HodTari.com

At håndtere dine forældres kampe

Alle forældre kæmper fra tid til anden, det er helt normalt! Hvis de aldrig argumenterer, kan de akkumulere grudges, der i sidste ende vil føre til en større kamp! Følg disse trin for at føle dig bedre, når dine forældre skænder.

trin

Billede med titlen Deal med dine forældre, der kæmper for trin 1
1

Video: JEG HAR BEKÆMPET KRÆFT | Et tankeflow om at være sygdomsfri

Video: MIN KRÆFTBEHANDLING HAR FORANDRET MIG

Husk nogensinde at intet af dette er din skyld. Hvis du opdager, at dine forældre kæmper over noget, du forsøgte at undskylde, når den mener at være et godt tidspunkt (sandsynligvis ikke, mens de skriger på hinanden).
  • Billedets titel Deal med dine forældre, der kæmper for trin 2
    2
    Forsøg aldrig at løse dine forældres problemer eller blive involveret i kampen, det kan gøre sagen værre.
  • Billede med betegnelsen Deal with your parents Fighting Step 3


    3
    Tal med dine forældre om, hvordan du føler. Hvis du ikke har det godt at tale med dem, så spørg dem om at tale med en betroet voksen, som f.eks. En lærer, terapeut eller psykolog. Hvis du vil slippe af med disse følelser, bliver du nødt til at sætte dem ud.
  • Billede med betegnelsen Deal med dine forældre, der kæmper for trin 4
    4
    Hold dig væk fra dine forældre, mens de kæmper. Gå til dit værelse og lyt til musik, se en film eller spille videospil. Endnu bedre, prøv at være produktiv, rydde op på dit soveværelse, lave dit hjemmearbejde eller øve et musikinstrument. Dette vil vise dine forældre, at du er ansvarlig, og de vil have mindre grund til at lede vrede mod dig. Bliv altid rolig.
  • 5
    Hvis kampen bekæmmer dig for meget eller har gået i timevis, skal du forlade huset. Besøg en ven, der bor i nærheden af ​​dig, cykler i parken, gå hunden eller gå til biblioteket. Hvis du ikke kan forlade huset, skal du kontakte en nær ven til rådgivning eller bare tale.

    • tips

    • Når en forælder siger én ting, og det andet senere bringe emnet op, ikke fortælle, hvad din far sagde før, denne type situation normalt resulterer i slagsmål, hvor du vil være i midten. Taler hvad din far sagde, vil være den første ting at komme til hovedet for at forsvare ham, men styr dig selv.
    • Hold et åbent sind. Hvis en af ​​dine forældre siger noget grimt om det andet, skal du forstå, at de er vrede og siger ting, de ikke rigtig tror.
    • Hvis du rejser hjem, skal du fortælle dine forældre og fortælle dem, hvor du skal hen. Dette er nok ikke en god tid til at bede om penge eller en tur.
    • Tænk på de venner, du kan tale om om dette problem. Har du venner, hvis forældre er skilt eller ofte kæmper? Disse venner er nok bedst egnet til at give råd i denne type situation.
    • Hvis en af ​​dine forældre spørger ham, om han havde ret, og den anden forkert, siger ikke hvem du mener er rigtigt eller forkert, bare sige, at du ikke kan lide at tale på den måde om deres land. De vil forstå og sandsynligvis vil ikke genere dig igen.
    • Husk at dine forældre nogensinde De vil elske dig, uanset hvad.
    • Det er ekstremt vigtigt, at du snakker med en betroet voksen eller politiet, hvis de angriber eller begår misbrug mod hinanden, det er meget alvorligt.

    advarsler

    • Lad dig ikke involvere dig selv eller et andet familiemedlem i kampene, det gør det normalt værre og gøre kampen endnu mere alvorlig.
    • Hvis dine forældre er fysisk overfaldet, ringe til en person, du har tillid til, og bede dem om at hjælpe eller adskille deres forældre i et stykke tid - en dag eller to skulle være tilstrækkeligt. Dine forældre skal aldrig angribe dig eller angribe dig eller nogen anden!
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com