1
Opvarm ansigtets muskler for at forberede sig på tricket. Nogle af dem koordinerer øjnernes bevægelser - så når du opvarmer dem, er du mere tilbøjelige til at kunne udføre feat. Gør følgende:
- Massage hele ansigtet let med dine hænder, lav små cirkler og give mere fokus til området omkring øjnene.
- Jeg gaber hårdt. Åbn dine øjne og mund og hæv dine øjenbryn til fulde. Så ville han indgå alle musklerne på stedet.
2
Varm dine øjne efter opvarmning af dine ansigts muskler. Drej dem om i kredsløb et par gange. Immobiliser halsen og begynde at se fremad. Så se venstre, højre, op og ned.
- at øvelse Det er også fantastisk til træning af øjentricket. Følg om nødvendigt anvisningerne i det følgende afsnit.
3
Om nødvendigt lærer du krydse dine øjne. Du har måske allerede gjort det ved opvarmning, men bekymre dig ikke om det er din første gang. Bare træne lidt for at mestre processen.
- For at træne øvelsen, se på næsespidsen med begge øjne. Så langsomt kigge væk på næsebroen, der stadig vender mod regionen.
- Hold en pen mellem øjnene med dine arme udstrakte. Koncentrere dit blik på det og bring det tæt på dit ansigt, indtil det er 5-10 cm væk. Dine øjne vil krydse den afstand.
- Du må muligvis røre nogle muskler, der træner lidt for at træne denne bevægelse, hvilket er trættende. Tag en pause, når du bliver træt og har tålmodigheden at komme derhen!
4
Se dine fremskridt foran spejlet. Kryd dine øjne foran spejlet og se om du mestrer teknikken. Hvordan har du det? Hvis du har spørgsmål, spørg efter en ven eller en familie.
- Hvis du ikke har adgang til et spejl eller en anden, der kan hjælpe, skal du tage en selfie.
- Det bliver lettere at flytte et øje, hvis du kan krydse dine øjne.