Sådan behandles primær dysmenoré

Primær dysmenorré er karakteriseret ved ualmindeligt smertefulde menstruationskræfter og ingen patologisk begrundelse (f.eks. En sygdom). Der er mange behandlinger til rådighed, blandt dem er brugen af analgetika af NSAID-typen og hormonelle præventionsmidler. Ændringer i livsstil kan også vedtages for at lindre smerterne forårsaget af kolik. Men hvis smerten vedvarer, kan lægen foreslå yderligere tests for at prøve at finde ud af årsagen til problemet.

indhold

Trin

Metode 1valg af lægemiddelbehandling
Metode 2Ændring af livsstil
Metode 3undersøgelse dybtgående

Kilder og citater

trin

Metode 1
Valg af lægemiddelbehandling

Tag et smertestillende middel af NSAID typen. En af de mest anvendte behandlinger for primær dysmenoré er ved brug af ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID`er). NSAID`er er de mest effektive lægemidler til at lindre smerten forårsaget af denne type kolik.

Ibuprofen er det bedst kendte NSAID og kan findes i form af et generisk eller kommercielt lægemiddel (Buscofem og Advil) i ethvert apotek eller apotek. De anbefalede doser er fra 400 til 600 mg administreret fire til seks timer fra hinanden efter behov. Naproxen-middelet kan også være effektivt og kræver færre daglige doser. Læs indlægssedlen for at være sikker på de specifikke anbefalinger for hvert mærke.
Hvis du lider af kramper hver måned, er det bedste ved at tage medicinen en dag før starten af din periode og fortsætte i tre dage eller i hvor længe smerten varer.
Husk at NSAID`er virker bedre, før smerten begynder. De er ikke så effektive, når du allerede har stærke smerter.

Billedbetegnelse Behandle primær dysmenorrhea Trin 2

Supplement med paracetamol (Tylenol). Hvis NSAID alene ikke er nok til at lindre smerten, kan du tage et paracetamol som supplement til det. Det er også et lægemiddel nemt at finde på ethvert apotek eller apotek. Den anbefalede dosis er 500 mg hver fjerde til seks timer.

Paracetamol virker ved at blokere opfattelsen af smerte i hjernen.
Ved bekæmpelse af smerter i primær dysmenoré er den mindre effektiv end et NSAID.
Forsigtig: Tag aldrig acetaminophen og ibuprofen samtidig. Denne kombination genererer som en bivirkning en høj risiko for gastrointestinal blødning.

Billedbetegnelse Behandle primær dysmenorrhea Trin 3

Spørg lægen om et hormonforebyggende middel. Dette er en anden meget effektiv form for behandling. Udover at fungere som præventionsmidler, hjælper p-piller med at reducere smerten ved primær dysmenorré.

Årsagen til, at hormonforebyggelsesmiddelet er så effektivt skyldes dets virkning at gradvist nedsætte tykkelsen af livmodervæggen hver måned.
Denne behandling anbefales ikke til kvinder, der er gravide.
Hvis du vælger at behandle dig selv med prævention, kan din læge anbefale at tage en pille om dagen i tre uger efterfulgt af en uger væk.
En anden mulighed vil være at vælge en kontinuerlig præventionsbehandling, hvor der ikke er nogen hvileuge, og du vil være et par måneder lige uden menstruation - normalt tre måneders behandling, før du får kroppen til at gå gennem en fuld menstruationscyklus igen.

Billedbetegnelse Behandle primær dysmenorrhea Trin 4

Brug en IUD (intrauterin enhed). Det hormonelle lUD er en anden antikonceptionsmetode, der ender med at være meget effektiv til behandling af primær dysmenoré. Mirena IUD frigiver for eksempel hormonprogesteron i livmoderen og har også den virkning at nedsætte tykkelsen af livmodervæggen hver måned.

Det reducerer smerten ved kramper.
Og det sænker menstruationsvolumenet.
Der findes nogle andre typer hormonforebyggende midler, der kan anvendes som behandling for dysmenoré, blandt dem: implantater, klæbemidler og injektioner. Tal med din læge, så de kan bestemme den bedste løsning for dig.

Metode 2
Ændring af livsstil

Billede betegnet Treat Primary Dysmenorrhea Trin 5

Brug varme til at lindre smerte. Påfør en varmekilde, såsom en flaske varmt vand eller en bestemt varmepose til at behandle smerte. Denne metode kan være meget effektiv, når den kombineres med en af de andre, der allerede er præsenteret.

Påfør varme så ofte som nødvendigt.
Hvis du foretrækker, tag et varmt brusebad.

Billedbetegnelse Behandle primær dysmenorrhea Trin 6

Øg mængden af aerob træning. Endorfiner frigivet ved aerob træning virker som naturlige smertestillende midler. Nogle anbefalede øvelser er: accelereret gang, løb, svømning og cykling.

Bemærk dog, at udøve for meget kan øge smerte.
Foretage moderate, men konsekvente øvelser.

Billedbetegnelse Behandle primær dysmenorrhea Trin 7

Har sex. Det kan endda være overraskende, men det kan lindre din månedlige smerte. De hormoner, der frigives under orgasmen, hjælper både med at lindre smerter og forbedre stemningen generelt. Den slags sex betyder ikke noget, så længe han orgasmer hende. Ikke alle kan lide at have sex i menstruationen, det er et personligt valg.

Tal med din partner om denne mulighed.
Det kan være lettere for de fleste at have sex lige før perioden (da kramper også kan mærkes før menstruation) eller endda på den første dag, hvor blødningen er mindre.

Billede betegnet Treat Primary Dysmenorrhea Trin 8

Røg ikke eller forbrug alkohol. Begge aktiviteter kan øge smerte. Begræns de to stoffer så meget som muligt, husk at det er din interesse at ikke lide så meget.

Hvis du er interesseret i at holde op med at ryge helt sikkert, skal du tale med din læge, han eller hun kan hjælpe med processen.
Der er medicin, der hjælper med rygestop (f.eks. Bupropion) og substitutter for nikotin, såsom tyggegummi og kropspleje.

Billedbetegnelse Behandle primær dysmenorrhea Trin 9

Besøg en naturopath eller en raiser. Ud over alle de behandlinger, der er skabt af konventionel medicin, er der mange andre urte- og kosttilskud baseret. Vitaminer E, B1 og B6 samt magnesiumtilskud og omega-3 fedtsyre har allerede vist sig at være effektive til at reducere smerten ved primær dysmenorré. Te fra kyskhedstræet er en af de særlige naturlige behandlinger, der kan ordineres af en raiseriro eller en naturopatisk læge.

Akupunktur kan også være meget hjælpsom.

Billedbetegnelse Behandle primær dysmenorrhea Trin 10

Reducer stress. Forhøjede niveauer af psykisk stress er forbundet med forværring af kolik. Det er din sag, det er værd at lede efter måder at lindre stress på. Hvis det er nødvendigt, søg hjælp fra en terapeut, der kan hjælpe dig med at styre din stressfulde livsstil bedre.

Metode 3
Undersøgelse dybtgående

Billedbetegnelse Behandle primær dysmenorrhea Trin 11

Spørg din læge om en transvaginal ultralyd. Hvis smerten vedvarer og forbliver stærk, selv efter at have forsøgt forskellige behandlinger, kan der være noget mere bagved. Det anbefales at have en intern undersøgelse af livmoderen og omgivende strukturer gennem en transvaginal ultralyd.

Billedbetegnelse Behandle primær dysmenorrhea Trin 12

Eliminer mistanken. Der er nogle patologier, der kan forhindre behandling af primær dysmenoré via medicin og livsstilsændring, tjek:

Uterin fibrose: vækst af godartede tumorer i livmoderen.
Adenomyose: opstår, når livmoderen (endometrial) væv invaderer andre områder og forårsager udvidelse af livmoderen.
Endometriose: Endometrialvævet forlader livmoderen og er til stede i bukhulen og forårsager betændelse og følgelig smerter.

Billed betegnelse Behandle primær dysmenorrhea Trin 13

Opt for laparoskopisk kirurgi. En af de medicinske anbefalinger til at fortsætte undersøgelser af årsagen til primær dysmenoré, der nægter at blive behandlet, er at udføre en laparoskopi. Små snit er lavet i underlivet for passage af et kamera, der vil undersøge buk- og bækkenregionerne. Der er nogle patologier, såsom endometriose, der kun kan påvises gennem denne type undersøgelse.

Hvis der er en diagnose af endometriose under operationen, kan behandlingen udføres straks under samme procedure.
Behandlingen består i at cauterizing det overskydende livmodervæv, der er til stede i bukhulen.
Som enden af patologien skal de månedlige smerter også reduceres.