HodTari.com

Sådan hjælper du en akkumulator

Personer, der lider af akkumuleringsforstyrrelser, har ofte en vis bevidsthed om problemet, men har brug for at komme til at få hjælp til at håndtere denne følelsesmæssige sygdom og genvinde kontrollen med deres liv. Således kan du ikke tvinge en akkumulator til at søge hjælp eller kassere nogle ting fra din samling. Hvis du kender nogen med akkumulerende angst, der allerede har indrømmet problemet, kan du begynde at bruge strategier til at hjælpe den pågældende person.

trin

Billedbetegnelse Hjælp et Hoarder Trin 1
1
Vær en god lytter. En af de mest kraftfulde måder at hjælpe en akkumulator med, der er opmærksom på problemet, er at bare lytte uden dømmekraft. Dette får ham til at kunne behandle modstridende følelser ved at artikulere disse følelser og frigive dem. I stedet for at forsøge at tilbyde en hurtig løsning, spørg oplysende spørgsmål, der hjælper dig med at organisere dine tanker, så du er motiveret til at søge hjælp til uorden.

  • Video: Vespa GTS 300 Battery Change - How to change Battery on modern Vespa

    Video: Udskiftning af iPhone 5 Batteri

    Billedbetegnelse Hjælp et Hoarder Trin 2
    2
    Besvar anmodninger om hjælp. Hvis batteriet siger, at du har brug for hjælp, som en terapeut, spørg, om han vil have hjælp til at søge og vælge en professionel. Hvis han er bange for at tale med en fremmed om dette personlige spørgsmål, tilbyder han at ledsage en eller to sessioner som en form for moralsk støtte.
  • Billedbetegnelse Vælg blomster til brudepiger` class=
    3
    Brug lidt tid på at hjælpe dig med at tage små skridt mod opsving. Når terapien starter, kan den få små opgaver til at udføre mellem sessioner, som f.eks. Rengøring af et værelse eller et tæppe. Tilbyde hjælp til at holde boksen, der får de kasserede genstande, men ikke overtage rengøringsaktiviteten. En del af opsvinget indebærer at træffe beslutninger om, hvad der skal blive og hvad der går væk.


  • Video: Sådan kommer du godt i gang med din nye Accu Chek Aviva

    Billedbetegnelse Hjælp et Hoarder Trin 4
    4
    Vær tålmodig. Det kan være svært at forstå, hvorfor personen ikke kan adskilles fra sikkert objekt, der synes skrald for dig, men holde din tunge og acceptere, at det ikke er på tide at kassere det. Prøv at lede din ven til noget andet, der kan smides væk.
  • Billedbetegnelse Hjælp et Hoarder Trin 5
    5
    Forvent tilbageslag. En akkumulator kan lykkes i at rengøre et skab på en dag og ikke være i stand til at kaste noget i den anden. Afhængig af tilstandens sværhedsgrad kan genopretningsperioden tage fra et par uger til mere end et år, indtil der sker nogle væsentlige og konsekvente fremskridt.
  • Billedbetegnelse Hjælp et Hoarder Trin 6
    6
    Husk at uorden aldrig forsvinder helt. Ligesom mange typer af sygdomme er målet at lære at håndtere lidelsen. Forvent ikke at han skal forlade og aldrig komme igen. Den person vil altid blive fristet til at akkumulere, og din rolle som ven eller familiemedlem er at hjælpe dig med at afbalancere denne dynamik med fordelene ved at kontrollere det.

    • tips

    • Akkumulatorer skrider frem i deres eget tempo. Det er vigtigt at støtte din ven, når han udvikler sig og ikke er for kritisk, når tilbageslag forekommer. Hærdning af en akkumulerende angstlidelse er ikke som at genvinde et brudt ben. Ligesom mange mentale lidelser kan en kombination af tid, terapi og undertiden medicin være nødvendig sammen med stor støtte fra dine kære, indtil sygdommen er overvundet.
    • Akkumuleringsdokumentarerne kan gøre det tilsyneladende at overvinde sker hurtigt, når huset er fri for det, der ikke er vigtigt, men det er ikke altid tilfældet. Terapi til at løse de underliggende årsager, der udløste akkumulering i første omgang, er afgørende for genopretning og kan tage lang tid. Kassering af genstande og rengøring af huset er vigtigt, men det skal ikke ses som slutningen af ​​rejsen.
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com