Sådan rejser du, når du er gravid

En gravid kvinde kan have brug for eller ønsker at rejse med fly af flere årsager: forretning, ferier, familiebesøg, ferie, nødsituationer og meget mere. For at sikre fremtidens moms og deres babyers sikkerhed og komfort er det vigtigt at huske på fordelene og ulemperne ved flyrejser under graviditeten. Mange flyselskaber har særlige politikker, der begrænser graviditeternes rejse efter et vist graviditetsstadium, så kvinder skal være forberedt på at imødekomme forskellige udfordringer fra både flyselskaberne og deres egne kroppe. Planlægning af en flytur under graviditeten er ikke let, men processen bliver enklere med lidt forberedelse.

indhold

Trin

Metode 1modtager tilladelse til at flyve under graviditeten

Video: hvordan fungerer veer ved en fødsel?

Metode 2flyvning under graviditet

Video: vlog: lilys første flyvetur & photoshoot i stockholm
Video: hvad er der i min hospitalstaske?
Tips
Video: jeg dumpede kØreprØven.
Advarsler
Nødvendige materialer
Kilder og citater

trin

Metode 1
Modtager tilladelse til at flyve under graviditeten

Kontakt din fødselslæge, læge eller sundhedsplan for individuelle anbefalinger vedrørende flyrejser under graviditeten.

Mange sundhedspersonale tillader gravide kvinder at flyve i det meste af graviditeten, så længe de ikke har nogen komplikationer som placentaabruption, svangerskabsdiabetes. eller hypertension.
Kvinder, der allerede har haft abort, for tidlig fødsel, dødsfald, dødsfald eller anden sundhedsrisiko, må ikke få godkendelse af en fødselslæge eller jordemoder at rejse med fly under anden graviditet, da de kan frygte den nuværende graviditet er også høj risiko.
Visse graviditetsrelaterede problemer kan forværres af flyrejser, og flyselskabsflyvning har en ukendt virkning på flere andre forhold, hvilket gør mange læger forsigtige og undgå at opmuntre sådan rejse til kvinder gennem graviditetsgraviditeter.

Billede med titlen Rejse med fly, når gravid trin 2

Fortæl flyselskabet om graviditeten. Nogle flyselskaber vil gøre alt, hvad de kan for at hjælpe gravide kvinder, der har brug for eller vil flyve, men kan kun yde sådan assistance, hvis de bliver informeret om passagerernes særlige forhold. Så sørg for at spørge, hvad firmaet kan gøre for dig, før du køber billetten.

Kontroller, om flyselskabet hjælper dig. Gør en søgning at finde et firma, der støtter og hjælper gravide kvinder under flyvninger. Ligesom nogle flyselskaber er mere permissive end andre, er nogle af dem også mere følsomme over for gravide passagerers behov.
Forudsat at de bliver underrettet om graviditet, kan nogle virksomheder straks tilbyde mulighed for valg af sæde, kørestolstransport og andre bekvemmeligheder, der ikke rutinemæssigt tilbydes de fleste passagerer.
Flyvning under graviditet vil være en meget mere fornøjelig oplevelse, hvis flyselskabet behandler gravide passagerer med omhu og respekt, så vælg omhyggeligt.

Billede med titlen Rejse med fly, når gravid trin 3

Video: Hvordan fungerer veer ved en fødsel?

Spørg om virksomhedens begrænsninger. Spørg om der er begrænsninger relateret til graviditetsfasen for at muliggøre ombordtagning af gravide, og om tilladelse til en læge er nødvendig under visse omstændigheder.

Jo tættere du er på den forventede fødselsdato, desto mindre sandsynligt vil flyselskabet være at tillade rejser uden skriftligt samtykke fra en læge eller jordemoder (dateret inden for et par dage før rejsedagen). Denne foranstaltning er ikke kun truffet for at begrænse virksomhedens ansvar, men også for at sikre graviditet og andre passagerers sikkerhed og komfort.
At rejse under graviditet kan være vanskeligere, hvis flyene er trans-oceaniske eller transoceaniske, da nogle virksomheder kræver en læge- eller jordemodercertifikat, der angiver fravær af komplikationer til enhver tid efter den 28. uge af graviditeten.
Nogle virksomheder forbyder fuldstændigt indlæggelse af gravide kvinder i høj risiko eller med mere end 36 ugers graviditet (32 uger for flere fødsler).

Billede med titlen Rejse med fly, når gravid trin 4

Vær ærlig med flyselskabet og fødselslægen. Giv nøjagtige og komplette oplysninger om graviditeten, både for lægen og flyselskabet, inden du forsøger at rejse.

Fortæl fødselslægen om eventuelle problemer, du har haft under graviditeten, såsom overdreven kvalme, mave eller mavesmerter eller andre fysiske problemer. Det er den eneste måde, lægen kan nøjagtigt vurdere, om du er egnet til at rejse.
Informer graviditetstrinnet præcist for flyselskabet. At estimere varigheden af svangerskabet eller ligge bevidst til flyselskabet for at kunne flyve kunne have skadelige virkninger for den gravide kvinders og barnets helbred.

Metode 2
Flyvning under graviditet

Billede med titlen Rejse med fly, når gravid Trin 5

Bed om yderligere tillykke til flyselskabets medarbejdere. Tøv ikke med at informere dem om graviditet, det kan især være nyttigt ved valg af sæde på flyet.

Informer flyselskabets medarbejdere og anmode om det ønskede sæde, hvis muligheden er tilgængelig. For eksempel kunne et sæde i gangen og ved siden af håndvaskerne tilbyde mere bekvemmelighed for din konstante fremgang til badeværelset, og et sæde ved siden af den plane partition ville give ekstra plads til dig og dine ben.
Gravide kvinder, der har svært ved at stå i lange perioder eller at gå langt ad vejen gennem lufthavnen, kan også anmode om kørestol og transportere dem i et internt køretøj fra lufthavnen, som vil forlade dem ved boarding porten og afhente dem ved ankomsten .
Tæpper og puder er også tilgængelige efter anmodning.

Billede med titlen Rejse med fly, når gravid Trin 6

Undgå at bære vægt. Tøv ikke med at bede om hjælp til lastning eller losning af din bagage fra de øverste bagagerum, du ved, at du bør undgå anstrengende aktiviteter under graviditeten.

Billede med titlen Rejse med fly, når gravid Trin 7

Bliv hydreret. Under flyvningen vil mange flyvehjælpere glæde sig til at servere drikkevarer (især vand eller te) eller yderligere snacks til de passagerer, de anmoder om.

På længere fly vil flyvebørn også kunne tilbyde små luksuser til gravide passagerer, som normalt kun tilbydes førsteklasses kunder som varme håndklæder, lotion, øjenmasker og meget mere.

Video: VLOG: Lilys første flyvetur & photoshoot i Stockholm

Video: HVAD ER DER I MIN HOSPITALSTASKE?

Billede med titlen Rejse med fly, når gravid Trin 8

Planlæg turen. Under en flyvning af en hvilken som helst længde, bære det væsentlige i bagage. En halspude, en tom vandflaske, en varmepose, der opvarmer alene og et par sunde snacks kan gøre turen meget mere fornøjelig.

Du bør drikke masser af væsker under og efter flyvningen. Luftrejser kan dehydrere dig, så udfyld en flaske, når du har passeret lufthavnssikkerheden eller få et glas vand fra flyvelederen, når du sidder.
For kvinder, der rejser tidligt i graviditeten, er det afgørende at bringe wafers og andre snacks, der kan lindre kvalme.

Billede med titlen Rejse med fly, når gravid trin 9

Brug kompressionstrømper. Disse sokker kan hjælpe blodcirkulationen af benene, når vi bruger lange perioder med at stå i lufthavnskøerne eller sidde i et fly.

Billede med titlen Rejse med fly, når gravid Trin 10

Lav små fysiske øvelser under flyvningen. Dette er vigtigt for at holde blodet flydende og reducere hævelse eller ubehag. Bøj knæene og drej dine håndled og ankler i små cirkler. Lejlighedsvis hæve dine ben, stræk ryggen og gå over hallen. Så længe der ikke er turbulens, kan små øvelser som disse hjælpe med at reducere muskelspændingen og minimere kramper eller hævelse. Pas på, at du ikke mister din balance ved at holde på bagsiden af sæderne eller i de øverste rum.

tips

Video: JEG DUMPEDE KØREPRØVEN.

Tag en kuffert eller pakk din bagage. Besværet og vanskeligheden ved at slæbe stor, tung bagage gennem lufthavnen kan ødelægge nogen, gravid eller ej. Pak taskerne eller bare bære, hvad du kan bære eller trække uden at skulle presses.
Hvis du rejser med en partner eller med små børn, være ikke bange for at bede om et sæde ved siden af dem (når du booker flyet), forklarer flyselskabets medarbejdere, der flyver på flyet flere gange, at være potentielt farlige og ubehagelige.
Brug behagelige sko, som du nemt kan fjerne når du sidder.
Husk at beregne antallet af drengers uger efter rejsedagen, ikke den dato, hvor billetten er købt.
Vær ikke bekymret for stråling. Forskning har vist, at der ikke er nogen risiko for eksponering for overdreven eller skadelig stråling til den gravide kvinde og fosteret, eller til lufthavnssikkerhed eller høj højde rejse.
Også bekymre dig ikke om reducerede iltniveauer inden i flyet. Eksperter er enige om, at dette ikke bør have nogen indflydelse på en sund gravid kvinde.

advarsler

I tilfælde af medicinske vanskeligheder under flyvningen, underretter flyvehjælperne straks og anmoder om hjælp fra en læge fra de andre passagerer. Prøv at forblive rolig og tålmodig, måske er der ingen lægehjælp til rådighed, indtil flyet lander. Nogle gange i tilfælde af reelle nødsituationer kan en læge kontaktes telefonisk for at give mundtlig bistand.
Luftflyvninger kan være særligt vanskelige i første og tredje trimester af graviditet på grund af følelsen af træthed eller utilpashed almindelig i disse graviditetsstadier. Hvis det er muligt, planlægge ture til anden trimester, når de fleste kvinder oplever en reduktion af de ubehagelige symptomer på graviditet.