Det er ligesom disse programmer vi ser på tv. Nogle forældre er meget vanskelige at håndtere, voldelige eller forfærdelige at have rundt. Hvis du er uheldig, og du er færdig med en elendig forælder, kan disse trin kun hjælpe dig med at forstå og håndtere det bedre.
trin
1
Accepter, at vi ikke valgte vores forældre. Uanset om din far er fornærmende eller ej, har han brug for meget smertefuldt, men det er det gør det ikke din fejl Hvis nogen var i hans sted, ville han opføre sig på samme måde. Din opførsel er ikke en afspejling af, hvem du er - det var ikke noget du gjorde. At forstå denne kendsgerning er meget vigtigt!
2
Video: Desolations of Jerusalem: History of the Seventh-day Adventist Church | Documentary
Video: J. Krishnamurti - Brockwood Park 1976 - Discussion 5 - Your image of yourself prevents relationship
Frigør dig selv for enhver skyld, du føler ved at erkende, at din far ikke er en god far til dig. Der er mange måder, hvorpå din far kan være skadelig for dig. Er han fysisk krænkende for dig eller din mor? Gør han dig til at ringe til andre familiemedlemmer, forbande dem, skænke dem eller forkæle dem? Er han forsvundet hele tiden, og er han langt væk, når han er hjemme? Har han ikke tid til dig? Er han alkoholiker eller narkoman? Er han for streng eller ond?
3
Forstå, at det ikke er dit problem, at du er tvunget til at leve og håndtere det. Hvis din far er en ulykkelig eller svag person, kender du ikke grunden til det. Du fik ham ikke i denne adfærd. Han skabte sit eget liv og sine egne relationer med mennesker. Han kunne have været glad, men det er han ikke. Denne kendsgerning kan du ikke ændre for ham, uanset hvor meget han ønsker.
Video: J. Krishnamurti - Brockwood Park 1976 - Discussion 6 - Images and consciousness
4
Undgå store og dramatiske konflikter med det. Du får ikke noget, men gør tingene værre. Dit liv skal fortsætte uden det. Du behøver ikke at bevise dig selv eller forsøge at vinde hans godkendelse. Det får dig til at føle sig forfærdelig og tom indeni. Fokus på det gode forhold, du har med andre mennesker. Omgiv dig med mennesker, der bekymrer sig om dig og dine følelser. Er der ingen? Nå ud og blive venner med venlige mennesker. Verden er fuld af hyggelige mennesker, der vil have gode venner og bekymre sig om andre.
5
Video: Why I Don't Have a "Face Reveal"
Arbejde hårdt på at glæde dig selv i livet. Hvis du vil have penge, arbejde hårdt på dine karakterer og hold dig i skole. Hvis du allerede arbejder, skal du begynde at spare dine penge for at blive mere selvstændige.
6
Kig rundt omkring dig... Er der andre gode mænd derude, der kan blive en farsfigur til dig? Selv en kvinde, du stoler på, kunne påtage sig denne vigtige rolle i dit liv. Ældre mænd i deres halvfjerdserne og firserne kan være ensomme og være på udkig efter en person til at tale med. De kan elske at fortælle historier fra deres liv eller give gode råd.
7
Fortsæt stærk. Favn dine værdier og moral. Stræbe efter at være en god mand eller kvinde, på trods af at være opvokset med en ulykkelig forælder.
8
Tal med ham. Fortæl din far, hvad der får dig til at føle sig utilpas på grund af ham. Der vil være en god chance for at han vil ændre sig og forsøge at få dig til at føle sig lykkeligere. Hvis din forælder ikke er denne type person, skal du handle på en måde, der får dig til at føle, at noget ikke er rigtigt med dit eget barn, og han kan tænke på at ændre en dårlig holdning eller vane.
tips
Tro ikke på, at du vil være en forfærdelig far, bare fordi du havde en forfærdelig far. Du er ansvarlig for dit eget liv. Behandle alle som du vil blive behandlet.
Ved skole eller hjemmehændelser, hvis det rammer dig eller kritiserer alt, hvad du gør, skal du bare gå tilbage. Prøv at tale med nogen om, hvor frustreret, ondt og sur du er på ham. Tag det af brystet.
Hvis du har en forælder, der virker som om han bare er ligeglad, er der ikke meget at gøre. Viser ligegyldighed til dit eget barn er trist. Synd han kan ikke have et kærligt forhold til dig. Tag noget af din kærlighed til det leveret til en person, du fortjener - dig selv. Lav dine egne livsmål og dine drømme bliver til virkelighed. Du kan skære et godt liv ud og starte en ny familie med stor kærlighed og opmærksomhed for alle.
Ved, at hvis det er umuligt at bo hos din far, vil du en dag vokse op og være voksen. Tag skridt til at se situationen bredt. Du kan ansøge om skole eller kollegium i en anden stat, eller deltage i militæret, for at fortsætte din uddannelse. Bare giv ikke op på dig selv.
Bliv en model for god og mild opførsel, især mod dine yngre brødre og søstre. Fortæl andre familiemedlemmer, hvor meget du elsker dem og vil altid være der for dem.
Bliv i skole og spil sport, hvis du er teenager. Kraftig motion er en fantastisk måde at frigive stress og pres i dit hjem liv. Hvis du er fristet til at opnå eller skræmme nogen, kan dette være et forsøg på at fjerne noget stress og vrede. Gør det ikke Slike ting vil få dig til at føle sig lille indeni. At studere i biblioteket er også en stor undskyldning for ikke at være hjemme - det samme gælder for holdesport.
Det er imod loven at have samleje med eller misbrug af fysisk form (skubbe, vride armen, blå mærker, whiplash osv.). Husk at denne nej er normal, de andre huse er ikke som din, og du kan få hjælp.
Hvis din mor er gift med en mishandling, prøv at hjælpe hende ud af dette forhold. Men hvis du er teenager, skal du arbejde og spare penge først. Nogle kvinder tror, at de fortjener at blive spanked eller forbandet. Din mor kan være en god kvinde, bare svag og bange. Fortæl hende hvordan du føler, og hvis hun ikke lytter, fokus på dig selv.
Hvis din far er alkoholiker eller bruger stoffer, skal du passe på dig selv. Dit humør kan ændre sig på et øjeblik. Bliv hos venner eller med andre slægtninge. Hvis tingene er virkelig dårlige eller farlige, skal du tale med nogen.
Fornæg ikke hvad din far gør dig til at føle, uanset hvor meget du ved, han elsker dig. Alle starter med gode hensigter. Hvis du føler dig fanget og kontrolleret, lad ikke andre faktorer (som kærlighed til dig) gøre dig skyldig i at indrømme, at han ikke gør det rigtige for dig. Det er godt at tro. I sidste ende vil du have dit eget liv, uanset om du kan lide det eller ej. Det samme gælder for dine venner og dine egne regler. Lad ikke den angst, som han pålægger, forhindre dig i at leve.
Hvis situationen bliver flygtig, skal du tænde 190.
Undgå at håndtere det så meget som muligt. Bliv optaget og fokuseret. Få et job at gøre efter skole, eller bare hent ikke telefonen, hvis han ringer.
Det er sandsynligt, at hans far lider under hans barndom. Klager de bittert om deres egne forældre? Eller vil han aldrig tale om hans barndom? Begge er tegn på, at han havde problemer som barn og blev såret eller mishandlet, da han voksede op. Nogle mænd lider også skade fra krig, drikke eller narkotika. De udvikler dybe vægge for at mindske deres indre smerte. Disse er sår, der ikke kan helbredes af dig. Hvis han angriber familiemedlemmer eller dig på en farlig eller uforudsigelig måde, skal du ringe til politiet. Hvis du frygter, at han alvorligt kan skade et familiemedlem eller dig, ring til politiet og sørge for, at et familiemedlem får dig. Skjul det hvis du har brug for det, men det er bedst at fortælle en voksen. Gå ikke ind i familiebilen med ham, hvis han har drukket eller bliver høj.
Hvis din far bryder sine mest elskede ting, gør ikke det samme. Hold din far væk fra dit soveværelse, og hvis der sker noget, køb et skab og lås det.
Kald efter en voldsstyrke i hjemmet.
Hvis din far på en eller anden måde viser uhøflig adfærd eller respektløshed overfor dig, skal du afspejle dine handlinger tilbage til ham, så han ser hvad han gør.
Hvis du praktiserer mobning, stop.
advarsler
Må ikke knæle, forsøge at behage eller gøre din elendige far lykkelig. Du vil mislykkes. Fordi en person skaber deres egen lykke. Lad ikke hans adfærd lægge dig ned.
Lad aldrig være mærket "Du er en dårlig dreng." Dette sker i mange familier. Hvis din forælder eller begge forældre fortæller dig, at du eller en anden er et "problem" eller "en dårlig dreng, der kun kommer i problemer", husk at du bare er et barn! Det er ikke hvem du er - det er bare en falsk erklæring. Hvorfor mærker folk børn? For dig selv og andre til at dømme dem! De ønsker ikke at se inde i sig selv og arbejde på deres egne problemer, så det er lettere at gøre det med dig. Tro ikke på det i et øjeblik. Voksne kan håndtere børn meget let. Kun du kan bestemme din egen karakter.
Bliv ikke som ham i din adfærd. Det er dit liv - gør det godt.
Hvis din far truer med at dræbe eller skyde dig, ring 190 straks.
Lad ikke nogen røre ved dig, hvis du ikke vil røre ved. Hvis din far rammer dig eller berører dig seksuelt, bør du fortælle nogen udenfor familien. Fortæl en ven eller nabo, lærer. Dette er ikke acceptabel adfærd. Du er ikke din stødpose eller dit sexlegetøj. Respekter og beskyt andre familiemedlemmer.
Har ikke falske forventninger til det. Hvis han altid lader dig ned, fortæl ham og din mor. Gør det klart, at du ikke ønsker at blive såret af hans adfærd. Hvis han ikke ændrer sig hurtigt, afstand dig selv og belønner andre med din tid og kærlighed. Bare fordi han er din far, behøver du ikke at udholde respektløst eller upassende opførsel. Du fortjener bedre.
Nogle forældre er bare mennesker, der er mentalt syge eller beskadiget. Igen er der ikke meget at gøre. Beskyt dig selv!
Hvis din far til enhver tid fortæller dig at bryde loven, skal du ikke adlyde. Han kan blive meget sur, slå dig og forbande dig, men hold fast. Hvis han truer med at sætte dig i et "barnes fængsel" eller sende ham til adoption, er det en bluff. Fortæl ham, at du vil ringe til "Childcare Services". Dette er en tjeneste, der vil spare dig, hvis du har problemer. Dit job er at beskytte børn. Eller tal med en ældre slægtning, som en bedstefar eller tante.
Må ikke drikke eller tage medicin for at blokere det. Du vil kun blive svagere og såre dig selv.
Hvordan man reagerer, når din kæreste fortæller dig at du er gravid
Sådan identificeres giftige forældre
Hvordan ikke at være giftig forælder
Sådan stopper du justering af dine forældres giftige adfærd
Sådan ved du, om dine forældre er misbrugende
Hvordan man håndterer voldelige forældre
Hvordan man skal håndtere alkoholisters forældre efter voksen
Hvordan man håndterer racistiske forældre
Hvordan man skal håndtere følelsesmæssig misbrug, der kommer fra dine forældre (for teenagere)
Sådan stopper du at være misbrugende
Sådan genskabes et forhold til dine forældre
Hvordan man skal have, når din bedste ven handler som en idiot
Håndtere en voldelig person
Forståelse af voldelig adfærd hos børn
At håndtere dine forældres kampe
Hvordan man håndterer dårlige nyheder
Hvordan man skal håndtere ikke at være elsket af dine forældre
Håndtering af følelsesmæssigt fornærmende forældre
At beskæftige sig med en frygtelig mor, der er en voksen
Hvordan behandle dine forældre med respekt
Hvordan man står overfor skilsmisse som barn