1
Vask kødet med koldt vand.
2
Placer kød på et skærebræt.
3
Tør kødet med papirhåndklæde, tryk det for at absorbere så meget vand som muligt.- Tørreapparatets udvendige kød, jo lettere vil det være at dække det med krydderier og også at stege det.
- Hvis der er for meget fugt på kødets overflade og inden i gryden, vil kogeprocessen gøre det til damp.
4
Skær overskydende fedt fra kødet.
5
Skær kødet i mindre stykker, hvis det er for stort til at passe ind i køkkengrej.
6
Opvarm 2 spsk (30 ml) olivenolie i en stor gryde over middelhøj varme.
7
Stænk og gnid salt og peber over hele kødet.
8
Jeg folder de to sider af kødet i varm olie i flere minutter. Pas på, når du drejer det, så den varme olie ikke trækker vejret på din hud.
9
Fjern konditoren og læg den i den elektriske gryde for at stege den.