Drikkealkohol mindsker hæmning og frigiver dopamin, hvilket får dig til at føle sig lykkeligere. På den anden side kan alkohol forårsage uopsættelighed, fald i seksuel ydeevne og kroniske sygdomme. Der er flere måder at få fordelene ved alkohol og reducere dens virkninger på kroppen. Hvis det ikke virker, er der stadig mange andre måder for dig at opleve alkoholens virkninger uden nødvendigvis at indtage alkoholholdige drikkevarer.
Gå til en fest, hvor andre mennesker drikker. Vælg en alkoholfri drink, hold dig hos folk, der er fuld, og foreningen kan få dig til at blive fuld. Flere eksperimenter, hvor alkoholisk øl blev erstattet med alkoholfri øl, har resulteret i mindre hæmning, agiteret adfærd og endda opkastning i slutningen af natten.
2
Spis et tungt måltid fuld af kulhydrater. Spise et godt måltid kan få dig til at føle dig blød og afslappet som alkohol. En mand blev endda diagnosticeret med en speciel gær, der fermenterede kulhydrater i maven og fik ham til at blive fuld i løbet af fordøjelsen.
Video: Elgin - Virkelighedsflugt
3
Forøg intensiteten af dine daglige træningsprogrammer. Folk kan have en "billig" med løb og andre aktiviteter, fordi de giver visse proteiner, der mindsker angst og øger motivationen.
4
Spis noget, du er meget ivrig efter. Fødevarer som chokolade og salt snacks kan frigøre dopamin og udløse glædescenteret i hjernen såvel som alkohol. Vær opmærksom på, at fødevareafhængighed har alvorlige langsigtede virkninger, ligesom alkoholmisbrug.
5
Lyt til din yndlingsmusik flere gange i træk. En undersøgelse viste, at forventningen om følelser, der sker, når vi lytter til musik, kan frigøre dopamin.
6
Find en partner og trance. Frigivelse af kemikalier efter orgasme får dig til at føle sig afslappet og glad og producerer endnu bedre virkninger end alkohol. Derudover vil din seksuelle ydeevne nok være bedre uden alkohol.
Metode 2 Drikker alkohol uden at drikke
Video: Benny drikker mælk
1
Kog noget med alkohol. Medmindre fødevaren forbliver i intens varme i lang tid, vil alkoholen ikke fordampe. Prøv at lave mad med bananflambé, bagværk, påfyldninger, kager og geléskud, gelé med vodka.
2
Soak tyggegummi kugler i alkohol. Bide dem for at få en hurtig mundfuld alkohol. Kør aldrig efter at have drukket.
tips
En britisk forsker studerer en måde at producere en pille på, som efterligner alkoholens virkninger uden at skade kroppen. Dette kan være en måde at føle sig fuld af uden at drikke i fremtiden.