Sådan får du en drøm op

Prøv at manipulere dit mareridt. Nogle mennesker er bedre i dette end andre. Det kræver en masse øvelse at mestre denne evne. Når du har mistet, at du er i en drøm, kan du ændre hvad der sker og stadig tage de skræmmende ting ud af drømmen. Dette kan være bedre end at vågne op. Fortsæt med at tænke på, hvad du vil ske. Hvis du var i en drøm, hvor en hvalp var ved at dø, fortsæt med at sige til dig selv: "Min hvalp vil ikke dø og vil løbe i mine arme." Og det sker straks, hvis du tror hårdt.

Vågn op, hvis du ikke kan ændre drømmen. Hvis du har et mareridt, hvor du er i et hus i ild, og du ikke kan slukke ilden, er det bedst at komme ud af drømmen. Du vil indse, at når du prøver at skrige om hjælp i drømmen, vil det, der kommer ud, være mere hvisken end et skrig. Dette skyldes, at din mund ikke er åben i virkeligheden. Du aktiverer ikke dine vokal akkorder, og der produceres ingen lyd. Tænk på dig selv: "Jeg skal virkelig skrige om hjælp!" Nogle mennesker vil have følelsen af ​​deres hjerner at reagere med et nej. Fortsæt med at fortælle din hjerne at skrige, indtil denne fornemmelse passerer. Normalt vil det i anden eller tredje forekomme. Og så vil du sige noget. Du vil opdage, at noget vil være sværere end normalt, og det skyldes det faktum, at du rent faktisk bruger dine vokal akkorder denne gang. Så der vil blive lavet noget lyd i det virkelige liv, og du vil vågne op for at indse, at alt var bare en drøm.

Prøv at vågne op igen. Hvis du stadig ikke kan vågne op og ilden kommer nærmere og tættere, er det tid til Plan B. Du har allerede indset, at du aldrig blinker i dine drømme. Det er enkelt: Prøv at blinke. Enkel som det og meget nyttigt, når man har et mareridt. I drømmen lukker dine øjne tæt, og når de åbnes igen, er de også åbne i det virkelige liv. Du vil nok vågne op, men hvis du ikke lukker øjnene igen og derefter åbner dem igen meget langsomt.