Hvordan man vinder lysten

Følelse ude af stand til at modstå lysten til en person - eller flere? Overvinde lyster er et personligt valg at lave - det er ikke noget, der kan pålægges dig, da du ikke bare kan slukke for det. Faktisk skal du arbejde for at finde noget, der distraherer, erstatter eller bløder dine tanker om lyst. Her er nogle taktikker, der kan fungere for dig.

indhold

Trin

Del 1behandle spørgsmålet

Video: sÅdan bliver du youtuber

Del 2hvis forstyrrende
Del 3at finde de bedste måder at interagere
Del 4at bede om hjælp

Video: jul med eks'en: blachman holder jul på vandet
Video: tosser rundt med rasmus & kristian.
Tips
Advarsler

trin

Del 1
Behandle spørgsmålet

Video: SÅDAN BLIVER DU YOUTUBER

Stop med at prøve dig selv. Lær at stoppe med at kigge efter ting, der gør dig begæret efter nogen. Det betyder især, hvis du træner for at bekæmpe pornografiens fristelser, men det betyder også ikke at gå i biografen eller undgå at køre i visse dele af byen. Det virker svært, men lustens vaner er ligesom alle andre dårlige vaner og kan overvindes. Har vedholdenhed!

Lær at respektere dig selv og andre. Hvis du tillader lyst at være ledningen i dine daglige kontakter med andre, så er du ikke helt forbundet med dig selv. Du giver dine kælige lyster mulighed for at bestemme, hvem du er, og hvordan du opfører dig, i stedet for at lade dit sind og personlighed tage beslutningerne. Ligeledes respekterer du ikke andre ved at se dem på denne libidinale måde. Hvis du virkelig føler noget for nogen, skal du arbejde hårdt for at bekæmpe disse følelser og gøre hvad der er rigtigt (selv for dig!).

Undgå stoffer og alkohol. Narkotika og alkohol fjerner deres hæmninger, hvilket gør det svært at kæmpe mod lystfølelser. Hvis du gør denne slags ting, stop. Det vil hjælpe dig meget! Du kan endda gå til barer med venner, bare bede om vand eller æblecider (begge ligner alkohol, så du vil ikke føle sig forstyrret).

Bekræft dine behov. De fleste religiøse bøger genkender, at seksuel lyst er normalt, så føl dig ikke dårligt om at have seksuelle behov. Genkend dem, for hvis du ikke gør dette, kan du skabe en syg mentalitet og lade disse følelser være endnu stærkere! Tillad dig selv at føle seksuel attraktion, men lad det ikke flyde.

Kig efter alternative filosofier. Der er flere former for lyst og forskellige og forskellige måder at stå over for. Nu, hvis din lyst forårsager eller kan forårsage fysisk skade for nogen, så ja, det er et problem, der skal løses. Men hvis dine seksuelle lyster spildes mellem to samtykke voksne, kan det være rigtigt. Seksuelle begær er naturlige, og hvis din bekymring for dem udelukkende er baseret på religiøse lære, kan det være på tide at udforske andre religiøse aspekter. Forskellige religioner tager forskellige holdninger om emnet. Du kan "have" Gud og sex.

Del 2
Hvis Forstyrrende

Vær forberedt. Hvis du går ind i slaget uden forberedelse, vil du selvfølgelig have problemer. Anerkend at du har problemer med lyst og forberede dig selv, når du ved, at du vil være tæt på fristelser. Forbereder dig mentalt og har en kampplan er halvvejs til sejr.

Kig væk. Når du går til et sted, hvor fristelsen er god, følg øvelsen for at kigge væk. Det betyder, at hvis du ser noget, der kan få dig til at ønske, finder du straks noget andet at se på. Dette er en meget nyttig øvelse og kan hjælpe dig meget.

Fokus på en hobby. En anden ting du kan prøve er at fokusere på at gøre noget, du nyder. Dette er et godt trick for, når du har libidinøse tanker hjemme eller på andre steder, hvor din fristelse kommer fra dig og ikke fra en ekstern kilde. Har en aktivitet, der er bærbar og især nyttig, da disse tanker kan opstå når som helst.

Tænk på at lære macrame eller en anden kreativ hobby, der nemt kan gøres overalt.
Du kan også udfordre dig selv til at huske så meget af Bibelen som muligt.
En anden mulighed ville være at frivillige. Dette er en aktivitet, der ikke kun kan distrahere dig, men kan også hjælpe dig med at gøre Guds arbejde.

Bed eller reciter dekorative vers. En anden måde at blive distraheret på ville være at recitere, højt eller til dig selv, hvilket vers du kender. Dette kan minde dig om Guds kærlighed og hjælpe dig med at følge hans bud.

Undgå årsagerne til din fristelse. Den bedste måde at undgå lyst på er at fjerne årsagerne til din fristelse. For mange mennesker er hovedårsagen til fristelsen pornografi. Hvis du tror, du ikke kan fokusere på de vigtige dele af dit liv, og at din samling af pornografi vokser som Egyptens pyramider, kan det være på tide at tage en pause. Sæt et filter på din computer for at holde dig ude af at se på disse billeder.

Del 3
At finde de bedste måder at interagere

Billede med titlen Overcome Lust Step 11

Kom sammen i grupper. Hvis du ikke kan undgå den person, der får dig til at ønske, skal du finde en sundere måde at interagere med hende. En mulighed ville være at bare bruge tid sammen, når du er sammen med andre mennesker. Dette hjælper dig ikke med at sige eller gøre ting, du ikke bør.

Tilbring tid sammen på et sikrere sted. Hvis selvmøder i grupper ikke hjælper, er en anden mulighed at bruge tid sammen med personen kun på steder som en kirke, en tid eller et andet sted for hellig møde. Gud vil beskytte dig og hjælpe dig med at fokusere på ham og ikke på dine libidinøse tanker.

Kig ind i personens øjne. Når du ser på det, skal du sørge for at fokus ligger på øjnene og ikke på en anden del af kroppen, der spænder dig. De siger, at øjnene er sjælens vinduer, så fokusere på en persons øjne for at se deres sjæl. Dette vil hjælpe dig med at være mere respektfuld og minde dig om, hvordan Gud ville have dig behandle det.

Billede med titlen Overcome Lust Step 14

Deltag i venlige aktiviteter. Kun gør ting med den person, dine respekterede venner ville gøre. Gør ikke noget, der minder dig om en dato. Bare se på hver situation du er i og tænk på, hvad din bedstemor ville sige om dine handlinger. Hvis hun ville godkende det, er det nok okay.

Rør ikke ved personen. Ved at berøre den pågældende person, selv på acceptable steder som hånd eller arm, kan du gøre din lyst endnu større. Prøv ikke at røre personen overhovedet, hvis du virkelig har svært ved. Dette kan hjælpe dig meget.

Gør hvad der er rigtigt og genstanden for din kærlighed. Hvis du virkelig ikke kan undgå din adfærd, når du er tæt på din kæreste eller kæreste, er det måske tid til at blive gift. Dette er Guds plan og hans motiv til at skabe ægteskab, så ægtefællerne kan udtrykke deres følelser på en måde, som tillader ham.

Men husk at du ikke bør gifte dig med en person, du ikke passer til, åndeligt, fysisk og mentalt, fordi du kun bør gifte dig, hvis du er klar til at tage forholdet alvorligt. Hvis du ikke kan gøre dette, bør du ikke være klar til et seksuelt forhold.
At blive gift med at give seksuelle begær, bør være den sidste udvej. Ægteskab er et seriøst engagement og bør ikke betragtes som ubetydeligt.

Del 4
At bede om hjælp

Anerkend at du har brug for hjælp. Hvis du ikke har mulighed for at blive gift og de andre tips ikke hjælper dig, skal du genkende, at du har brug for hjælp. Husk, hvad de siger: "At indrømme, at du har et problem, er det første skridt i at løse det."

Billede med titlen Overcome Lust Step 18

Tal med din åndelige rådgiver. Tal med din præst, præst, imam, rabbiner eller anden åndelig rådgiver. De vil være i stand til at rådgive dig og også hjælpe dig med at holde dig på rette spor. Derfor eksisterer de! Skal ikke skamme: de er blevet uddannet til at håndtere problemer som denne og ved at dette kan ske selv med de mest hengivne og trofaste.

Video: Jul med eks'en: Blachman holder jul på vandet

At kapre. Retrække så langt væk fra fristelsen som muligt. For mænd kan dette være enlisting i hæren. For kvinder, gå til et kvindelige college eller college. Din familie vil forstå og støtte din beslutning. Bliv hos medlemmer af dit eget køn for at lære at kontrollere dine ønsker.

Husk de problemer, som lyst bringer. Hvis du handler i overensstemmelse med libidinøse tanker, åbner du dig selv for mulige konsekvenser. Seksuelt overførte sygdomme, uønsket graviditet og andre resultater vil lure, hvis du ikke kontrollerer dig selv. Vær forsigtig og handling ansvarligt!

Video: TOSSER RUNDT MED RASMUS & KRISTIAN.

Billede med titlen Overcome Lust Step 21

Bed om guddommelig hjælp. Gud vil hjælpe med at beskytte dig mod disse uønskede følelser, men du skal samarbejde. Han vil sende dig hjælp, men du skal holde dine øjne åbne og søge den løsning, han har sendt. Dette kan være vanskeligt til tider, men med hjælp fra dine venner, familie og åndelige ledere får du den hjælp, du har brug for.

"Ingen fristelse er kommet til dig, der ikke var menneske- men Gud er trofast og vil ikke tillade dig at blive fristet ud over dine kræfter. Men med fristelse vil han give dig frihed, så du kan bære det." 1 Korinter 10: 13

tips

Lær om sen tilfredsstillelse - lyst er det modsatte. En person, der er i stand til at mestre begrebet forsinket tilfredshed, vil opleve sine fordele på alle områder af livet, herunder finansielle, følelsesmæssige, professionelle osv. Såvel som kærlige.

advarsler

Hvis din lyst gør dig ulykkelig, gør noget ved det. Hvis din lyst gør en anden person ulykkelig, skal du forstå, at det er et problem for din, ikke hendes. Hvad du gør, skal være mellem dig og Gud.

Del på sociale netværk:

Relaterede