HodTari.com

Sådan elsker du dit job

At elske dit eget arbejde kan være vanskelig, især hvis du keder dig eller føler dig devalueret. Hvem har problemer ligesom hvad du gør, kan udvikle en mere positivt forhold til selve håndværk på flere måder: på udkig efter en følelse af taknemmelighed, få venner på arbejdspladsen og diskutere en stigning med chefen. Med tid og kræfter begynder du at vente på mandage med spænding, ikke med forfærdelse.

trin

Metode 1
Ændring af synspunkt

Billede med titlen Love Your Job Step 01
1
Skift din måde at arbejde på. Du må bare bruge nye teknikker eller en ny tilgang til at lide, hvad du gør. Jo mere arbejde bliver forudsigeligt, jo vanskeligere er det at tolerere det. I denne situation er det nok at ændre metoder: nogle mennesker kalder denne "professionelle forbedring".
  • Se efter små muligheder for at ændre rutinen på arbejdspladsen. Selv diskrete justeringer kan gøre dine opgaver mere sjove og stimulerende.
  • Hvis du f.eks. Er en lærer, implementere en ny lektionsplan eller en ny undervisningsmetode. Hvis du er kasserer, prøv at have hyggelige interaktioner med kunderne ved at stille dem specielle spørgsmål.
  • Billede med titlen Love Your Job Step 02
    2
    Fokus på den positive side. Mislikelsen af ​​arbejdet kan være relateret til en negativ mentalitet. For at begynde at elske ham, identificere de punkter, som du anser for positive og fokusere på dem.
    • Skriv ned alt, hvad du elsker om arbejde, fra små ting til de vigtigste ting: Skiftetider, kollegaer, ærinder og kontorlokaler er nogle af de ting, et job kan gøre. Genindlæse denne liste, når du føler dig modløs igen.
  • Billede med titlen Love Your Job Step 03
    3
    Udøve taknemmelighed. Hvis du skal beskæftige dig med negative tanker om at gå på arbejde hver dag, så prøv at holde en liste over ting, du er taknemmelig for. Dette kan hjælpe dig med at føle dig lykkeligere og se dit arbejdsliv positivt.
    • Ved slutningen af ​​hver dag, elenque alle, der inspirerede taknemmelighed i dig: donuts chefen bragte medarbejderne har arbejdet i hans foretrukne kabine eller bare at have et job.
  • Billede med titlen Love Your Job Step 04
    4

    Video: Job i IKEA - Hør hvorfor Julie og Ali elsker at gå på arbejde hver eneste dag | IKEA Danmark

    Se efter et mere omfattende synspunkt. Arbejde bliver besværet ved at små irritationer får mere opmærksomhed, end de fortjener. Hvis du opdager, at der er ledet af små problemer, såsom en grov kunde eller en fejl, han begik, huske, at de er irrelevante i det store arrangement med ting.
    • Tildele disse tilbageslag den rigtige andel spørger "Vil jeg tænke på denne situation på min døds seng?" Hvis svaret er nej, er der ingen grund til at bruge mental energi med hende nu.
  • Billede med titlen Love Your Job Step 05
    5
    Forbedre andre aspekter af livet. Det faglige område kan være ubalanceret af kriser i områder uden tilknytning til det. Prøv at identificere problemer uden for arbejde, der kan gøre dig ulykkelig.
    • Har du problemer med kærlighed? Finansielle vanskeligheder? Føler du deprimeret uden tilsyneladende grund?
    • Hvis der opstår konflikter, få hjælp fra en ven eller et familiemedlem eller se en terapeut.

    • Metode 2
    Forbedring af dine arbejdsvilkår

    Billede med titlen Love Your Job Step 06
    1
    Lav venner med kolleger. Lær at kende de mennesker, du bor med flere timer om dagen, kan bringe mere glæde. Det er bedst, at sådanne venskaber kan strække sig ud af arbejdsmiljøet. Prøv at chatte med en ny hver dag og udvikle et godt forhold til de mennesker, som du er forpligtet til at arbejde tæt på.
    • At trække samtaler med en fjern kollega i elevatoren er ikke svært. Sig, "Hej, jeg er John. Jeg tror ikke, vi har endda mødt, hvad hedder du?" Som for et nærmere samarbejde, kan du nærmer dig det med en kompliment: ".. At præstation gjorde et par dage siden var ekstraordinær givet mig nogle gode ideer Hvordan har du udtænkt?"
  • Billede med titlen Love Your Job Step 07
    2
    Opret et arbejdsmiljø så behageligt som muligt. At sidde ved bordet til arbejde vil være sjovt, hvis rummet er hyggeligt. Forudsat at du har tilladelse til at gøre det, skal du give et personligt præg til dit skrivebord eller dit arbejdsområde.
    • Et billede af dig med din ægtefælle eller familie, en lille plante eller en inspirerende dukke er nogle af de dekorative ting, du kan bruge.


  • Billede med titlen Love Your Job Step 08
    3
    Lav en daglig ritual. At skabe en begivenhed, som du ængsteligt venter på, kan give dig mere vilje til at arbejde. Selv et simpelt ritual kan i høj grad øge din rutine.
    • En ide ville være at tilbringe den første halvdel af dagen med en kop te og lytte til en lydbog. Eller du kan kaste en mønt på kilden til stien mellem dit hjem og arbejde hver dag.
  • Billede med titlen Love Your Job Step 09
    4
    Se efter flere muligheder for at være kreativ. Mange af de opgaver, vi skal gøre hver dag, kan være trivielle, men det er muligt at gøre dem mere sjove med et strejf af kreativitet.
    • Antag at du har til opgave at sætte dit tøj i butiksvinduet hver dag: Lav en interessant ordning ved at arrangere dem efter farve. Hvis du skal arkivere dokumenter, skal du oprette et spil, hvis mål er at finde hver mappe hurtigst muligt.

    • Metode 3
    Opad og fremad

    Billede med titlen Love Your Job Trin 10
    1
    Diskuter hvordan du føler dig om din chef, chef eller overlegen. Hvis noget aspekt af jobbet misnytter dig, kan det være interessant at håndtere en chef og bede om retninger. Det skal være en person, du kan stole på - nogle chefer er mere tilgængelige end andre. Hvis du er i tvivl, spørg en betroet kollega, som han mener ville være den mest forstående chef i en sådan situation.
    • Angiv klart hvad du vil have. Lad os antage, at en bestemt opgave giver dig problemer. Sig: "Jeg har haft svært ved at gøre ____. Har du nogle forslag?"
  • Billede med titlen Love Your Job Step 11
    2
    Bed om en rejse. Dette er et alternativ til dem, der føler, at ubehag skyldes lav løn. Prøv at finde en mulighed for at diskutere det med din chef, sige noget i denne retning: "Det ville være fantastisk, hvis vi kunne finde en tid til at diskutere min præstation i virksomheden Der er noget, vi kan gøre for at forbedre det.?". For at øge chancerne for, at din anmodning bliver opfyldt, skal du:
    • Forbered dig på samtalen ved at samle bevis for, at det fortjener en rejse. Hvordan har du bidraget til virksomhedens succes? Hvad er dine bemærkelsesværdige resultater?
    • Træn, hvad du skal sige. Før du endelig taler til din chef, praktiserer du en naturlig og selvsikker tone.
    • Undgå trusler om afskedigelse og klager over dårlige arbejdsvilkår. Fokuser på dine positive resultater og brug dem til at understøtte din anmodning.
    • Fra et fly B til hypotesen om et negativt svar. Hvis anmodningen om forhøjelse nægtes, skal du prøve at forhandle om et alternativ: F.eks. Faciliteter til køb af aktier eller en mere fleksibel tur.
  • Billede med titlen Love Your Job Step 12
    3
    Kør efter kampagner og træning. Dedicating dagene til gentagne opgaver bliver sløv og inspirerer ønsket om nye udfordringer. Hvis dette er situationen, så spørg din overordnede om uddannelsesprogrammer eller specialisering, som du kan deltage i. Selv om der ikke findes nogen i øjeblikket, viser kun det faktum, at du spørger allerede, interesse for ham, som igen vil huske dig, når en sådan mulighed opstår.
    • For at komme med et forslag, siger, "Jeg er interesseret i opholder sig i dette selskab i lang tid, og jeg ønsker at fortsætte med at vokse inden for det der træning eller karriereplaner hvor tilmelder jeg mig.?"
  • Billede med titlen Love Your Job Step 13
    4
    Samarbejd med andre medarbejdere. Nogle gange får man fordele, eller en hæve alene er umulig. Men ved at danne en velorganiseret gruppe kan medarbejdere med en lignende hierarkisk position tvinge arbejdsgiverne til at gennemføre forandring. Det er netop fagforeningernes rolle at give arbejdstagerne mere forhandlingskraft.
    • Søg på internettet, hvis der er en fagforening, du kan deltage i.
    • Tjek dit lands love om union formation, hvis du vil finde en.
  • Billede med titlen Love Your Job Step 14
    5

    Video: Louise med aspergers elsker sit job: Flere virksomheder ansætter autister - DR Nyheder

    Tænk på at skifte job. Nogle gange er det den bedste vej ud. Før du træder tilbage, skal du tænke grundigt. Der er meget, du bør tage højde for, før du offentliggør en beslutning herom. Støtte hende med en liste over fordele og ulemper ved hendes nuværende job. Her er nogle ting at overveje:
    • Tilgængeligheden af ​​andre job i øjeblikket-
    • Virkningerne af nuværende beskæftigelse på din fysiske og følelsesmæssige sundhed-
    • Din forbindelse til chefen og kollegerne-
    • Din forbindelse med firmaet-
    • Din tilfredshed med det nuværende job.

    • Kilder og citater

    Vis mere ... (9)
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com