Selv den mest erfarne person kan undertiden have en lille tillid til arbejdet. Denne artikel fortæller om at øge din tillid til arbejdspladsen med råd om, hvordan man bruger kommunikation og kropssprog for at føle sig mere magtfulde og i kontrol på kontoret.
Vær positiv. Prøv at fokusere på dine evner og talenter så meget som muligt. Lav en liste over alle dine gode kvaliteter, og tænk ikke på de ting, du indser, er svagheder. Øget selvværd betyder at finde ud af, hvad dine styrker er og derefter forbedre dem og bruge dem. Den, der hyrede dig, ville ikke have gjort det, hvis han ikke havde anerkendt visse færdigheder i dig.
2
Bekræft dine præstationer. Når du gør noget godt eller opnår noget, lad det ikke gå. Godkender dette og fejrer, selvom det er en lille præstation. Sørg også for at din chef ved noget godt, du har gjort. Dette betyder ikke, at du behøver at prale, bare vær realistisk om dine præstationer.
3
Skal ske på dine egne vilkår. Når du beskæftiger dig med kolleger, prøv ikke at sammenligne dine præstationer med deres - du skal lykkes på dine egne vilkår!
Video: Du skubber folk fra dig og har svært ved de nære realtioner og kærligheden.
4
Kommuniker. Når du føler dig usikker eller nervøs, vil du have en tendens til at afstand dig fra dine jævnaldrende. Dette kan være et resultat af at fokusere for meget på dig selv og din egen skønhed. Brug kommunikationsværktøjer til at hjælpe dig med at overvinde usikkerhed og skygge.
5
Få selvtillid gennem kommunikation. Når du møder mennesker på arbejdspladsen, skal du bruge samtalen for at få tillid og finde fælles ting.
Brug navnet på den person, du taler med. Dette gør ikke kun samtalen mere personlig, det hjælper dig også med at huske folkets navn.
En anden teknik, der kan hjælpe samtalen flow lettere, er at forlade åbne spørgsmål, der ikke kan besvares med ja eller nej.
6
Husk at klar og åben kommunikation er nøglen til at opnå tillid og vedligeholdelse sunde forhold på arbejde.
Video: Valgvideo om hadforbrydelser for Line Hultengren
7
Handle med tillid. Den måde, du introducerer dig selv på andre, kan også hjælpe dig med at føle dig mere selvsikker. Vær opmærksom på, hvordan du præsenterer dig selv og de tegn på, at dit kropssprog sender. Tænk på din kropsholdning. Stå lige, og når du går gennem et værelse, bevæg dig målrettet.
Video: Opsigelsesproces og outplacementforløb – Nokia skabte et værdigt opsigelsesforløb｜AS3 Transition
8
Underskud aldrig a smil. Et smil gør dig mere tilgængelig og hjælper dig med at føle dig bedre. Folk ser, at du er en venlig og elskværdig person, når du hilser dem med et smil på dit ansigt og i din stemme.
tips
Et andet værktøj, du kan bruge til udvikle din selvtillid det er tøjet du har på dig. Vælg tøj og farver, der får dig til at føle sig stærk og sikker, og tøj, som du har det godt på.
Hvordan man beder uden at være arrogant
Sådan styrer du din overskydende tillid
Sådan opdager du dine styrker
Sådan hæver du selvværd
Sådan undgår du en narcissist
Sådan håndterer du skålen, du modtager, når du har lavt selvværd
Sådan genvinder du din selvtillid
Sådan overvinder du svagheder
Sådan overbeviser din chef for at lade dig arbejde hjemme
Skrive en selvvurdering
Sådan håndteres en dårlig chef
Sådan ændrer du holdning på arbejdspladsen
Sådan henvender du en henvisning fra en arbejdsgiver
Sådan beviser du dine kvaliteter af lederskab
Sådan øger du tillid gennem taknemmelighed
Sådan er du meget skørt og gør venner i skolen
Håndtering af manglende selvtillid
Sådan motiverer du dit barn
Hvordan man er beskeden
Sådan bliver du sur og find job
Hvordan man foreslår at finde et nyt job i det nye år