Sådan understøtter du en autistisk person i måneden med autistisk opmærksomhed

April kan være en udfordrende måned for personer med autisme, der lider af katastrofale retorik, ros for organisationer, der skader dem, anmodninger om helbredelse og konstant dehumanisering. Dette kan være meget beskatning for din mentale sundhed. Sådan hjælper du dem med at beskytte deres selvværd og holde deres spiritus højt.

indhold

Trin

Del 1diskuterer autisme
Del 2tilbyder følelsesmæssig støtte

Video: the great gildersleeve: gildy's diet / arrested as a car thief / a new bed for marjorie

trin

Del 1
Diskuterer autisme

1
Gør dig klar, først og fremmest. Stop med at lytte til grupper af forældre, der bebrejder autisme for deres elendighed. Læs hvad autistiske voksne har at sige om at give hjælp til dem, du elsker. Hold dig væk fra enhver gruppe, der nogensinde har været udsat for at begå hadskriminalitet. Undlad at lade skadelige grupper danne din mening om den person, du elsker.
2
Begræns din eksponering for medierne generelt, især i forhold til bevidsthedsdagen.
- Sluk fjernsynet under begivenheder, der kalder sig for autisme, lader papiret godt væk fra, hvor personen kan se det, og opfordre dem til at se internettet. Meddelelser om bevidsthedsdagen kan gøre dårlige, da dagen også bruges til at sprede rygter og løgne om autisme.
- Selv begivenheder, som virker neutral eller positive under deres dækning, kan gøre skade, hvis de bruger billeder med puslespil-symbolet (selvom der er velmenende grupper og folk der bruger dem).
3
Fejre Autism Acceptance Month.
- Denne april begivenhed fejrer mangfoldighed, opmuntrer autistiske mennesker til at være sig selv og at få støtte og forståelse, snarere end eugeniske helbredelser. Vis de elskede autistiske personartikler om den pågældende måned og lad dem se folk fremme accept.
  - Brug symbolet for neurodiversitet.
  - Gå til (eller organisere!) Local Autism Acceptance events og lav diskussioner om integration og accept i dit fællesskab.
4
Find indhold eller gaver i forbindelse med godkendelse af autisme.
- - Har du fundet et billede, der fejrer forskellene? Vis personen. Er der en dejlig skjorte på temaet? Køb i den passende størrelse. Dette vil medvirke til at bekræfte, at du accepterer hende og er stolt af hendes identitet.
  - Røde (#WalkInRed) farve-, regnbue- og uendelighedssymboler (som symboliserer neurodiversitet) er gode temaer for gaver.
5
Repræsentativ autisme på neutrale / positive måder.
- Autistiske mennesker er vant til at høre, at deres handicap er en epidemi, en katastrofe eller forfærdelig byrde for dem, der skal passe på dem. Prøv at fortælle dem, at din afblænding (personlig repetitiv adfærd eller genstande omkring) er sød eller taler godt om din særlige interesse.
6
Lyt til autistiske voksne.
- Det autistiske samfund kan tilbyde dig det klareste perspektiv og give dig flere forslag til, hvordan du viser hjælp til den elskede.
7
Hjælp dem med at interagere på sociale netværk med andre autistiske mennesker.
- At se andre mennesker, da de kan øge deres selvværd, og de kan finde lignende oplevelser for at identificere sig selv.

Del 2
Tilbyder følelsesmæssig støtte

Video: The Great Gildersleeve: Gildy's Diet / Arrested as a Car Thief / A New Bed for Marjorie

1
Gør det klart, at du accepterer dem for hvem de er.
- Respekter autistiske behov og præferencer, så de kan have det sjovt og være sig selv. Vis at du er villig til at yde støtte til dem, ikke at udelukke dem eller at passe dem ind i formen af en ikke-autistisk person.
- Etisk, sjov eller neutral behandling er ikke noget galt.
- Forsøg på at slette harmløse symptomer, som for eksempel blødning, personlige interesser eller særlige karakteristika (for eksempel ikke socialt godt) er skadeligt og kan traumatisere personen.
2
Lav mere tid til at lave tingene sammen.
- Spil på gulvet med legetøj, lav armbånd eller tale om en fælles interesse. Deres tilstedeværelse og deltagelse kan få dem til at føle sig mere støttende og bekræftende.
- Dette kan hjælpe personen til at blive distraheret mod hadesprog eller problemer.
3
Lov dine styrker.
- Dette vil hjælpe dem med at huske, at de er mere end en liste over underskud.
- Lov din evne med børsten, din tålmodighed med den yngre bror eller din kærlighed til at lære. Som følge heraf vil dit selvværd øge eller i det mindste øge.
4
Vær en del af dine særlige interesser eller terapeutiske aktiviteter.
- Spørg dem, hvordan din bil fungerer eller invitere dem til noget spil, der hjælper deres motoriske færdigheder (såsom at spille bold). Med dette vil den autistiske føler, at du elsker dem som helhed, herunder deres autistiske aspekter.
5
Hold øje med deres følelsesmæssige tilstand.
6
Mange gange har autistiske mennesker lavt selvværd og kan blive deprimeret eller have suicidale tendenser. Taler, der beskriver autisme som en tragisk katastrofe, der forstyrrer familier, tjener kun til at gøre sagen endnu værre. Kontakt straks en psykiater eller psykolog, hvis det bliver et problem.
- Vær særlig opmærksom, hvis den person, du elsker, er en person, der militerer / kæmper mod fordomme og stigma.
- Autistiske mennesker har en stærk retfærdighed, og påmindelser om, at de ikke kan løse alle landets eller verdens problemer, kan være nødvendige.
7
Fortsæt med at bekræfte det som en person.
- Autism Awareness Month ledsages af retorik, der forsøger at bekræfte frygt for autistiske mennesker, at de er en byrde for dem, der elsker dem. Demonstrer med ord og handlinger, at dette ikke er sandt. Det er en måned, hvor du kan øve din tålmodighed og lære at lytte til andre mennesker.
- Giv dem muligheder (passende for deres aldersgruppe) for at hjælpe og føle sig nyttige.
- Bekræft dine styrker og ros dine succeser
8
Hør om dine kampe og vanskeligheder.
- Ligegyldigt hvor hårdt du prøver, en time vil de føle sig dårlige om anti-autisme retorik.
- Gør plads til dem til at tale om dine følelser og sørg for, at de onde mennesker er forkerte over dig. De er gode, som de er.
9
Valider dine følelser.
- Intet problem, hvis du har brug for en pause, før du svarer. Autistiske mennesker forstår, og dette er et komplekst problem uden enkle svar.
- Det er okay, hvis du kun kan sige "Jeg er ked af at høre det" eller "Det suger du skal håndtere det." På bestemte tidspunkter er det alt, hvad du kan sige.