HodTari.com

Sådan håndteres en possessiv akkumulator (Affaldssamler)

Akkumulering er en klinisk tilstand præget af manglende evne til at udelukke enhver form for besiddelse. Denne adfærd eskalerer ofte til det punkt, der forårsager ubehag for den præsenterende person og deres kære. Det er vigtigt at erkende, at ophobning ikke kun handler om at sætte tingene sammen - det indebærer følelsesmæssig tilknytning til genstande. Der er ingen "rigtig" måde at håndtere denne lidelse på, men det kræver en masse medfølelse og forståelse for at hjælpe en akkumulator med at forbedre livskvaliteten.

trin

Metode 1
Hjælper en akkumulator

Billede betegnet Deal med en Hoarder Trin 1
1
Genkend karakteristiske adfærd. Akkumulatorer opbevarer overskydende genstande på en uorganiseret måde, der ofte skaber et farligt miljø. De er ofte ude af stand til at kassere noget, selvom de ikke har nogen pengeværdi. Grunden til at holde alle disse ting er opdelt imellem sentimentalitet og frygt for at behøve dem i fremtiden. . .
  • Akkumulatorer sætter ofte hele rum i deres hjem for at gemme objekter i total lidelse.
  • De samler ofte aviser, blade, brochurer og andre dokumenter, der indeholder oplysninger, så de kan læse og fordøje oplysninger i fremtiden, men læser sjældent det faktisk.
  • Akkumulatorer binder kraftigt til objekter, og mener, at disse giver en følelse af komfort eller sikkerhed. De kan føle, at kassering af et objekt ville være som at miste en del af sig selv.
  • Billedbetegnelse Deal with a Hoarder Step 2
    2
    Forstå de underliggende problemer, der fører til akkumulering. Motiverne bag denne lidelse varierer fra person til person, men akkumulatorer viser ofte en følelsesmæssig eller psykologisk forbindelse til emnerne. De har også en modstand, når de taler eller tænker på omfanget af den lidelse, de gør.
  • Billede betegnet Deal med en Hoarder Trin 3
    3
    Kontroller ofte, hvordan batteriet er. Hvis du ikke bor sammen med ham, skal du sørge for at socialisere med ham, når du kan. Brug dine besøg for at afgøre, om dine levevilkår forbedrer eller bliver værre. Det kan være nødvendigt at vurdere, om akkumulatoren har nået et punkt, hvor det begyndte at udgøre en fare for sig selv.
  • Billede betegnet Deal med et Hoarder Trin 4
    4
    Identificer problemet. Mange akkumulatorer kan indrømme deres ønske om at holde alt, men vil sjældent forstå sikkerhed og sundhedsproblemer. De må muligvis ikke se deres adfærd som problematisk, og opdager ofte ikke engang de virkninger deres adfærd har på andre.
  • Billedbetegnelse Deal with a Hoarder Step 5
    5
    Tal om dine bekymringer uden dom. Når du taler, prøv ikke at høre dømmende om situationen. Prøv at løse risikoen for denne adfærd til sundhed, herunder hygiejne, støv og skimmel. Påpeg også risikoen for brand og sværhedsgraden af ​​at flygte fra stedet på grund af de blokerede udgange.
    • Forsøg ikke at bruge for meget tid på at tale om selve objektets rod, da dette vil få akkumulatoren til at blive defensiv.
    • For eksempel kan du sige, at du kan lide personen, og at du er bekymret for hendes sikkerhed. Forklar at lejligheden er meget muggen og støvet på grund af antallet af genstande stablet overalt, og at du ville have svært ved at forlade sig sikkert i en nødsituation.
  • Billede betegnet Deal med en Hoarder Trin 6
    6
    Bed tilladelse til at hjælpe. En akkumulator ville lide af et alvorligt tilfælde af angst, hvis nogen forsøgte at kaste deres genstande væk uden at spørge. I stedet skal du sørge for, at ingen kommer ind i huset eller rører ved hans ting. Tilbyd at hjælpe med at sortere varer eller betale for en professionel arrangør. I sidste ende skal samleren have det sidste ord om, hvad man skal gøre med emnerne.
    • Prøv at bruge akkumulatorens sprog for at henvise til dens ting. Hvis han kalder sine "samling" ting, gør det samme.
  • Billede betegnet Deal med en Hoarder Trin 7
    7
    Stil spørgsmål om de indsamlede varer. Du kan samle oplysninger og forsøge at hjælpe akkumulatoren, hvis du forstår hvordan og hvorfor han lagrede så mange ting. Forsøg at få ham til at føle sig i kontrol - husk at du forsøger at hjælpe, ikke ønsker at påkende din mening.
    • Nogle eksempler på spørgsmål er: "Jeg indså, at der er mange bøger i salen. Hvorfor har du besluttet at sætte dem der? "" Jeg er bekymret over, at de vil forhindre en hurtig exit i en nødsituation. Er der andre steder, hvor du kan sætte dem? "" Har du nogen ide om, hvordan man gør dette område mere sikkert? "
  • Billede betegnet Deal med et Hoarder Trin 8
    8
    Hjælp akkumulator sæt målene. Dette vil hjælpe dig med at forbedre livskvaliteten og funktionaliteten i dit rum. Sørg for at sætte mål, du kan.
    • Må ikke negativt tage fat på målene ("slippe af med alt dette skæppe" er et eksempel på, hvad du ikke bør foreslå).
    • Sæt ikke vage mål som "holde huset rent og organiseret." Prøv noget som "ryd hallen og lad alle husets indgange klare."
    • Start med at løse problemer i forbindelse med sundhed og sikkerhed, så mål for mindre mål med det formål at forbedre livskvaliteten.
  • Billedbetegnelse Deal with a Hoarder Step 9
    9
    Undgå nød i akkumulatoren. Det er vigtigt at være venlig og tålmodig. Husk at akkumulering er en delikat substans - rengøring løser ikke problemet i det lange løb. Du løber også risikoen for at krænke akkumulatorens tillid, og miste enhver form for jord, du måtte have opnået.
    • Må ikke knuse eller ridse med en akkumulator.
    • Ikke argumenterer eller råber på personen. I stedet arbejder med ham for at nå et mål.
  • Billede betegnet Deal med en Hoarder Trin 10
    10
    Fejr hver sejr. Når akkumulatoren gør en indsats for at forbedre, lad det ikke gå ubemærket. Du må måske bemærke et lille område, der er blevet arrangeret, eller se en mur, der ikke kunne ses før. Uanset hvor lille forbedringen er, bør den ses med glæde og positivitet.
  • Billedbetegnelse Deal with a Hoarder Step 11
    11
    Find en motivation til at forbedre. Selv om det kan være svært at motivere nogen, bør du være i stand til at tilskynde akkumulatoren til at forbedre. Forsøg at foreslå at han modtager venner derhjemme. Dette kan tilskynde dig til at rydde op i din stue.
  • Billedbetegnelse Deal med et Hoarder Step 12
    12
    Udvikle en plan. En akkumulator har måske ikke de nødvendige færdigheder til at sortere dine varer alene. Hvis han accepterer at få hjælp, organisere og klassificere alt. Du kan få brug for etiketter, hylder, kasser og opbevaringsbeholdere.
    • Start med at markere boksene som "gem", "smid væk" og "donere". Du skal nok have plads til at placere varerne og vente på akkumulatorens beslutning om, hvad de skal gøre med dem.
    • Koncern lignende genstande. At se en masse ting af samme art kan gøre akkumulatoren ønsker at reducere antallet af en bestemt genstand. For eksempel, hvis det har 100 æsker stof, kan du være villig til at reducere dette tal til 50. Det er et lille skridt, men det er en start.
    • Kategoriser elementer som "vil" og "ikke ønsker". Det er en god idé at starte med de ting, der går ind i "ikke vil" haugen, som forældet mad eller døde planter.
    • Diskutér, hvor objekter vil blive gemt. Det kan være et bestemt rum i huset eller en lejet garage.
  • Billede betegnet Deal med en Hoarder Trin 13


    13
    Kend konsekvenserne af langvarig ophobning. To af de vigtigste tegn på ophobning er social eller erhvervsmæssig svækkelse og et usikkert miljø. Miljøet kan blive farligere, hæmme sociale relationer, forårsage sundhedsmæssige bekymringer og generere finansielle konsekvenser.
    • Specifikke farer, der kan skyldes akkumulering, omfatter:
      • Blokeret adgang, brandfarer eller sikkerhedsbrud.
      • Sundhedsrisici forårsaget af miljømæssige faktorer som forme og støv og andre krænkelser af sundhedskoden.
      • Uagtsomhed med hygiejne på grund af manglende evne til at udføre nogle opgaver som badning.
      • Reduktion af socialisering eller total isolering.
      • Tøve familieforhold, børneforsømmelse, adskillelse eller skilsmisse.
  • Billedbetegnelse Deal med en Hoarder Step 14
    14
    Giv tid tid. Processen med rengøring og organisering af en kæmpe mængde varer vil tage lang tid. Dette er ikke et problem, der kan løses om dagen. Det vil tage en stor indsats og vedholdenhed at organisere huset til en akkumulator.

    • Metode 2
    Bor med en akkumulator

    Billedbetegnelse Deal med en Hoarder Step 15
    1
    Differentiate forstyrrelsen fra en simpel smag til indsamling. Samlere er mennesker, der køber specifikke varer. De viser normalt disse varer på en organiseret måde. Akkumulatorer, derimod, gemmer tilfældige genstande og stabler dem på en farlig måde.
    • Der er ikke noget problem med folk, der samler en slags genstand, såsom dukker, frimærker, figurer og andre, og organiserer alt på en bestemt måde.
    • Lad ikke dine egne følelser om rengøring, organisering og behovet for at gemme vigtige ting gøre dig opmærksom på en samler som akkumulator.
  • Billede betegnet Deal med en Hoarder Step 16
    2
    Vær tålmodig. At bo med en akkumulator kan være meget svært, da det kan blive irriterende, når du forsøger at rense eller organisere huset. Det kan være særligt vanskeligt at få den akkumulator, du bor, med hjælp til at rydde rodet.
  • Billed betegnet Deal med en Hoarder Trin 17
    3
    Reflektere over den delte karakter af dit hjem. Du skal huske, at du begge deler miljøet. Tal om forbedringer, der kan laves i "vores" miljø, ikke "mine". Undgå at tale om "dine ting" inden for husets rum.
  • Billedbetegnelse Deal with a Hoarder Step 18
    4
    Foreslå aftaler. Hvis din partner er overbevist om, at han / hun "behøver" for at gemme alle hans / hendes ting, skal du forsøge at indstille acceptable grænser i de delte rum. En god mulighed ville være at udpege særlige rum til at gemme sine varer.
    • Du kan give plads til din partners ting, mens du håndterer dine bekymringer med hensyn til opbygning og vedligeholdelse af miljøet.
  • Billed betegnet Deal with a Hoarder Step 19
    5
    Bortskaf ikke batteriet. Selv hvis du ser på objekter som junk, kan det skabe en kløft mellem dig og din partner, og sætte dig på defensiven, hvilket gør den endnu mere uorganiseret.

    • Metode 3
    Opmuntre akkumulatoren til at søge professionel hjælp

    Billed betegnet Deal med en Hoarder Trin 20
    1
    Anerkende risikofaktorer for akkumulering. Der er mange komplekse faktorer, der bidrager til denne adfærd, men mange relaterede risikofaktorer er fælles for alle tilfælde. Akkumulatorer har ofte et familiemedlem med samme lidelse, har lidt hjerneskade eller har været udsat for en ekstremt stressende begivenhed, såsom en elskedes død. Nogle akkumuleringsadfærd skyldes også mentale problemer som: .
    • Angst.
    • Trauma.
    • Depression.
    • Opmærksomhed underskud eller hyperaktivitet lidelse.
    • Alkoholmisbrug.
    • Er blevet rejst i et uorganiseret hus.
    • Skizofreni.
    • Demens.
    • Overdreven kompulsiv lidelse.
    • Personlighedsforstyrrelser.
  • Billede betegnet Deal med en Hoarder Step 21
    2
    Tilbyd at ansætte en professionel til at hjælpe akkumulatoren med organisationen. Det kan være pinligt for akkumulatoren at have en relativ tilrettelæggelse af sine ting. Det er muligt, at han hellere ville acceptere en professionel, der bliver betalt for at udføre tjenesten.
  • Billed betegnet Deal med en Hoarder Trin 22
    3
    Opmuntre akkumulatoren til at gøre terapi. Enkel rengøring kan ikke løse det underliggende problem. Ofte kræver akkumulatorer kognitiv adfærdsterapi og medicin.
    • Den specifikke metode, der anvendes i mennesker med denne adfærd, hedder eksponering og reaktionsforebyggelse, som desensibiliserer patienten og får ham til at føle sig mindre af virkningerne af sin frygt.
    • Ofte ordinerer sundhedsudbydere antidepressiva, som også bruges til at behandle obsessiv tvangssyndrom. Nogle af disse lægemidler omfatter Anafranil, Zofran, Lexapro, Prozac, Zoloft og Paxil. .
  • Billede betegnet Deal med en Hoarder Trin 23
    4
    Tilbyde at deltage i terapi med personen. Hvis du bor sammen med akkumulatoren, kan begge nyde godt af parterapi eller gruppeterapi. Dette kan opmuntre din partner til at behandle dig.
  • Billedbetegnelse Deal with a Hoarder Step 24
    5
    Kontakt læge eller mental sundhedspersonale. En læge kan tilbyde råd om, hvordan man bedst kan håndtere en akkumulator eller overtale ham til at søge professionel hjælp. Nogle samfund tilbyder også hjælp gennem folkesundhedsagenturer.
    • Nogle tilfælde af ophobning kan kræve indgreb fra folkesundhedsagenturer.

    • Kilder og citater

    Vis mere ... (14)
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com