at fortælle ægtefællen om sagen og forsøge at reparere forholdet sammen, men mange faktorer kan og bør påvirke denne beslutning.
Video: Excess Flesh (full-length movie)
2
Video: Larry Smith: Why you will fail to have a great career
Hold tingene simple. Der behøver ikke være en udførlig række undskyldninger, hvis du planlægger at være ærlig om, hvad der skete. Bare sige, "Der er ingen nem måde at sige dette, men jeg har brug for dig at vide, at jeg havde en sag allerede overstået, jeg har det dårligt, og jeg forsøger at gøre vores forhold gå tilbage til at være, hvad det var, hvis du vil have mig tilbage. ".
Tal ikke for meget. At være ærlig om at have en sag betyder ikke at blive en åben bog. Din partner behøver ikke at vide detaljerne om, hvad du gjorde med den anden person, men du skal fortælle dem, om du skal gøre STD-screening.
3
Diskuter dit forhold, ikke kærlighedsaffære. Det der betyder mest, er ikke hvad du gjorde mellem arkene, men hvad fik dig til at forråde. Hvis du vil genopbygge dit forhold, er det vigtigt at tale med din partner om forholdet i sig selv, ikke om bedrageri, der er sket. Fokus på at gå videre.
Det er naturligt, at din gamle partner er meget sur, såret og nysgerrig over den anden person. Hold samtalen fokuseret på dit forhold, ikke slutningen. Hvis det ikke er muligt, afslut de to relationer.
Gør ikke undskyldninger for din adfærd. Du behøver ikke at opfatte falske motiver og udarbejde undskyldninger for, hvad du gjorde. Giv din partner hilsen til at fortælle dig sandheden, så du kan finde ud af, hvad du skal gøre næste.
4
Lad din kompis tænke på det. Det er meget svært at vide, hvordan man reagerer, når nogen informerer dig om, at du er blevet forrådt. Det er vigtigt at gøre plads til den anden person - undgå at tvinge dem til at snakke, hvis de ikke har det, og lad dem tænke over det.
Find et sted at bo i et par dage, hvis du bor sammen, så din partner kan tænke i fred. Måske vil han forlade. Hvis det er tilfældet, kom ud af vejen.
Tving ikke situationen. Hvis din partner ikke ønsker at snakke, skal du ikke forsøge at tvinge noget. Nogle gange kan det tage et stykke tid at finde ud af, hvad du føler.
5
Overvej at lave et par terapi. Det er almindeligt for par, der har gået forræderi for at tale om situationen til en tredje person. Parterapi kan være en god måde at få et nyt perspektiv på forholdets dynamik, især hvis du er i et langvarigt forhold, der ikke fungerede. Hvis du vil have ting til at arbejde, få hjælp.
6
Undgå ultimatumerne. Vejen til opsving vil kræve lidt arbejde, men at ty til ultimatumer er en effektiv måde at gøre forholdet manipulerende og usundt. Bare fordi du forrådte betyder ikke, at du er enig i en række absurde ultimatumer for at gøre din partner glad.
Når en person har en sag, nogle par tror, at give tilladelse til den anden person forråde frit engang er en effektiv løsning på problemet, men der normalt gøre problemet endnu værre. Du vil ende med at håndtere to sårede mennesker i stedet for en. Dette vil ikke gemme forholdet.
Metode 3 Håndterer din Companions svig
1
Handler på en måde, der gør dig stolt. Hvis du opdager, at din partner forrådte dig, stop og ånde. At miste dit hoved, gøre en skandale og kæmpe med personen, vil ikke forbedre situationen. Når tingene er rolige, skal du stadig beskæftige sig med de samme problemer. Selvom funderingen er smertefuld og frustrerende, så prøv at være tålmodig.
Undgå at provokere en populær tv-show scene. Du behøver ikke ty til kameraer, dramatiske indgange eller offentlig ydmygelse for at imødegå din partners forræderi. Du er ikke på fjernsyn - handle med værdighed.
2
Tal rolig med din partner. Hvis du har mistanke om, at han har begået forræderi og vil være sikker på, eller hvis du allerede har, og helt sikkert vil det sætte stopper for det og genoptage dit forhold, konfrontere ham rolig og civiliseret måde. Du vil føle dig mere behagelig at fortælle sandheden, hvis du er så rolig som muligt.
Hvis du begynder at råbe, vil din partner sandsynligvis forsøge at komme med en anden løgn til at berolige dig og komme væk fra emnet på den nemme måde. Hvis du vil vide sandheden, tag det let.
3
Beslut, om du vil afslutte forholdet eller ej. Det kan være meget svært at forsøge at genopbygge selvtillid efter forræderi, og ikke alle forhold er værd at gøre. Beslut dig om, hvorvidt du vil forpligte forholdet igen, og prøv at begynde genopretningsprocessen, når kærlighedsaffæret slutter.
Hvis din partner ikke vil bryde op med den anden person, eller tøve, afslut dit forhold.
4
Giv tid tid. Dine tidlige instinkter vil være overraskende. Du kan opleve vrede, depression og forskellige andre følelser på samme tid. Du kan endda føle dig lettet af et forhold, der ikke var så godt til sidst, til en ende. Uanset dine følelser, prøv at bruge lidt tid alene til at behandle dem. Bed din partner om at forlade huset, hvis du to bor sammen eller adskilles et stykke tid for at tænke over ting. Tag ikke en hastig beslutning.
tips
Tilgivelse er en vigtig del af processen med at gå videre efter en kærlighedsaffære, uanset om du er forræderen eller svigeren. I begge tilfælde skal du tilgive dig selv og din partner og ignorere skylden for at udforske de egentlige motiver bag forrædet.
I tilfælde af ekstramarital forræderi kan ægteskabsrådgivning hjælpe begge parter med at komme sig efter det hemmelige forhold slutter. De, der ikke er gift, kan deltage i rådgivning til par med samme mål.
advarsler
Undgå verbale angreb, blive aggressive, flytte væk fra situationen eller tage rollen som offer i et forsøg på at afslutte din partners affære, da dette muligvis kan drive dig væk.
Hvordan man skal håndtere en kæreste, der er snyd
Hvordan man stoler på nogen efter en forræderi
Sådan løses et forhold, efter at partneren har forrådt
Sådan håndteres fakta om at være forelsket i to personer
Hvordan tilgives en kærlig forræderi
Hvordan man reagerer på at finde din partner er gift
Sådan redder du et ægteskab efter en forræderi
Sådan overvinder du en forræderi
Sådan har du et homoseksuelt eller lesbisk forhold
Sådan afsluttes et tilfælde
Sådan afslutter du et følelsesmæssigt tilfælde
Sådan afslutter du et forhold til nogen, der elsker dig
Sådan kommunikerer du bedst i et forhold
Sådan tillader du din mand
Sådan snakker du med nogen, du forråder
Hvordan man skal håndtere at finde en af dine forældre, har et tilfælde
Sådan håndteres en forræderi
Håndterer en Trap Partner
Sådan ved du, om du er i et dårligt forhold
Sådan gemmer du dit forhold efter en forræderi