HodTari.com

Sådan Cure Nerve Pain

Nervesmerter eller "neuropati" kan ske på grund af forskellige sundhedsproblemer. Du kan lide af kronisk nerve smerte på grund af diabetes eller spinalproblemer, eller du kan bare have knækket eller irriteret en nerve fra overbrug eller fra en nylig skade. Selv om smerten aldrig er helt helbredt, er der måder at lindre det på og helbrede en skarp smerte. For at gøre dette skal du behandle det eksisterende årsag eller helbredsproblem, tage sig af nerverne, der har været konservativt komprimeret, og vælg medicinen eller passende behandling for din smerte.

trin

Metode 1
Healing en komprimeret nerve

Billedbetegnelse Slap af en knivsnive i halsen hurtigt trin 1
1
Rest området, indtil det ikke gør ondt længere, fordi dette er den bedste medicin. Undgå aktiviteter, der forværre tilstanden og stop med at gøre noget, der har forårsaget skaden.
  • Ischias er den mest almindelige form for nervekompression. Smerten starter ved skinkerne eller den øverste og bageste lår og går gennem hele længden af ​​benet.
  • Kontakt en læge, hvis du hviler i en til tre dage, og der er ingen forbedringer.
  • Billedbetegnelse Undgå fælles skade som ung idrætsudøver Trin 2
    2
    Brug en holder eller en skinne. Du skal muligvis bruge udstyr til at immobilisere det komprimerede nerveområde, hvilket vil hjælpe med at hvile stedet og tillade helbredelse af nerven. Tal med en læge om det eller bede om henvisning. Ortopædspersoner specialiserer sig i knogler, muskler og nervesmerter forårsaget af muskelproblemer.
    • Karpaltunnelsyndrom er en smerte i håndledets nerve forårsaget af overdreven brug. En skinne kan hjælpe med at helbrede denne form for smerte.
  • Billede betegnelse Reparation Nerveskade Trin 3
    3
    Kontakt en fysioterapeut. Komprimerede, distended eller forværrede nerver kan helbredes med hvile og over tid - men det er også vigtigt at undgå det samme problem i fremtiden. Bed om en henvisning til en læge for at se en fysioterapeut. Den praktiserende læge kan lære dig nogle øvelser, der styrker eller forlænger musklerne i den skadede nerves område. Følg øvelsesinstruktionerne og råd om, hvordan du ændrer den aktivitet, der irriterer nerven.
  • Billedbetegnelse Undgå fælles skade som ung idrætsudøver Trin 4
    4
    Gør aktiviteter for at lindre ischias. Udover de øvelser, der er angivet af fysioterapeuten, kan du også styrke kroppen til at lette trykket på den sciatic nerve. Spørg din læge eller fysioterapeut om sikre fysiske aktiviteter for at udføre følgende:
    • Styrke mave-
    • Forbedre styrken af ​​dine rygmuskler
    • Forøg fleksibiliteten af ​​de bageste lårmuskler
    • Gør dine hofter mere fleksible.
  • Billede med titlen Sove med nedre rygsmerter Trin 11
    5
    Påfør en capsaicin creme. Denne forbindelse findes i peberfrugter og giver en varm følelse. Det er muligt at få fløden på ethvert apotek. Passer regelmæssigt i nerveområdet.
    • Du kan føle en brændende fornemmelse, når du påfører cremen. Det forbedrer normalt over tid, men stop med at bruge produktet i tilfælde af alvorlig forbrænding, kløe eller udslæt.

  • Video: Treatment for Tics & Tourette's (feat. Neuro Transmissions)

    Billede med titlen Forhindre graviditet Trin 5Bullet2
    6
    Brug et lidokainplaster. En sådan forbindelse dæmper det område af huden, på hvilket det påføres. Få patch på apotek og anvend direkte på nervepineområdet for at afhjælpe problemet.
    • Produktet kan forårsage døsighed eller svimmelhed.
  • Billede med titlen Heal Family Wounds Trin 13
    7
    Skift dine vaner, hvis du er gravid. Ischias er almindelig under graviditeten. Hvis du har en nervepine med den brændende fornemmelse i benets bagside, kan det skyldes pres på barnets nervesyge. Prøv at ændre din livsstil og nogle bevægelser for at lindre smerter - problemet skal løses, når du fødes.
    • Lig på den modsatte side af hvad der gør ondt. For eksempel, hvis smerten er på venstre ben, læg dig ned på højre side.
    • Undgå at transportere tunge genstande.
    • Prøv ikke at stå i lange perioder.
    • Hvis du føler smerte, når du står op, løft en fod og hvil den på en vis støtte.
    • Prøv at svømme regelmæssigt.
    • Påfør varme eller kolde kompresser på sårområdet.

    • Metode 2
    Håndtering af herniated disk og andre spinalproblemer

    Billede med titel Sleep With a Snoring Partner Trin 6
    1
    Begynd med at tabe sig for at behandle kompression i rygsøjlen. Herniated disk eller spinal stenose kan komprimere rygmarven, hvilket forårsager smerter i nerverne i forskellige dele af kroppen. Placeringen af ​​smerten afhænger af, hvor der er kompression i rygmarven. Prøv at få og opretholde en sund vægt, hvis du har sådanne problemer. Nogle gange taber en lille vægt gennem a sund kost med lavt fedtindhold og sukker kan forbedre smerten.
  • Billede betegnelse Reparation Nerveskade Trin 5
    2
    Prøv elektrisk stimulering. Tal med din læge eller fysioterapeut om denne behandling for nervesmerter. Det kan være gavnligt for smerter forårsaget af spinalproblemer eller diabetes. Brug en transkutan elektrisk stimuleringsmaskine (TENS) i 30 minutter om dagen for en måned for at se om smerten forbedres.
  • Billedbetegnelse Reparation Nerveskade Trin 7
    3
    Gør en diskoperation. I mere alvorlige tilfælde kan kirurgi være nødvendig for at helbrede nervesmerter. En rygkirurg kan løse problemet i de skadede hvirvler, lindre trykket og forbedre smerten. Tal med din læge om dine muligheder - du skal bruge røntgenstråler og sandsynligvis en CT-scan eller MR til at vide, om kirurgi er en mulighed for dig.
    • Kirurgi kan også hjælpe et alvorligt tilfælde af karpaltunnelsyndrom eller en smerte i en komprimeret nerve, som ikke forbedres efter måneders behandling.

    • Metode 3
    Behandling af kliniske årsager til neuropati



    Billede med titlen Nedre testosteronniveauer Trin 2
    1
    Kontroller dit blodsukker niveau. Diabetes er en af ​​de vigtigste årsager til nervesmerter, især i hænder og fødder. Hvis du har højt blodsukkerniveau, skal du arbejde med en læge eller sygeplejerske for at kontrollere problemet. Du kan forebygge eller minimere smerte ved at kontrollere diabetes.
    • Spørg lægen om at lave en blodprøve, hvis du har en familiehistorie af diabetes. At foretage ændringer i spisning og livsstil er de sikreste og nemmeste måder at forebygge nervesmerter forårsaget af sygdommen.
  • Billedbetegnelse Deal med uforklarlige smerter Trin 24
    2
    Behandle herpes zoster. Du kan få denne sygdom, hvis du nogensinde har haft vandkopper - viruset befinder sig i nerverne og kan genaktiveres senere, hvilket forårsager smerten og brændende fornemmelse. Hvis du har herpes zoster, konsulter en læge og få en recept til at lindre symptomerne. Herpes løser sig over tid, og normalt vil smerten i nerver forsvinde.
    • Din læge kan sørge for en antiviral medicin for at fremskynde helbredelsen såvel som en medicin, så du kan tage smerten lidt mere.
    • Herpes zoster har udseende af udslæt med blærer, der opstår i en lige linje, hvilket forårsager smerte, kløe og brænding. Det vises normalt på den ene side af kroppen, normalt over ribbenene - selvom det også kan forekomme hvor som helst på kroppen eller ansigtet.
    • Hvis du er over 60 år, skal du tage vaccinen for at forhindre herpes zoster.
  • Billedbetegnelse Gør dig selv bedre (når du` class=
    3
    Tag medicin til behandling af herpes. Herpes er en virus, som bor i nerverne, så det forårsager smerte, når det aktiveres. Tal med din læge om at tage acyclovir eller anden antiviral medicin for at forebygge og behandle symptomerne.
  • Billede betegnelse Reparation Nerveskade Trin 2
    4
    Prøv aminosyrer at forbedre nervepine forårsaget af kemoterapi. Nogle lægemidler, der anvendes i denne kræftbehandling, kan skade og forårsage smerte. Spørg din læge om mere information om anvendelsen af ​​aminosyrer, såsom acetyl-l-carnitin, for at forbedre denne type smerte.
    • Kvalme og opkastning er mulige bivirkninger.
  • 5
    Behandle HIV-neuropati med medicin. Mange hiv-patienter lider af kronisk nervepine, som normalt starter med en prikkende følelse eller følelsesløshed i hænder og / eller fødder. Spørg din læge om forbruget af antidepressiva, smertestillende midler og antikonvulsive lægemidler for at reducere smerter forårsaget af hiv.

    • Metode 4
    Tager medicin for at forbedre nervesmerter

    Billede med titlen Fjern en cyste på dit ansigt Trin 10
    1

    Video: Helping the body regrow nerves - Science Nation

    Spørg din læge om antikonvulsiv medicin. Disse retsmidler er som regel det første valg til behandling af nogle typer nervesmerter. Spørg din læge, hvad dine muligheder er. Der er visse lægemidler, der forårsager færre bivirkninger end andre, såsom gabapentin og pregabalin, men kan stadig forårsage svimmelhed og døsighed.
    • Antikonvulsiver er almindeligt anvendt til behandling af neuropati forårsaget af diabetes, herpes og rygmarvsskader.
  • Billedbetegnelse Behandle lavt testosteron Trin 9
    2
    Diskuter anvendelsen af ​​carbamazepin til ansigts smerte. Denne medicin, som er en antikonvulsiv, er ret almindelig for behandling af nogle typer nervesmerter. Tal med din læge for at finde ud af, om denne medicin er sikker og egnet til dig. Det kan forårsage bivirkninger som hovedpine, kvalme og leverskade.
    • Carbamazepin er gavnlig hovedsageligt til et nerveproblem kaldet trigeminal neuralgi, hvilket forårsager smerte og brændende på den ene side af ansigtet.
  • Billede med titlen Forøg hvide blodlegemer Trin 2
    3
    Tal med din læge om at tage et antidepressivt middel. Nogle af disse lægemidler kan forbedre dette problem, så det er værd at tale med lægen om dine muligheder. Nogle eksempler er amitriptylin, nortriptylin og doxepin, men de forårsager også bivirkninger som tør mund, sløret syn, forstoppelse og problemer med vandladning.
    • Det kan være en fordel at bruge Cymbalta eller Efexor XR til smerter i nerverne i hænder og fødder forårsaget af diabetes.
  • Billedbetegnelse Pas på Dengue Patienter Trin 9
    4
    Prøv smertestillende medicin. Over-the-counter retsmidler kan hjælpe med at lette smerten. Prøv en ikke-steroide antiinflammatorisk såsom ibuprofen, naproxen eller paracetamol (Tylenol). Tal med læge eller apotek først, hvis du har nogen sundhedsmæssige problemer, som påvirker nyrer, lever eller mave. For mere alvorlige smerter, der ikke går med over-the-counter medicin, bede om en henvisning til en smerte specialist, der kan ordinere en stærkere medicin som Tramadol eller Hydrocodone.
    • Opioid medicin bør anvendes i en kort periode, da de kan forårsage afhængighed.
  • Billedbetegnelse Reparation Nerveskade Trin 6
    5
    Få en kortikosteroidinjektion. Afhængig af placeringen og årsagen til nervesmerter kan injektionen være gavnlig, da det lindrer betændelse og smerte. Kontakt en læge, hvis du har en knækket nerve. Dette kan ikke være nyttigt for smerter og smerter forårsaget af sundhedsmæssige problemer som diabetes.
    • Du kan også tage en steroidpille, men denne mulighed medfører langt flere bivirkninger.
  • 6
    Prøv marihuana behandling i lande, hvor brugen er lovlig. Undersøgelser har vist, at neuropati i mange tilfælde er blevet lindret ved den kliniske anvendelse af urten. Gå til et sted, hvor forbruget er lovligt, hvis andre muligheder ikke virkede, og konsulter en læge.

    • tips

    Video: Curing Painful Diabetic Neuropathy

    • Ikke alle former for behandling er egnede til alle typer nervesmerter. Kontakt en læge for at finde ud af, hvad der er den bedste behandling for dig.

    advarsler

    Kilder og citater

    Vis mere ... (23)
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com