Puberty kan være en af de mest forvirrende og spændende perioder af en ung drengs liv. På dette stadium omdannes gutter og udvikler sig som deres kroppe bevæger sig fra barndommen til voksenalderen. Under puberteten stiger stigningen, kroppen har flere hår og en tydelig lugt og seksuelle organer når modenhed (ledsaget af seksuelle impulser). En drenges krop gennemgår forskellige fysiske og følelsesmæssige ændringer på dette stadium. Selv om puberteten starter for drenge mellem 9 og 14 år, og sekvensen af transformationer følger normalt et mønster, det varierer i rytme fra person til person. Hvis du er nysgerrig om, hvorvidt du har nået puberteten, skal du følge instruktionerne nedenfor.
Vær opmærksom på duften, som din krop udånder. Hormoner påvirker svedkirtlerne, som kan få din krop til at lugte lidt anderledes. Hvis du har en bemærkelsesværdig ændring, er det måske tid til at begynde at bruge deodorant, hvis du ikke allerede er begyndt at gøre det. Og det kan være nødvendigt at tage hyppigere bade, så du får en større følelse af renlighed og mindre kropslugt.
2
Tjek for udvidelse af dine testikler. Større testikler er som regel et tegn på, at puberteten er ankommet. Dette er en af de første transformationer, og det er ikke altid så nemt at bemærke. Testiklerne begynder at vokse i størrelse i barndommen, fortsætte under puberteten og stabilisere sig i voksenalderen.
3
Check for udvidelse af penis og pungen. Efter et år efter begyndelsen af testiklernes vækst, vil penis og pungen også ændre sig. Penis vil vokse i længden og ikke så meget i tykkelse. Som nævnt ovenfor vil testiklerne også fortsætte med at vokse.
4
Vær opmærksom på udseendet af kropshår. Når testiklerne begynder at udvikle, vil du mærke udseendet af tykke hår i områder, hvor de var tynde eller ikke engang eksisterede. Nogle af disse steder er armhulerne, pubic regionen, arme, ben, bryst, ansigt, hænder og fødder. Hår vokser ikke på nye steder, men kan blive tykkere og mørkere. Normalt begynder skæget og underarmen hårene at dukke op to år efter pubic hår.
Hver dreng har en anden krop. Nogle vil udvise en betydelig ændring i mængden af kropshår - andre, ikke så meget. Nogle mænd er naturligvis mere hårede end andre.
Den pubic og armhule hår kan være mørkere end resten af kroppen, samt hårdere og grovere.
5
Vær opmærksom på, om dit bryst er mere opsvulmet. Nogle drenge får lidt opsvulmet bryst i et år eller to fra puberteten. Dette er helt naturligt og gør det ikke betyder at de vil vokse ud over kontoen. Dette trin er kun en måde, din krop finder at tilpasse sig de transformationer, den går igennem. Denne hævelse opstår normalt mellem 13 og 14 år og manifesterer ikke hos alle drenge.
6
Bemærk om der var en subtil eller moderat begyndelse af acne. Som ubehageligt som bumser er de en naturlig del af puberteten. Stigningen i niveauet af visse hormoner kan forårsage acne at forekomme i steder i kroppen, der indtil nu aldrig havde haft rygsøjlen. En del af årsagen er, at hudens naturlige olieagtighed stiger under pubertet, hvilket igen øger sveden og efterlader din hud mere tilbøjelig til acne. Bumserne manifesterer sig normalt samtidig med, at armhårene begynder at dukke op.
Efterhånden som hudolierne stiger, kan du føle behovet for at bade mere oftere for at blive og føle sig renere.
Nogle børn kan have mere alvorlige tilfælde af acne i puberteten. Hvis det bekymrer dig, skal du diskutere det med dine forældre og din læge, hvis der er behov for lægehjælp.
7
Video: Drenge og pigers hjernes modnes forskelligt
Se om du har erektioner oftere. Oprettelse er en øjeblikkelig stigning i størrelsen og stivheden af en mands eller drenges penis. Erektioner forekommer sædvanligvis som følge af kærlige eller seksuelle tanker eller stimuli i penisområdet, selvom de også kan ske spontant uden fysisk eller mental stimulering - hvilket kan være ret pinligt i offentligheden, men det er normalt.
Selvom det er muligt at få erektioner før puberteten, vil du bemærke, at de er hyppigere efter starten af den, når de seksuelle impulser og stimuli udvikler sig.
Ikke alle erektioner er helt "oprejst". I nogle mennesker kan erektionen være lidt buet op eller til den ene side.
8
Bemærk, om du har haft erotiske drømme. Under en erotisk drøm bliver en ung teenage seksuelt opvokset og kan have en nattlig forurening, som er en ejakulation. Ved udløsning frigives sæd, en viskøs væske, der indeholder sædceller. Nogle gange vil du huske drømmen - men i mange af dem vil du kun mærke, når du vågner op, en våd region i dit undertøj, din pyjamas eller pladen.
Hvis du har haft en natinfektion, vask området af din penis, dit tøj og sengetøj.
Du skal ikke bekymre dig, hvis du viser de andre tegn på puberteten, men aldrig haft en forurening i natperioden. Ikke alle drenge går igennem dette.
9
Bemærk, om du har en vækstspurt. Hvert barn vokser op i et andet tempo: fra en dag til den næste kan du indse, at han er den højeste dreng i klassen. Eller det modsatte: Du kan bemærke, at din størrelse er forblevet den samme, mens alle dine venner er pludselig meget større end dig. Men bekymre dig ikke - i sidste ende vil dine kollegaer indhente dig, eller du kommer i gang med dem. Du må muligvis stadig vente lidt. Her er nogle andre faktorer at overveje om din vækst:
Normalt har drenge en pludselig vækst lidt senere end piger. En fin dag, når du vender tilbage fra skoleferien, kan du indse, at alle pigerne i klassen er højere end dig. Dette er helt naturligt.
Prøv at se, om dine fingre vokser. Vær også opmærksom på størrelsen af dine fødder (for eksempel når du køber sko af en størrelse og tre måneder senere, skal du købe et andet par større tal). Hvis du gik gennem en eller begge situationer, er din vækstspurt sandsynligvis begyndt.
De fleste drenge slog højdepunktet af væksten spurt omkring seks måneder efter begyndelsen af skindhår. Du vil indse, at det vokser hurtigt - måske skræmmende hurtigt.
Skuldene, der ledsager de nye proportioner af din krop, kan også udvides og blive større.
Hvis du efter at have afsluttet vækstspurtet ønsker at være lidt højere, skal du ikke bekymre dig. De fleste mænd vil kun holde op med at vokse efter 20 år, så du har stadig tid til at vokse lidt mere.
10
Bemærk ansigtets form. Før pubertet er drengernes ansigter rounder og har mere spidsede æbler, som Charlie Browns. Ved puberteten begynder den imidlertid at blive mere oval og begynder at præsentere mere konkrete vinkler, der ligner et voksent ansigt. Prøv at se om der er forskelle mellem dit ansigt i billeder fra et år siden (eller endda måneder siden) og hvad du har i dag.
11
Bemærk, om din stemme nogle gange går væk. Hans stemme kan være begyndt at falde midt i samtalen på det seneste, som fra nervøsitet eller spænding. Og sådanne situationer kan få dig til at afbryde sætningen i halvdelen. Uanset hvor pinligt det er at gå igennem det offentligt, vær ikke bange: mange børn lider af sådanne pludselige udbrud. De er kun en konsekvens af deres forvandling fra dreng til mand. Om nogle få måneder vil din stemme stoppe, og det bliver tykkere.
Din stemme er under forandring som følge af stigningen i testosteron (det mandlige hormon) i din krop. En sådan ændring gør vokalordene tykkere og mere kraftfulde, hvilket giver stemmen en alvorlig lyd.
Denne hormonelle forandring resulterer også i en udvidelse af strubehovedet. Du vil bemærke udseendet af en udtalt brusk i nakken, kendt som "Adams omo."
Nogle gange er det svært at kontrollere din stemme. I nogle tilfælde synes stemmen at øge og falde i volumen tilfældigt i stedet for at lyde klart og homogent.
Disse udbrud i stemmen begynder at forekomme på omtrent samme tid, hvor penis begynder at stige i størrelse.
Metode 2 Tjek de følelsesmæssige tegn
Video: EN SNAK OM BRYSTER, BH'ER, BARBERING & MENS
1
Vær opmærksom på, om du er tiltrukket af andre mennesker. Hvis du aldrig har haft stor interesse for piger, men har set deres interesse eller fascination for, at de vokser pludselig, kan det være et tegn på en af de transformationer, vi går igennem i puberteten. At blive tiltrukket eller ophidset af piger, der engang syntes uattraktivt for dig, er et tegn på, at din krop er nående modenhed.
Dette kan forekomme forskelligt med hvert barn. Deres interesse for piger kan være opstået før puberteten, eller puberteten kan være ankommet, uden at deres interesse for dem er stigende. Hver person har en anden rytme.
Hvis du er homoseksuel, er disse impulser af tiltrækning og seksuel spænding rettet mod mennesker af samme køn (andre drenge og mænd).
2
Vær opmærksom på, om du har humørsvingninger. For et stykke tid siden troede folk, du var en dreng centreret eller endda stille? Dette ry kan sprede sig meget hurtigt, når det kommer til puberteten. Hvirvelvinden af hormoner gør det svært at styre dine følelser, og du vil finde dig selv skifte mellem forskellige stemninger (glad, ligeglad, rasende osv.) Om et par minutter.
Hvis du føler dig pludselig begejstret, kan du gå igennem en positiv humørsvingning.
Når du føler dig godt, men hvis hundesyge med nogen uden grund eller føler du er ved at have en rasende krise, kan du blive oplever en negativ stemning swing.
3
Bemærk intensiteten af dine følelser. Før du troede, at alt var "normalt", "cool" eller i undtagelser "sjovt". Men nu er hver dejlig oplevelse (når du går ud med venner eller spiser et stykke pizza) det bedste, der nogensinde er sket for dig. På den anden side kan enhver dårlig oplevelse, men ubetydelig, gøre dig ekstremt sur eller helt deprimeret.
Denne intensitet af fornemmelse er et andet tegn på, at din krop stadig vender sig til den nye mængde hormoner, der begyndte at cirkulere i din krop.
4
Video: 10 Ting: Vi hader ved at være dreng
Bemærk, om du har en stigning i angst. Angst er den nervøsitet, der gør vores bryst, mave og hænder boble, når vi er utålmodige eller bekymrede for noget. Hvad før var uden betydning nu gør dig ængstelig - den næste algebra test, en fodboldkamp, som pigerne i hans kontor fundet din nye frisure.
Angst kan være ubehageligt, men det er et tegn på, at du bryr dig om, hvad der sker omkring dig. Når det kommer til puberteten, får alle ting i vores liv en hidtil uset og mere intens betydning.
5
Video: MENSTRUATION I VIRKELIGHEDEN!
Bemærk, om du er blevet isoleret fra dine forældre. Udsigten til at tilbringe weekenden hjemme eller gå ud på aftensmad med forældrene plejede at være spændende i et stykke tid. Men nu har du haft et voksende ønske om at være væk hjemmefra. Ved puberteten kan du føle lysten til at være mere ansvarlig for dit liv og dine handlinger, da vi på den tid mistede noget af kontrollen over vores kroppe. Følelsen af ønsket om at bruge mindre tid sammen med dine forældre er naturligt, da de er autoritetsmyndigheder. Her er nogle tegn på, at du kan isolere dig selv fra dine forældre:
Du plejede at forlade soveværelsesdøren åben, og du har ikke noget imod, at dine forældre kommer ind uden varsel, men nu har du lyst til at lukke den eller endda låse den.
Du føler et større behov for privatliv, men du plejede ikke at bryde sig om at være tæt på dine forældre.
Du er gået ud mere med venner eller brugt mere tid væk hjemmefra.
Du bruger mere tid på at tale med venner over internettet end at tale med dine forældre.
Du føler du har færre ting at tale om med deres forældre-ikke føler behov for at tale om din dag- har forsøgt ikke at tage for meget ved middagsbordet.
6
Måske forbliver du låst i rummet i timevis chatter med venner over sociale netværk. Du kan også føle dig mere villig til at gå ud med venner end hos din familie.
Du føler dig mere som at have privatliv, selvom du ikke pleje meget for din forældres tilstedeværelse før.
Du bruger meget mere tid på at hænge ud med venner eller ud og om.
Du bruger mere tid til at chatte med dine venner via internettet end med dit land.
Du føler mindre og mindre at tale med dine forældre. Du har ikke lyst til at tale om din dag med dem, og du vil ikke "spilde" for meget tid ved bordet.
7
Vær opmærksom på, om du har uhørte følelser. Dette virker vagt, men det er et vigtigt skridt for at finde ud af, om du er begyndt at gennemgå forandringer af puberteten. Den "upublicerede", selvfølgelig, kan variere fra person til person. Du kan føle dig mere ængstelig end normalt. Eller mere luft end normalt. Eller begynd at indse, at dine følelser for dine forældre, venner og andre piger er mere komplicerede end du forestillede dig.
8
Se om du er mere interesseret i udseende. Hvis du var altid slukket dit udseende, men pludselig begyndte at bekymre sig om hendes hår, hendes tøj, med udseendet af din krop og dit hår, er det et tegn på, at du har taget en større bevidsthed om din krop og af hvordan det observeres af mennesker af det modsatte køn. Følelse af denne måde er normal og er en del af processen med at omdanne dit sind.
tips
Du vil pludselig blive plaget og opmærksom på din egen krop, det er normalt!
Du har muligvis haft erektioner hele dit liv. Det betyder ikke, at der er noget galt.
Når dit skæg begynder at vokse, skal du beslutte dig for at barbere dig.
Du kan fortsætte med at sætte pris på dit privatliv mere og bekymre dig mere om dit udseende.
Sådan lærer du personlig hygiejne
Sådan har du et mellemrum mellem lårene
Sådan følger manstruationscyklussen
Sådan diagnostiserer du Turners syndrom
Sådan diagnostiseres Prader Willi Syndrome
Hvordan man ved, hvornår du får din første menstruation
Hvordan man ved, hvornår en kviste eller ko er klar til reproduktion
Hvordan man ved, om en hund (mandlig) er frugtbar
Hvordan vokse fra pige til kvinde
Sådan snakker du om puberteten med børn
Hvordan man forstår drenge i ungdomsårene
Hvordan man forklarer menstruation for drenge
Hvordan man identificerer de første tegn på puberteten (piger)
Hvordan man håndterer puberteten som en pige
Sådan behandles puberteten
Hvordan man ved, hvornår man skal starte en bh
Sådan ved du, om du er en høj pige
Sådan ved du, om du har indtastet puberteten
Sådan ved du, om du kom ind i puberteten (for piger)
Sådan ved du, om du er transseksuel
Sådan praktiserer du nudisme i din familie