Fange en forkølelse er det sidste du ønsker, især når det kan ødelægge dine planer. Denne artikel viser dig, hvordan man hurtigt kan forkølle ved hjælp af hjemmemekanismer og uden at skulle ringe til din læge.
Det første, meget vigtige skridt er at identificere, om du virkelig er blevet forkølet. En tøs næse, ondt i halsen og høj temperatur er bestemte tegn. Hvis du kaster op og har diarré, kan du have en anden sygdom, så denne artikel ikke hjælper dig.
2
Video: гастрит эрозивный: причины. признаки осложнений помогут вылечить гастрит в домашних условиях
Video: За неделю прошёл холод в ногах и не стало гипертонии.
Når du er sikker på at den er afkølet, følg nedenstående anbefalinger. En tøs næse kan behandles på flere måder:
Man blæser bare det uden at gøre noget andet. Dette vil i det mindste frigøre dig for noget af slim i dit næsehulrum.
En god ting at gøre er at trække vejret på en beholder, der indeholder varmt vand. Bare hold beholderen under næsen og indånd dampen, før du længe vil mærke resultatet.
En anden simpel men smart ting er at suge i noget saltvand gennem din næse. Det kan se ulækkert, men det vil hjælpe meget.
Denne artikel antyder, at du ikke behøver at kontakte din læge. Men hvis du har nogen medicin, der kan hjælpe med en tøs næse, skal du bruge den til at håndtere slim hurtigt og effektivt.
3
På halsproblemet er her en liste over mulige handlinger til at helbrede det:
Forbered en kop te. Dette er meget enkelt, men det hjælper virkelig.
Sæt et lille håndklæde om halsen, så du holder den varm.
Så sindssyg som dette kan synes, er is en fantastisk kur mod ondt i halsen! Alvorligt har du lidt is og din hals føles helt utroligt. Det sænker også kropstemperaturen.
Brug igen nogle medicin, som du har hjemme.
4
Sænk din kropstemperatur. Problemet med høj temperatur er det mest presserende her. Høj temperatur gør dig svimmel, døsig og sammen med andre symptomer helt utilfredse. Her er nogle måder at håndtere det på:
Brug kartofler. Ja, simpelt som det. Skær en søde kartoffel og sæt et stykke på hvert håndled. Sæt dem derefter i klud eller bandage for at holde dem på plads. Du vil bemærke, hvordan kartoffelskiverne efter en tid bliver tørre og opvarmede, og din temperatur vil falde.
Anden hyper effektiv metode! Brug eddike. Dyp et væv i eddike, og tryk derefter lidt. Sæt derefter lommetørklædet med eddike på panden. Dette vil sænke din temperatur og lugten får dig til at føle sig lidt mere forfrisket.
Du kan bruge en god gammel massage med alkohol for at slippe af med den høje temperatur. Hvis du har nogen i nærheden, bed dem om at gnide ryggen med lidt alkohol eller noget destilleret alkohol. Så gå ligge og brug et tæppe eller to. Dette vil sænke din temperatur og slippe af med toksinerne i din krop.
Sæt dine fødder i salt varmt vand. Det bidrager meget. Som anført i ovenstående punkt, gå i seng umiddelbart efter behandlingen.
Igen overveje at tage nogle medicin, som du har hjemme.
5
Forkølelse tager i gennemsnit ca. en uge til at helbrede, og disse foranstaltninger vil helt sikkert hjælpe med at lindre symptomerne, men husk at du skal give kroppen tid til at helbrede sig selv. Hvis din koldhed varer mere end 7-10 dage, skal du gå til lægen.
tips
For det bedste resultat, tag en god lur under kartoffel- og eddikebehandlingerne, eller simpelthen læg dig ned og se på tv, så vil det efterhånden sætte dig i seng.
Husk, når du er forkølet, hold så lang som muligt i sengen.
Drikke honning vil hjælpe med din ondt i halsen.
Hold varmen hele tiden.
Tag C-vitamin lejlighedsvis for at øge dit immunsystem.
Drikke væsker, især vand.
Blanding af din varm te med en skefuld honning er en god måde at forbedre teens medicinske egenskaber på.
Drikke appelsinsaft.
advarsler
Tag ikke medicin, som du ikke er sikker på. Bare brug dem, du virkelig ved, vil hjælpe.
Du må ikke drikke alkohol, bare bruge den til massage (vin tæller ikke - i virkeligheden er det godt for dig).
Pas på med det varme vand, der anvendes i behandlingen. Du vil ikke have et varmechok eller fra koldt til at brænde om få sekunder.