Sådan Cure Gingivitis

Gingivitis er en almindelig form for periodontal sygdom, der efterlader tandkød betændt, irriteret og rødt. Når behandlingen ikke er hensigtsmæssig, kan tilstanden føre til mere alvorlig tyggesygdom, og det er vigtigt at handle så hurtigt som muligt for at lægge mærke til symptomerne. Læs videre for børstning og flossing vaner, der bekæmper tandkødsbetændelse, sammen med tips om hvad man skal gøre for at holde det fra at komme tilbage.

indhold

Trin

Metode 1enkle behandlinger mod gingivitis

Video: मसूढ़ो से खून निकलने पर घरेलू रामबाण इलाज - home remedies for bleeding gums, gum disease, pyorrhea

Metode 2intermediate behandlinger
Metode 3vanskelige behandlinger

Video: gums disease symptoms & treatment | मसूड़ों की बीमारी के लक्षण, कारण और घरेलू उपाय | boldsky
Kilder og citater

trin

Metode 1
Enkle behandlinger mod gingivitis

Børste tænderne mindst to gange om dagen. Gingivitis opstår på grund af akkumulering af bakterielle plaques, som er klæbrige og usynlige lag af bakterier, der dannes på tænderne efter forbrug af sukker og stivelse. Når plakken holder sig langsomt på tænderne, hærder den og danner tandstenen, hvilket er et stof, som irriterer tyggegummiet, som den del der ligger i bunden af tænderne. Det er muligt at forhindre plaque formation ved at børste tænderne mindst to gange om dagen og regelmæssigt for at begynde behandling mod gingivitis.

Brug en blød tandbørste og udskift den hver anden til tre måneder. I nogle tilfælde er elektriske børster mere effektive til at fjerne plaques og tartar, hvilket gør dem bedre muligheder end de normale.
Du må ikke sove uden at tænde dine tænder. Partikler af mad forbruget i løbet af dagen vil "holde" til tænderne, så plaquesne nemt kan formes og blive der natten over, hvilket øger irritationen af tandkødene.

Billede med titlen Cure Gingivitis Trin 2

Børste ordentligt Ophold i to til tre minutter, børstning af tænderne, fokuserer hovedsagelig på de irriterede dele, som det er på disse steder, hvor bakterierne akkumuleres. Lav en cirkulær bevægelse, som fjerner snavs mere effektivt end at børste siden.

Lad ikke irritationer, smerter eller blødninger forhindre dig i at børste tænderne. Ikke at erhverve denne vane vil kun gøre tingene værre. Børstning gennem den rigtige teknik mindst to gange om dagen er nok for tandkødsbetændelse at begynde at falme efter ca. en uge.

Billede med titlen Cure Gingivitis Trin 3

Floss mindst en gang om dagen. Børstning når ikke delen af tyggegummi mellem tænderne, hvilket er et af de mest egnede steder til akkumulering og udvikling af bakterier. For at kurere gingivitis er det vigtigt at flosser mindst en gang dagligt - vælg voks eller "kabel" -modeller, der letter applikationen.

Billede med titlen Cure Gingivitis Trin 4

Floss flossen korrekt. Flossingsteknikken skal være tilstrækkelig til rengøring. Tag tandvæsken til tyggegummiet og tør bakterierne på plads, før de fjernes. Brug forskellige dele af flossen for hvert mellemrum mellem tænderne.

Gummien kan bløde meget, hvis du ikke har flosset i lang tid. Den konstante anvendelse af denne hygiejnemetode vil medføre, at blødningen stopper efter en eller to uger.

Billede med titlen Cure Gingivitis Trin 5

Brug et oralt antiseptisk middel. Sådanne produkter fjerner bakterier fra små rum, der ikke kan opnås med tandvæv eller tandbørster. Vælg et ikke-sukkerfri antiseptisk middel, og skyll munden i mindst 30 sekunder og en gang om dagen efter børstning og tandtråd.

Gargling med antiseptisk kan hjælpe med at fjerne bakterier fra halsen og mundens bagside.

Billede med titlen Cure Gingivitis Trin 6

Video: मसूढ़ो से खून निकलने पर घरेलू रामबाण इलाज - Home Remedies for Bleeding Gums, Gum Disease, Pyorrhea

Drik mere vand. Drikkevand i løbet af dagen er en "naturlig" metode til skylning af tænderne, så plaque buildup undgås. Prøv at forbruge mindst 8 glas om dagen for at få de bedste resultater.

Oplad en flaske vand hele dagen og udfyld det, når du kan for at sikre forbruget, selv uden for huset.
Når det er muligt, drik vand i stedet for drikkevarer indeholdende sukker, alkohol, kaffe og te.
Hvis det er muligt, drik vand med fluor, hvilket styrker tandemaljen.

Metode 2
Intermediate behandlinger

Billede med titlen Cure Gingivitis Trin 7

Brug orale vandingsanlæg. Tandlæger anbefaler oral vanding som en god måde at rengøre tænder og tandkød på. Børstning og tandtråd når ikke delen under tandkødene, hvor bakterierne udvikler sig. Orale vandingsmaskiner rense hvad tandbørsterne og tandvæskene ikke kan, hvilket forhindrer plaques og tartar fra at vende tilbage.

Disse enheder dumper en vandstråle under tryk for at løsne fødepartiklerne og bakterierne fra munden.
WaterPik mærke oral vandingsanlæg kommer allerede i modeller, der kan fastgøres til brusebad eller badeværelse vask vandhane, hvilket gør det endnu nemmere at bruge.
Vanding bør aldrig erstatte applikation og tandtråd.

Billede med titlen Cure Gingivitis Trin 8

Undgå at spise slik. Personer, der spiser masser af slik, sodavand og andre kilder til sukker, bør forsøge at afskaffe indtaget af sådanne fødevarer for at mindske opbygningen af bakterielle plaques på tænderne. Selv saft har nok sukker til at forårsage plakopbygning, samt mad med tilstrækkelig stivelse - pizzaer, for eksempel - der skaber det samme problem.

Når du spiser eller drikker noget sødt, skal du have et glas vand. Lav en hurtig mundskyl inden du slukker vandet for at tørre sukkeret.

Billede med titlen Cure Gingivitis Trin 9

Børste tænder efter måltider. Det er en god idé at børste tænderne efter at have spist et måltid med rigeligt stivelse eller sukker, selvom det kræver børstning tre gange om dagen i stedet for to gange. Bær en tandbørste i bilen, lad den være på kontoret eller i tasken, så du kan bruge den, når du bemærker, at der er et lag plaques, der danner på dine tænder.

Ved at børste tænderne hurtigt efter måltider kan ende med at bære væk din naturlige emalje af dine tænder. Gør dette kun, når du spiser retter, der bidrager til opbygningen af bakterier.

Billede med titlen Cure Gingivitis Trin 10

Eliminer sure fødevarer og drikkevarer fra kosten. Visse fødevarer har en høj sur koncentration, eroderer tandemalje og fremmer bakterievækst, hvilket øger chancen for gingivitis. Her er nogle fødevarer og drikkevarer med høj syrekoncentration:

Citrusjuice og frugter.
Alkohol med højt fosforindhold.
Visse typer kød, såsom dåse kød eller kalkun.
Nogle oste, såsom parmesan, er også rig på syreindhold.

Metode 3
Vanskelige behandlinger

Billede med titlen Cure Gingivitis Trin 11

Gå til tandlægen for regelmæssig rensning. Når pladen hærder og bliver tartar, er det næsten umuligt at fjerne det bare ved at børste eller flosse. Hvert halve år, gå til tandlægen for en rensning ved fuldstændigt at fjerne plaque. Så længe der er sådan snavs på tænderne, kan tandkødene fortsætte med at blive betændt og gingivitis.

Billede med titlen Cure Gingivitis Trin 12

Rådfør dig med din tandlæge for gingivitis. Den professionelle vil foretage en omhyggelig rengøring under gingivitis, og anbefale en effektiv hygiejnisk plan, der skal følges hjemme og forhindre, at tilstanden opstår igen. Problemet forbedres efter en god rengøring, der ikke behøver medicin eller andre former for behandling.

Video: Gums Disease Symptoms & Treatment | मसूड़ों की बीमारी के लक्षण, कारण और घरेलू उपाय | Boldsky

Billede med titlen Cure Gingivitis Trin 13

Følg tandlægerens behandling. Som det fremgår af ovenstående, kan tandlæger anbefale en daglig hygiejne rutine for at forhindre gingivitis at vende tilbage. Det er vigtigt at følge professionelle instruktioner for at holde munden sund og ren mellem aftaler.

I visse tilfælde kan faste apparater eller kroner forhindre den enkelte i at rense tænderne og tandkødene ordentligt. Tal med din tandlæge og spørge, hvilke metoder der kan bruges til at rense munden og forhindre gingivitis.

Billede med titlen Cure Gingivitis Trin 14

Gå regelmæssigt tilbage til tandlægen. Vedligeholdelse af en rutine for at bekæmpe og forhindre bakterier og plaques fra at danne på stedet, der forårsager tandkødsbetændelse er kritisk. Gå til alle forespørgsler, selvom de bare er rutine, for at kontrollere efter flere alvorlige problemer. God rengøring og tyggegummi og tand tilstand vurdering kan være vigtige foranstaltninger for at forhindre problemer opstår.

Billede med titlen Cure Gingivitis Trin 15

Stop med at ryge. Rygning øger risikoen for sygdomme som gingivitis - ligesom andre sundhedsproblemer forværres af rygning, er det vigtigt at opgive det for at tage korrigerende foranstaltninger for at rette op med tandkødsproblemer. Hvis det er muligt, undgå at ryge så meget som muligt eller skære vanen helt.

Andre produkter med tobak, såsom snus, er også skadelige for tandkød. Stop med at bruge tobak så hurtigt som muligt, så gingivitis og andre orale problemer forsvinder.
Efter rygning eller forbrug af enhver form for tobak - herunder de, der tygges eller absorberes af tandkødene - bør du tænde tænderne for at undgå gentagelse af gingivitis.