1
Vær tålmodig. Hvis nerveen kun er delvist komprimeret eller skåret, kan den selv reparere sig over tid. Dette skyldes, at nervevævet ud over punktet for skade dør, og nerverne skal regenerere mellem sunde nerveender.
2
Tag ikke-steroide antiinflammatoriske midler eller acetaminophen. Dette er en smertestillende middel, der bør bruges til behandling af akut smerte, sporadisk eller ikke mere end en til to uger, medmindre lægen anbefaler det.
3
Lav en aftale med din læge, hvis du har mistanke om, at nerveskade skyldes en sygdom, der behandles, såsom diabetes, kræft, alkoholisme eller en autoimmun sygdom. Nerveskader bør indgå i behandlingsplanen for disse forhold.
4
Ring til dit apotek, hvis du begyndte at tage et nyt lægemiddel for nylig. Nogle lægemidler, især dem der anvendes til behandling af kræft og hiv, er kendt for at skabe nerveskader hos nogle patienter.
5
Prøv fysisk terapi. Hvis en nerve er blevet komprimeret snarere end afskåret, er fysisk terapi ofte brugt til at reparere skaden og øge styrke og mobilitet. Sørg for at din læge vil ordinere fysioterapi, så din plan kan dække det.
- Det kan være nødvendigt at vente flere uger eller måneder efter den akutte skade at starte denne reparationsfase. Nerveren kan have brug for tid til at helbrede og regenerere.
6
Tilmeld dig en akupunkturbehandling. Nogle patienter finder, at akupunktur beroliger nerverne og giver dem mulighed for at fortsætte normal funktion, mens nerverne reparerer sig selv. Biofeedback kan også være nyttigt.