Sådan hjælper du en person med højfunktionel autisme

At finde ud af, hvordan man hjælper en elsket med meget funktionel autisme (AAF) kan virke som en udfordring. Der er mange måder at tilbyde support, som f.eks. At hjælpe en til at kontrollere adfærd og kommunikere effektivt. Hvis du har et barn med AAF, er der et par ting, du kan gøre for at skabe et positivt familiemiljø.

indhold

Trin

Del 1overvinde adfærdsmæssige udfordringer
Del 2effektiv kommunikation
Del 3at skabe et godt hjem for et barn med aaf
Del 4forstå høj funktionel autisme

Tips
Kilder og citater

trin

Del 1
Overvinde adfærdsmæssige udfordringer

Opret en kalender. Mennesker med AAF kan have problemer med uventede ændringer i hverdagen. Så ofte afhænger de af rutiner for at skabe en følelse af stabilitet for deres dage. Når disse rutiner gennemgår ændringer, kan hele dagen ødelægges, hvilket giver vrede, forvirring og følelsesmæssige kriser. For at undgå at ødelægge din elskede rutine kan du:

Hjælp dig med at oprette en personlig dagsorden. Tidsintervaller kan bruges til at definere, hvad der vil ske i løbet af hver del af dagen.
Hold en visuel dagsorden (skrevet eller med billeder) et sted, som personen kan se på hele dagen.

Billede titel Support Nogen med High Functioning Autism Trin 2

Giv personen besked, hvis tidsplanen skal ændres lidt. Advarer om du planlægger at ændre rutinen er afgørende. Ting som medicinske udnævnelser kan ændre tidsplanen, for at forberede personen til forandringen forsøge at planlægge arrangementet med hende, så hun ved hvad der skal komme.

For eksempel kan du planlægge en aftale hos tandlægen for personen med AAF. Det er næste tirsdag, så det vil forstyrre regelmæssig programmering. Sæt denne begivenhed på kalenderen og tal med det om det på forhånd. Hun kan ikke være tilfreds med forandringen, men i det mindste bliver hun forberedt.

Billede med titlen Support Nogen med High Functioning Autism Trin 3

Identificer hvilke stimuli der forårsager ubehag. Mange personer med AAF har sensoriske problemer, og dette kan forstyrre, hvordan de tager sig af sig selv. For eksempel kan tekstur eller duft af tandpasta medføre stor ubehag. Nogle af dem kan ikke lide at skære deres hår. Dette kan skyldes sensoriske problemer eller simpelthen fordi de ikke kan lide ændringer.

Hvis disse er almindelige problemer, skal du tale med din elskede om stimuli. Prøv at observere hvad der forårsager ubehag eller bare bede om det. Han kan muligvis udtrykke ubehag eller give spor. Identificer, hvad problemerne er, og prøv at finde måder at komme rundt om dem.
For eksempel, hvis han ikke ønsker at børste tænderne, fordi han ikke kan lide tandpastaen, så prøv at tage ham til supermarkedet for at vælge en anden mulighed.

Billede med titlen Support Nogen med High Functioning Autism Trin 4

Lær hvordan man håndterer følelsesmæssige angreb. Personer med AAF har en tendens til at have følelsesmæssige udbrud eller udbrud. Under disse angreb kan det forekomme, at personen helt har mistet følelsesmæssig kontrol. Personen kan sparke, skrige, kaste sig på gulvet eller slå hovederne. For at håndtere disse udbrud skal du forstå, hvorfor de opstår. Hvert individ er anderledes, men nogle almindelige årsager er:

Bliv meget frustreret.
Modtag mange verbale instruktioner på samme tid.
Følelse overvældet på grund af visse stimuli.
Ændringer i rutine.
Ikke at kunne forstå eller kommunikere effektivt.

Billede med titlen Support Nogen med High Functioning Autism Trin 5

Hold din elskede sikker under angrebet. Hvis personen freaks ud, forstå, at han ikke kan kontrollere det. Mange gange skal du bare lade angrebet tage kurs. Men hvis personen gør ondt, bliver det nødvendigt at blande sig. Prøv at flytte det væk fra noget, der kan skade det.

Forlad ikke genstande i nærheden, hvis hun forsøger at få ondt eller falde på gulvet.

Billede med titlen Support Nogen med High Functioning Autism Trin 6

Skriger ikke på dit barn eller skold ham under et tantrum. Må ikke råbe på din elskede eller kritisere din adfærd. Det gør det ikke godt og kan endda gøre situationen værre. Skriger med personen under angrebet kan gøre oplevelsen værre. Hun kan føle sig dømt, og hvisken kan skabe en følelse af stress.

Hvis du er i offentligheden, og der er folk rundt omkring, beder de høfligt om ikke at stirre.

Del 2
Effektiv kommunikation

Billede med titlen Support Nogen med High Functioning Autism Trin 7

Forstå, at AAF sandsynligvis indebærer nogle kommunikationsudfordringer. Selv om disse personer kan være meget funktionelle, kan de stadig opleve kommunikationsvanskeligheder. En af de største udfordringer, de står over for, er manglen på forståelse af kropssprog. De kan have svært ved at forstå, hvad folks kropssprog siger om dem, og det kan være udfordrende at producere korrekt kropssprog.

Billede med titlen Support Nogen med High Functioning Autism Trin 8

Forsøg ikke at blive fornærmet af en uinteresseret tone eller uhøflig kropssprog. På grund af denne forvirring om kropssprog vil en person med AAF sandsynligvis ikke bruge kropssprog, som svarer til den måde, hun føler. Dette er også tilfældet med stemmeens tone. Den udtrykte tone stemme udtrykker ofte ikke stemningen. Så det er vigtigt at huske at ikke overveje dette eller føle sig fornærmet af uhøflig tone eller kropssprog rettet mod dig.

For eksempel kan en persons tone lyde kort og tyk, men hun kan være i godt humør.

Billede med titlen Support Nogen med High Functioning Autism Trin 9

Forstå, at din elskede måske ikke forstår visse toner af stemme eller verbale instruktioner. Hvis personen har autisme, skal du huske ikke at fortolke information som neurotype personer. Hun må muligvis ikke forstå sarkasme, idiomer, metaforer osv. Også, hvis du mundtligt giver instruktioner, skal du vurdere, hvordan personen reagerer. Det kan reagere bedre på skriftlige eller billedlige instruktioner eller kan bare kræve mere behandlingstid, før du svarer.

For eksempel kan personen være opmærksom og lytte, men det kan tage lidt tid at forstå, hvad du siger.

Billede med titlen Support Nogen med High Functioning Autism Trin 10

Prøv at kigge efter et roligt sted at kommunikere. Din elskede kan have svært ved at kommunikere på meget støjende steder. Han kan blive stresset, hvis du forsøger at kommunikere med ham på steder, hvor flere mennesker taler. I stedet skal du kigge efter rolige omgivelser, hvor der sker lidt at tale.

Hvis du for eksempel prøver at tale med din elskede i en travl butik, vil han nok have en sværere tid til at forstå dig, selvom du kan høre ham klart.

Billede med titlen Support Nogen med High Functioning Autism Trin 11

Overvej fokus træning for at forbedre sociale færdigheder. Fokusuddannelse er et kursus, der kan hjælpe din elskede til at udvikle strategier for interaktioner med andre mennesker. Denne form for træning lærer enkeltpersoner at forstå tanker og følelser. Det gøres normalt i en gruppe, selv om det også kan gøres i en individuel session. Under behandlingen forventes personen at udvikle strategier for følelsesmæssig regulering, samtale, problemløsning og venskab.

Del 3
At skabe et godt hjem for et barn med AAF

Billede med titlen Support Nogen med High Functioning Autism Trin 12

Lær beroligende teknikker. Dit barn vil sandsynligvis blive ked af det ene gang imellem og kan ende med at komme uden for kontrol og falde ind i et temperament tantrum. Det er vigtigt at lære beroligende teknikker til at forsøge at holde styr på dine følelser. Når en episode opstår, kan han øve sine beroligelsesøvelser. Disse øvelser kan omfatte:

Øv dyb vejrtrækning.
Fortæl at roe ned.
Hold en favorit legetøj eller objekt, indtil du føler dig bedre.
Yoga, meditation eller stretching.
Tag en pause med musik eller sang.

Billede med titlen Support Nogen med High Functioning Autism Trin 13

Brug kort til at undervise dit barn. Brug af kort til at lære om menneskelige følelser har vist gode resultater. Du kan købe eller lave kort, som viser almindelige ansigtsudtryk. Når du viser disse kort og forklarer følelserne og relaterer dem til dig eller dit barn, er de mere tilbøjelige til at forstå andres udtryk.

Når barnet forstår hvilke billeder / Nostos / udtryk er relateret til hvilke følelser, arbejder de på deres følelsesmæssige evner at forbinde disse følelser med virkelige situationer også. Den visuelle repræsentation af følelser er kun det første skridt - sand følelsesmæssig forståelse indebærer også forståelse i hvilke situationer folk føler disse følelser.

Billede med titlen Support Nogen med High Functioning Autism Trin 14

Lær dit barn for at ændre emnet for samtalen. Det er ikke ualmindeligt, at AAF-børn fokuserer på et bestemt emne (kendt som udholdenhed). De vil tale om din særlige interesse i timer uden at ændre emnet. Det er vigtigt at forsøge at lære dit barn at ændre emnet. For at gøre dette:

Udøve fælles samtaler med barnet.
Lede forskellige samtaler
Lov når barnet starter en samtale om forhold, der interesserer andre mennesker.

Billede med titlen Support Nogen med High Functioning Autism Trin 15

Lær at vurdere situationen. Hvis du ser at dit barn bliver overvældet, så prøv at justere situationen for at forhindre ham i at føle sig ubehagelig. Kend dit barn og pas på hvad der forårsager ubehag.

For eksempel kan man til en restaurant være meget kaotisk for ham. Nogle gange at komme ud af rummet i et par minutter er nok til at genvinde kontrol.

Billede med titlen Support Nogen med High Functioning Autism Trin 16

Ros straks Prøv at opretholde en positiv holdning til barnets adfærd hele tiden. Positiv forstærkning vil hjælpe dit barn med at forstå, hvilken adfærd der er hensigtsmæssig, og hvilke bør undgås.

Du kan prise med venlige ord, knus og Tickles, et stykke legetøj eller ekstra tid til at se fjernsyn, blandt mange andre muligheder.

Del 4
Forstå høj funktionel autisme

Billede med titlen Support Nogen med High Functioning Autism Trin 17

Kend spektret af autisme. Autisme skaber en bred vifte af symptomer og alvorlighed. Da det er en udviklingsforstyrrelse, har kommunikation og sociale færdigheder tendens til at være udfordrende. Der er imidlertid et spektrum, der skaber en række tilfælde. Hvert individ er i stand til dette spektrum.

Meget funktionel autisme (AAF) er mindre alvorlig og resulterer normalt i over gennemsnittet intelligens og færdigheder.

Billede med titlen Support Nogen med High Functioning Autism Trin 18

Overvej specifikke styrker og udfordringer. Det er vigtigt at forstå hans symptomer, når du forstår, hvad udfordringerne er, kan du målrette mod disse områder. Alle disse komponenter er vigtige i valget af behandlingsmuligheder og håndteringsmekanismer.

Billede med titlen Support Nogen med High Functioning Autism Trin 19

Lær om de lignende symptomer mellem AAF og Aspergers syndrom. Begge arbejder ret tilsvarende. Nogle referencepunkter kilder til diagnostik, herunder Aspergers pensioneret liste, sammen med autistiske lidelse og gennemgribende udviklingsforstyrrelse, og erstattes af et begreb, der omfatter: spektrum forstyrrelse autista.A kontrovers over denne beslutning forbliver i autistiske samfund og forskning. Hvis du ønsker at sammenligne AAF med den traditionelle diagnosen Asperger, den vigtigste forskel indebærer udvikling af sproget. Børn med AAF oplever sprogforsinkelser tidligt, ligesom andre børn med autisme. Nedenstående er nogle af lighederne mellem AAF og Asperger:

Der er en forsinkelse i motorkoordinering.
Det er en udfordring at interagere med andre.
Abstrakte sprogbrug er vanskelige at forstå (fx sarkasme, metaforer).
Speciel interesse for visse genstande eller informationer, næsten obsessive af natur.
Stærke reaktioner på forskellige stimuli (lyde, billeder, dufte osv.).

Billedbetegnelse Support Nogen med High Functioning Autism Trin 20

Forstå, at din elskede ønsker at interagere med mennesker, men kan have svært ved at nærme sig andre. Du kan søge efter disse symptomer og opdager, at de ser nøjagtig det samme som andre former for autisme. Forskellen mellem personer med AAF og andre former for autisme er relateret til social interaktion. Personer med AAF ønsker at interagere med mennesker. Det eneste problem er, at de ikke ved, hvordan de skal henvende sig til dem. Det er svært for dem at læse kropssprog og forstå følelser. Derfor er det lige så vigtigt at hjælpe så meget som muligt.

tips

Mangel på søvn kan øge sandsynligheden for vrede. Sørg for at du eller din elskede får masser af hvile.
Vær opmærksom på, at en del af personens tidsplan kan indebære visse uligheder i personlig pleje, såsom iført det samme tøj på bestemte dage i ugen.
Der er en vigtig debat om "folk-centreret" eller "identitetsfokuseret" sprog - med andre ord, om autistiske mennesker foretrækker at blive kaldt "autistiske" eller "autistiske personer" eller "personer med autisme" eller "personer, der har autisme ".

Denne artikel forsøger ikke at forsvare eller favorisere terminologiforbrug. Spørg din elskede, hvad han foretrækker og husk, at der generelt ikke er behov for at mærke ham med andet end hans navn.