Sådan kommunikerer du bedst i et forhold

Lær at være opmærksom på den anden persons udtalelser. Din partner kan ikke tale direkte om, hvordan du føler om et bestemt emne, men kan give dig mange ikke-verbale tegn. Nogle gange kan kropssprog udtrykke langt mere end ord. Hvis du falder i en misforståelse, er det vigtigt at etablere din vilje til at kommunikere.

Lær at sige, hvad du synes. Vi hører vittigheder om den påtænkte versus den faktiske dialog - når hun siger "det" hun virkelig mener det - eller "Hvad han virkelig forsøger at fortælle dig er ..." Disse vittigheder er sjove, fordi de ofte er sandt. Nogle gange forventer vi, at vores partner forstår vores skjulte grunde, men det er ikke fair eller effektivt at have eller stole på det. I stedet skal du åbne dine tanker åbent.

Lær at sige, hvad du vil, så din partner virkelig kan forstå. Vær specifik. For eksempel, i stedet for at tilbyde alternativer til planerne om at gå til en fest, fortæller den anden person sandheden: at du ikke ønsker at se disse mennesker efter hård uge, du har brugt, efterfulgt af en "Ked af at sige det, men jeg er ikke for at kunne gå til en fest i dag. " Direkte at sige, hvad du synes eliminerer vrede og forvirring over dine motiver.

Sæt dig selv i din partners sko. Brug fantasien til fuldt ud at visualisere din partners perspektiv på en given situation. Vær opmærksom på, at der kan være faktorer, som du ikke ved.

Deal proaktivt med problemer og misforståelser mellem dig og din partner. Begge medlemmer af forholdet kan tilbyde løsninger, indtil du finder en, der er gensidigt acceptabel. En ægte forpligtelse er en, hvor begge partnere føler, at deres tanker og følelser tages i betragtning, samtidig med at man overholder de reelle hindringer: levedygtighed, tid, omkostninger mv.

Lys flammen. Find lidt tid sammen for at have det sjovt. Gør ting, du både rigtig godt lide, herunder det uventede. Dyk ind i ting sammen og genoplive den følelse af fascination.