HodTari.com

Sådan behandles gigt

Gigt er en almindelig form for inflammatorisk arthritis forårsaget af overskydende urinsyre i leddene. Det er den mest almindelige inflammatoriske arthritis blandt mænd. Behandling af de symptomer, der kommer med gigt (herunder smerte, hævelse af leddene og tophi) er et langt slag, der kan overvindes med rigtige metoder. Lær nogle af disse metoder ved at læse tipsene nedenfor.

trin

Metode 1
Diagnose og forstå de skærpende faktorer

Video: Træning som behandling ved artrose (slidgigt): TV avisen 19 aug 2013

Billede med titlen Treat Gout Trin 01
1
Forstå symptomerne på gigt. Forårsaget af et overskud af akkumulering af urinsyre kan symptomerne på gigt variere signifikant fra patient til patient, herunder udvikling af kronisk gigt frem for isolerede episoder. Generelt omfatter symptomerne dog:
  • Varme, smerte, rødme og hævelse i leddets led, som regel en storåre, selv om den ofte udvikler sig i ankel eller knæ.
  • Smerter, der begynder om natten og opretholder en næsten uudholdelig intensitet.
  • Skalering eller kløe af huden omkring det berørte led.
  • Billede med titlen Treat Gout Trin 02
    2
    Kend målene med behandling. Denne tilstand kommer med flere bivirkninger og forskellige symptomer. Behandling involverer ofte forståelse af, hvordan man behandler de forskellige mulige aspekter af tilstanden:
    • Afslut den akutte smerte.
    • Forhindre fremtidige angreb.
    • Stop dannelsen af ​​tophi (masser af krystaller af urinsyre deponeret i blødt væv).
    • Aflyt vækst af nyresten.
  • Billede med titlen Løs vægt om to uger Trin 01
    3
    Find ud af, hvad der forårsager og forværrer denne tilstand. En ounce forebyggelse er værd at et pund af helbredelse. Gigt kan udløses og / eller forværres af en række forskellige faktorer:
    • Dropen kan udløses af:
      • dehydrering
      • Overskydende mad
      • Overskydende alkoholforbrug
      • Skader eller nylige traumer
    • Dropen kan optages af:
      • Fedme og vægtøgning
      • Alkoholforbrug
      • Højt blodtryk (hypertension)
      • Høj fructose majssirup
      • Visse medicin

    • Metode 2
    Behandling af gigtangreb

    Billede med titlen Treat Gout Step 04
    1
    Forstå regimen til behandling af det indledende angreb af gigtartritis. Når du har mistanke om, at du har at gøre med rødmen, hævelse og smerte ved et gigtangreb, skal du tale med din læge om at følge et regime, når et gigtangreb deaktiverer det. Din læge vil have en liste over aktiviteter, du kan følge, og medicin du kan tage.
  • Billede med titlen Treat Gout Trin 05
    2
    Rør leddene af de berørte lemmer. Dette bør reducere smerter og betændelse i leddene.
  • Billede med titlen Treat Gout Trin 06
    3
    Tag et NSAID, undtagen aspirin. NSAID`er repræsenterer ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler og henviser til almindelige receptpligtige lægemidler som ibuprofen, naproxen eller indomethacin.
    • Selv om aspirin er et NSAID, er det bedst ikke at tage det i dette tilfælde, da det kan forværre symptomerne ved hurtigt at ændre urinsyre niveauer.
  • Billede med titlen Treat Gout Step 07
    4
    Tag en medicin kaldet colchicin. Colchicin er et lægemiddel i tabletform, der blokerer betændelse forårsaget af urinsyrekrystaller. Dette middel kan også være gavnligt for at reducere gigt smerte for de patienter, der ikke kan tage NSAIDs, men kan gøres i kombination med NSAIDs. Der er nogle beviser for at antage at colchicin kan reducere chancerne for fremtidige gigtangreb.
  • Billed betegnet Gigt Trin 08
    5
    Tag kortikosteroider. Cortikosteroider kan reducere mange af symptomerne forbundet med gigt, herunder smerte, rødme og hævelse. De bør bruges, når:
    • Har du at gøre med gigt i et enkelt sæt
    • Har du at gøre med et gigtangreb, der ikke reagerer på NSAID`er
    • Din medicinske historie forhindrer dig i at tage colchicin eller NSAID`er, såsom naproxen

    • Metode 3
    Håndterer langsigtede komplikationer

    Billedbetegnelse Lindre rygsmerter Trin 13
    1


    Begynd at tage en medicin, der reducerer urinsyreindholdet i blodet. Kontakt din læge om at reducere urinsyre ved brug af visse lægemidler. Disse lægemidler kan omfatte:
    • Urikosuriske midler. Urikosuriske midler overfører i grunden nyrerne, hvilket igen hjælper med at fjerne overskydende urinsyre. Urikosuriske midler frembyder passende resultater for ca. 75% af patienterne.
    • Inhibitorer af xanthinoxidase. Disse typer af medicin indeholder dybest set et kemikalie kaldet xanthinoxidase. Xanthineoxidase er kritisk til at hjælpe opbygningen af ​​urinsyre.
  • Billedbetegnelse Tab 5 pounds Fast Step 10
    2

    Video: Leddegigt - Behandling

    Overvåg din vægt og gør mere motion. Motion vil hjælpe dig med at tabe sig samt hjælpe dig med at håndtere den smerte, der kommer med arthritis. 30 minutter om dagen er alt hvad du behøver for at se en forbedring. Let walking, aerob træning eller styrketræning kan hjælpe dig med at klare langvarig gigtpleje.
  • Billede med titlen Lose Belly Fat (for mænd) Trin 04
    3
    Pas på hvad du drikker. Alkohol, især øl, blokerer frigivelsen af ​​urinsyre i urinen og forårsager stagnation i din krop. Øl indeholder især en masse puriner, som til sidst brydes ned i urinsyre.

  • Video: Kristian Steengaard -- Gigt og hvad vi kan gøre ved det

    Billedbetegnelse Lindre rygsmerter Trin 12
    4
    Tal med din læge om andre lægemidler, du måske tager i øjeblikket. Nogle lægemidler kan forstyrre medicinerne, der er foreskrevet for at behandle gigt, foruden at påvirke mængden af ​​urinsyre, som din krop producerer. Tal med din læge om eventuelle negative interaktioner, der kan forekomme.
  • Billede med titlen Treat Gout Trin 13
    5
    Beskyt dine led. Undgå leddskader og gentagne bevægelser, som kan forværre de berørte led. Gå eller løbe på blødere overflader (kunstig spor eller sand, for eksempel) i stedet for beton.

    • Video: Muskelgigt - Behandling

    Metode 4
    Kost til at behandle gigt

    Billede med titlen Treat Gout Trin 14
    1
    Hold dig væk fra højrisiko fødevarer forbundet med gigt. Højrisikologiske fødevarer til din gigtforværring indeholder puriner. Puriner hæver indholdet af urinsyre i kroppen, hvilket forårsager betændelse i smertefulde led. Fødevarer, der er særligt rige på puriner, omfatter:
    • Organer af dyr som lever, nyre, pankreas og hjerne
    • Kød, især rødt kød, såsom bacon, oksekød og lam
  • 2
    * Ansjos, sardiner, tunger, makrel og sild
    • Kødsauce
    • øl
  • Billede med titlen Treat Gout Trin 15
    3
    Begræns fødeindtagelse til en moderat mængde puriner. Fødevarer, der skal spises med forsigtighed og moderering, omfatter:
    • Fisk og skaldyr
    • havregrød
  • Billede med titlen Løs vandvægt Hurtigt trin 03
    4
    Spis mad, der er særlig lav i puriner. Følgende fødevarer kan forbruges uden bekymring for deres virkninger på akkumulering af urinsyre:
    • Grøntsager, grønne grøntsager
    • Frugt og frugtsaft
    • Brød og korn (ikke hele)
    • Chokolade og kakao
    • Margarine, smør, æg og ost
    • Drikkevarer som kaffe, te og kulsyreholdige sodavand
    • Valnødder og nødderbøtter
  • Billedbetegnelse Løs Vægt Fast (for kvinder) Trin 08
    5
    Overvej at spise mad, der skal hjælpe din gigt. Fødevarer, der er lave i puriner hjælper ikke nødvendigvis med at forbedre din sundhedstilstand. Følgende fødevarer kan virkelig hjælpe dig med at slippe af med symptomerne:
    • Skummet eller fedmælk
    • Skim Yoghurt

    • tips

    • Undgå at tage aspirin, hvis du har et gigtangreb. I stedet skal du tage lave doser af medicin, såsom ibuprofen eller naproxennatrium.
    • Spise fødevarer med rigeligt kalium kan reducere symptomerne på gigt under et angreb.

    advarsler

    • Tilbagevendende udbrud af akut gigt kan føre til en form for degenerativ arthritis kaldet gigtig arthritis.
    • Gigt er forbundet med en øget risiko for nyresten.
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com