Hvordan man ved, hvornår man skal starte en bh

At købe den første bh er vigtig for hver pige. Måske føler du dig begejstret, flov eller begge. Disse følelser er almindelige, rolig. Der er måder at vide, når du har brug for en bh, men det vigtige er at huske, at hver pige er anderledes, og at du måske ikke udvikler sig i samme hastighed som dine veninder. Okay, det er ikke noget problem!

indhold

Trin

Del 1kontrol af tegn på brystudvikling
Del 2vælge den første bh

Video: ♡ bryster & bh'er - pigesnak ♡
Video: hvornÅr skal man gÅ med makeup?

Del 3lær mere om bh størrelser

Tips
Video: ♡pigesnak - hvornår går man med makeup?♡
Kilder og citater

trin

Del 1
Kontrol af tegn på brystudvikling

Billede med titlen Know when You` class=

Se om der er bryster på din skjorte. Hvis ja, er det tid til at købe den første bh. De ligner små bellies og vises under hver brystvorte. Men hvis pigen skammer sig for sine bryster, kan det være på tide at købe en bh, uanset hvilken fase af sin fysiske udvikling.

Du vil føle en ømfuld følelse i dine bryster, når de begynder at vokse. Dette er normalt, rolig. Det betyder bare, at du begynder at udvikle.
Så bliver brystvorterne og haloen (cirklen af huden omkring dem) større og mørkere. Så begynder brysterne at blive større, først måske med spids form.

Find ud af gennemsnitsalderen for pigernes udvikling. Den gennemsnitlige alder for pigen at begynde at bære bh er 11 år. Nogle har dog allerede brug for en i alderen 8, og andre behøver ikke bruge den til 14 år. Hver pige er anderledes!

Nogle gange må piger, der ikke engang beder om at bære en bh, fordi deres venner bærer det. De kan starte med en sports top.
Du kan også begynde at bruge en regatta under bluserne. Anyway, bekymre dig ikke, hvis du ikke udvikler i samme tempo som de andre piger. Hver har sin rytme.

Genkende tegn på puberteten. Brystudvikling er blot en af flere ændringer, som pigen vil se i hendes krop, når hun begynder at komme ind i puberteten.

Hun kan begynde at have skamhår. I nogle piger vises hårene før brystene.
Puberty kan medføre, at nogle piger bliver ved med at gå op i vægt, især i maven. Maven selv kan virke mere afrundet. Dette er et naturligt tegn på, at pigen begynder at modne fysisk.
Menstruation kan også begynde, selvom det er meget sjældent i starten. Alle disse er normale tegn på puberteten.

Del 2
Vælge den første bh

Prøv at bære en top i begyndelsen. Piger kan bære denne type beklædning, når deres brystvorter begynder at skille sig ud. Det er meget mere behageligt og ligner en regatta, så det vil ikke være så synligt og forlade dig med mindre skam.

Prøv at starte med en meget behagelig bh. Piger har ikke brug for noget udførligt eller lacy. Toppen er normalt simple og lavet af bomuld og elastan uden udbulning.
De er også velegnet til idrætsundervisning, eller hvis du er en del af et sportshold. Da de blev lavet til at være mere lige i brysterne og ganske behagelige, kan de være gode første bras til selv dem, der ikke dyrker sport.

Video: ♡ Bryster & Bh'er - Pigesnak ♡

Vælg noget med en blød bump, hvis du allerede har udviklet mere. Hvis du allerede har lidt mere bryst end "tørklæder", er det tid til at købe en blød bøjle bh.

Tag dine målinger eller spørg din mor om at tage dem af hver fjerde uge, så du ved, hvornår du skal gå videre til den bh. Det ændrer ikke brystets form på nogen måde, så det er også behageligt for piger.
De indbyggede bh`er er ikke et godt valg til den første bh: de giver mere støtte til piger med meget store bryster, og som du stadig er ved at udvikle dem, behøver du sandsynligvis ikke så meget støtte.
Du kan vælge en farvebh, der ligner din hud, så den ikke vises på skjorten, hvis du vil. Eller du kan købe stykker af forskellige farver for at matche dem med bluse, så de ikke er synlige (så du behøver ikke at bære, for eksempel en sort bh med en hvid T-shirt).

Video: HVORNÅR SKAL MAN GÅ MED MAKEUP?

Lær at bære en bh. Piger har brug for at lære visse ting, der er klare for ældre kvinder.

For eksempel bærer du ikke nattsøvn bh. Nogle bras har fyldstof, andre gør det ikke, og det er ikke nødvendigt, når brysterne begynder at udvikle sig.
Du kan bruge en taske til at beskytte delen, mens du vasker i vaskemaskinen.
Der er linjer til første bh i nogle stormagasiner og undertøj. Disse kan være gode valg for dem, der vil begynde at bruge dem.

Del 3
Lær mere om bh størrelser

Spørg din mor eller den anden voksen om pubertet. For mange piger er køb af den første bh en kompliceret oplevelse. Du kan være bange for at blive forstyrret af drenge eller andre piger, hvis du udvikler hurtigere - eller langsommere. Forstå, at disse følelser er normale. Hvem ved det? Din mor kan endda tale om det først.

Spørg din mor eller en anden voksen til en bog, der forklarer puberteten. Forklar til den person, hvad der sker med din krop. Åbn dit hjerte. Nogle drenge gør narr af piger på grund af deres bh. Hvis dette allerede er sket med dig, skal du ikke bekymre dig: det er almindeligt. Alligevel, fortæl en voksen.
At indse, at kvinder er smukke, uanset størrelsen af deres bryster. Piger kan være bekymrede, hvis deres bryster er små, eller hvis de bliver plaget, hvis de er store. Kvinder kommer i alle former og størrelser.
Bare rolig, hvis du er flov. Forstå, at dette er en normal følelse i din alder.
Hvis du er forælder til en pige, skal du ikke diskutere dette emne med andre mennesker, som venner eller søskende, foran hende.

Forstå, hvordan bh størrelse er målt. Du skal vælge den rigtige størrelse, så du føler dig komfortabel og har tilstrækkelig støtte.

Det er opdelt i to dele: talje (eller bryst) størrelse og bustestørrelse. Den første er målingen af omkredsen under brysterne. Den anden er målingen af brysterne selv, taget i den fulde del af dem (mere eller mindre i midten).
Undertøjsbutikssalget kan tage dine målinger, eller du kan gøre det selv, alene eller med hjælp fra din mor eller en ældre søster. Brug et målebånd. For at bestemme taljen størrelse, passere båndet under brystene og omkring ryggen. Hold det fast, men ikke klem. Bemærk målingen i centimeter. Du skal bruge det og størrelsen af brystet for at vide, hvilken størrelse bh til at bære.
For størrelsen af bølgen skal du passere båndet godt omkring kroppen, i den fulde del af brystene. Skriv ned målingen i centimeter og kontroller markørbordet, som du overvejer at købe den tilsvarende størrelse. Sådan bestemmer du bhens størrelse. Desværre, da disse foranstaltninger ikke er standardiseret i Brasilien, bliver du nødt til at kigge efter bordet af hvert mærke af undertøj for at kunne købe brikkerne.
Nogle mærker bruger også bogstaver sammen med tallene for at bestemme bh-kopens størrelse, hvilket giver en mere passende pasform. For eksempel ville en kvinde med 65 cm bryst og 74 cm bust være i størrelse 40A, mens en med samme mål på brystet og 79 cm brystet ville være i 40B. Spørg sælger om hjælp, hvis du har spørgsmål.

Lær at bære en bh. Vær ikke flov hvis du skal fortælle din mor, at du ikke ved, hvordan man skal bære en bh. Mange piger har brug for instruktion til dette, og det er okay at spørge.

For at bære bh, løft armene gennem stropperne og læn dig fremad, så brystene kommer ind i bugen. Tæt på den midterste krog. Toppen behøver ikke at være lukket, og det er også godt for dem, der begynder at bruge.
Juster stropperne om nødvendigt og klip på en anden krog for at ændre størrelsen.
Du kan bede din mor om at tage dig til en lingeri butik for at tage målinger og kende den rigtige størrelse til din første bh. Nogle mødre forsøger at gøre dette til en sjov dag mellem mor og datter.

tips

Hvis du er en mor, skal du passe på din datters privatliv. Hun vil nok ikke have nogen at vide, at hun har en bh. Hvis hun fortæller en anden, handler det som om det ikke er noget stort.
Husk at hver pige er anderledes. Bare rolig, hvis det tager længere tid at udvikle sig end de andre.
Skam ikke at tale med din mor om det. Husk at hun skulle håndtere det samme på et tidspunkt i hendes liv.
Hvis du ikke har det godt at tale med din mor om dette, skal du lade en note være på et sted hvor kun hun kan finde.
Du kan ringe din mor til dit værelse eller til hendes værelse for at tale om det med mere privatliv, så ingen kan knulle dig for at tale om det.
Hvis du er bange for at fortælle dine forældre, skal du fortælle din ældre søster, fordi hun allerede er gået igennem den og vil få alt til at se godt ud. Det kan også hjælpe dig med at fortælle dine forældre.