Sådan Torron Pinhão

Pinion er et frø, ikke en slags nød. Den kommer fra fyrkeglen, og når den er spist, har den mange sundhedsmæssige fordele såvel som andre nødder og frø, herunder vitaminerne A, C og D. Fyrmøtrikken er rig på enumættede fedtstoffer. På grund af de naturlige olier er det en god tilføjelse til saucer som pesto og kan steges eller steges for at blive en sund snack. Disse frø kan koges i bark eller skrællet i ovnen eller i mikrobølgeovnen. Brug disse tips til at lære at skåle tandhjul.

indhold

Trin

Metode 1toast pinhão stripped
Metode 2toast ananas med bark

Video: panellets

Metode 3toast ananas med skræl i mikrobølgeovn

Tips
Nødvendige materialer

trin

Metode 1
Toast Pinhão Stripped

Klargør tandhjulet. Sæt i en dræn og fjern dem, der ikke er gode.

Billede med titlen Roast Pine Nuts Trin 2

Forvarm ovnen til 180 grader.

Billede med titlen Roast Pine Nuts Trin 3

Sæt pinjekernerne i en bageplade. Forlad ovenpå ovnen og bakk i 15 minutter.

Billede med titlen Roast Pine Nuts Trin 4

Fjern bagpladen fra ovnen. Lad bagpanden afkøle i 20 minutter. Fjern ikke tandhjulene fra panden, da de afkøles, da det får dem til at blive fugtige på bunden, og kun toppen bliver kogt.

Metode 2
Toast ananas med bark

Billede med titlen Roast Pine Nuts Trin 5

Klargør tandhjulet. Placer de skrællede fyrretræer i en aftappere og løbe i vandet i 1 minut. Tør ikke ud.

Billede med titlen Roast Pine Nuts Trin 6

Forvarm ovnen til 200 grader.

Spred de våde pinjekerner jævnt i en bageplade og spred lidt salt.

Billede med titlen Roast Pine Nuts Trin 8

Placer bageplade på højeste rack i ovnen og bages i 10 minutter. Kontroller pinjekernerne efter den tid, og fortsæt stegningen, hvis de ikke er gyldige endnu. Hold kontrollen for at forblive brændende.

Billede med titlen Roast Pine Nuts Trin 9

Fjern bagpladen fra ovnen og lad fyrmøtrikkerne afkøle i ca. 20 minutter.

Video: Panellets

Billede med titlen Roast Pine Nuts Trin 10

Skræl tandhjulene. Spred kolde pinjekerner på et opvaskemiddel. Dæk pine nødder med et andet opvaskemiddel. Rul et brød til at kneede fyrretræerne. Skallene vil bryde og frigive kastanjen.

Metode 3
Toast ananas med skræl i mikrobølgeovn

Billede med titlen Roast Pine Nuts Trin 11

Klargør tandhjulet. Placer de skrællede fyrretræer i en aftappere og løbe i vandet i 1 minut. Tør ikke ud.

Billede med titlen Roast Pine Nuts Trin 12

Salt de våde tandhjul og sæt 1/4 kop fyrmøtrikker i en papirpose. Luk posen af posen ved at folde to gange.

Billede betegnet Roast Pine Nuts Trin 13

Sæt posen i mikrobølgeovnen og kog den ved fuld effekt i 1 minut.

Billede betegnet Roast Pine Nuts Trin 14

Fjern posen fra mikrobølgeovnen og lad den gå i 1 minut. Pine nødder vil fortsætte med at lave mad.

Billede med titlen Roast Pine Nuts Trin 15

Fjern kædehjulene fra posen. Spred på en plade og lad afkøle i 10 minutter.

Billede med titlen Roast Pine Nuts Trin 16

Skræl tandhjulene. Spred kolde pinjekerner på et opvaskemiddel. Dæk pine nødder med et andet opvaskemiddel. Rul et brød til at kneede fyrretræerne. Skallene vil bryde og frigive kastanjen.

tips

Køb friske pinjekerner. De kan opbevares tørt eller i køleskabet i op til 6 måneder, men de bliver dårlige efter den tid. Opbevar ikke tandhjul på fugtige, varme steder.
Ved ristning af de skrællede pinjekerner skal du altid kontrollere, at de ikke brænder. Olieindhold kan gøre dem let brændbare.