Mulethi, mere almindeligt kendt som lakrids, er et plantestoffer, der bruges til at behandle en række medicinske problemer. Som mange andre urte kosttilskud, er fordelene ikke bevist af det medicinske samfund, men de fleste raske individer kan tage mulethi i moderate doser til behandling af mindre lidelser.
Brug mulethi til behandling af betændelse. Mulethi indeholder glycyrrhizin og forskellige flavonoider, alle med antiinflammatoriske egenskaber.
Den anti-inflammatoriske karakter af mulethi gør den nyttig mod hudirritationer, herunder dem der er ansvarlige for udslæt. Påfør mulethi på huden for at behandle disse tilstande.
Når den anvendes, kan den anti-inflammatoriske karakter af mulethi behandle kronisk betændelse forbundet med arthritis og autoimmune sygdomme.
Fordi det indeholder antioxidanter, er mulethi almindeligt anvendt til behandling af betændelse i mund, hals, mave og tarm. Det er også vant til at helbrede allerede dannede sår i fordøjelseskanalen.
2
Bekæmp forkølelse og ondt i halsen. Mulethi virker som et blødgørende middel, der danner et tyndt lag af slim over halsen, når du tygger roten eller slukker et produkt fremstillet af urt.
Af denne grund er det godt at behandle hoste og ondt i halsen.
Denne egenskab af mulethi er en anden grund til at retfærdiggøre dets nytte ved behandling af sår. Den tynde slim, der produceres efter at have forbruget roden, kan dække sårene og forhindre dem i at forårsage yderligere irritation.
3
Forbedre binyrerne. Denne urt er forbundet med forbedret binyrefunktion, som styrer stresshormonerne, herunder cortisol.
Lavt niveau af kortisol kan forårsage træthed, angst og depression, så forbedring af kortisolproduktion forårsaget af mulethi kan hjælpe med at behandle disse sygdomme.
Du kan også få en stor dosis antioxidanter kendt som flavonoider, mens du tager mulethi. Disse antioxidanter kombineret med forbedret binyrefunktion kan hjælpe med at beskytte hjerneceller og forbedre hukommelsen.
4
Tag mulethi til behandling af menstruationskræft. Den mulethi kan anvendes oralt til hjælpe med at behandle symptomerne almindeligvis er forbundet med menstruation, på grund af den anti-inflammatoriske og antispasmodic handling, og moderate østrogene egenskaber.
Symptomer behandlet af mulethi omfatter kramper, kvalme, oppustethed, ømhed i bihuler og humørsvingninger.
For at maksimere fordelene ved mulethi te, start med at tage tre dage før menstruationen begynder.
5
Bemærk fordelene forbundet med mulethi`s antioxidanter. Antioxidanter kan forbedre mange aspekter af dit helbred, og mulethi er rig på disse næringsstoffer.
Antioxidanterne, der findes i mulethi, kan forhindre frie radikaler og giftige materialer i at gå ind i leveren, hvilket beskytter det mod sygdomme som gulsot.
Disse antioxidanter kan også forbedre blodets helbred og forhindre akkumulering af arteriel plaque.
Metode 2 Dosering til oral brug
1
Find ud af, hvilke forhold mulethi kan hjælpe med, når det tages mundtligt. Forbruger mulethi kan behandle forskellige interne forhold. Fordøjelsesproblemer behandles hyppigt med mulethi-applikationer, men andre problemer relateret til åndedræts- og kredsløbssystemer og humør kan også være til gavn.
2
Bland mulethipulver og varmt vand. Bland 1 tsk (5 ml) mulethipulver i 250 ml varmt vand. Rør godt, indtil pulveret er helt opløst.
Gurgle denne løsning fire til fem gange om dagen for at hjælpe med at lindre og helbrede mavesår. Når det bruges til dette formål, bør opløsningen ikke sluges.
På samme måde kan gargling en opløsning lavet af ¼ kop (60 ml) varmt vand og ½ tsk (2,5 ml) mulethi ekstrakt bidrage til at reducere eller eliminere dårlig ånde.
3
Forbered mulethi te. Bland 1 spiseskefuld (15 ml) knust mulethi rod med 2 kopper (500 ml) vand i en lille gryde. Kog blandingen over lav varme i 10 minutter.
Filtrer teen inden brug.
Tag teen stadig varm for at hjælpe med at behandle forkølelse, hoste eller infektioner i det øvre luftveje.
Det antages, at te også hjælper med at helbrede syre refluks og mavesår, hvis de forbruges dagligt i en måned. Hvis du lider af alvorlige menstruationskramper, kan mulethitus også hjælpe.
Nogle mener, at forbrugende lakridsrotte en gang om ugen også kan hjælpe med at behandle nervøsitet, depression og angst.
Du kan gurgle denne te for at behandle sår og betændelse i munden.
4
Bland mulethi te med te fra andre urter. Det menes, at mulethi hjælper med at forbedre effektiviteten af flere andre urter, når de forbruges samtidigt. Du kan blande mulethi med te fra andre urter for at gøre dem endnu mere gavnlige.
Bland en 2,5 cm mulethi rod med en 2,5 cm ingefær og 2 kopper (500 ml) vand. Varm blandingen på lav varme i 10 minutter, spænd og drik varmt. Denne blanding kan anvendes til behandling af astma og bronchial irritation.
Bland lige dele af mulethi, kamille og mynte. Brug denne blanding i et forhold på 1 til 5 urter og vand og sæt det på lav varme i 10 minutter. Stam og drikke til behandling af halsbrand og fordøjelsesbesvær.
Video: Blanqueadores naturales de ropa
5
Tyg et stykke mulethi. Skær et stykke rå lakrids og tyg det i 5 til 15 minutter.
Dette middel kan hjælpe med at lindre ondt i halsen og reducere hæthed.
Tygge en lakridsrod kan også bidrage til at fjerne dårlig ånde.
6
Tag et supplerende supplement. Kig efter et urtetilskud, der indeholder lakrids. Du skal tage en tablet tre gange om dagen 30 minutter før måltider.
Følg anvisningerne på etiketten, hvis de adskiller sig fra ovenstående.
Normalt indeholder sådanne kosttilskud andre urter.
Tager mulethi kosttilskud kan hjælpe med at reducere mavesår og rolige maveproblemer.
Metode 3 Dosering til lokal anvendelse
1
Lær hvilke problemer den aktuelle behandling kan hjælpe. Topisk applikation af mulethi anvendes normalt til behandling af forskellige hudproblemer, men det kan også bruges til at bekæmpe interne forhold med eksterne manifestationer (såsom forkølelsessår) eller for at forbedre den samlede energi.
2
Lav en mulethi rod salve. Sæt 1 tsk (10 ml) mulethi rod i 6 kopper (1,5 liter) vand. Lad koge over medium varme i 40 minutter.
Lad blandingen afkøle til stuetemperatur og co før brug.
Brug en steril vatpind til at passere denne løsning på de berørte områder.
3
Sug en let opløsning af mulethi. Tilsæt mulethi-opløsningen for at opvarme badvandet og bløt i det i 20 til 30 minutter.
For at forberede løsningen:
Bland ¾ kop (180 ml) knust mulethi og 4 kopper (1 liter) varmt vand. Lad blandingen hvile i to til tre timer.
Efter hvile koges blandingen over medium varme i fem minutter.
Bland den stadig varme opløsning i badet vand.
At være nedsænket i mulethi kan hjælpe med at behandle træthed, generel svaghed og lavt blodtryk.
4
Lav en pasta med mulethi pulver. Mole nok muleh til at producere 1 spiseskefuld (15 ml). Bland det med 125 til 250 ml koldt vand, omrør godt for at danne en tynd pasta.
Brug en steril vatpind til at anvende denne pasta på tør eller kedelig eller aknehud. Det bør frigøre området af acne-forårsager bakterier mens fugtgivende huden.
Hvis du tilføjer ¼ tsk (1,25 ml) saffran til pastaen, kan du anvende det på hovedbunden for at bekæmpe hårtab.
Tilsvarende tre blanding licorice sticks med 1 tsk (5 ml) af olivenolie dannelse af en pasta, der kan påføres direkte på huden ligtorne og hård hud. Denne pasta hjælper med at blødgøre disse sygdomme.
5
Brug mulethi ekstrakt. Køb kommercielt fremstillet ekstrakt af lakridsrod eller mulethi salve. Følg etikettens anvisninger for at bestemme korrekt anvendelse.
Påfør ekstraktet eller salven direkte på et forkølelsessår for at reducere den samlede helbredende tid. Normalt kan du anvende produktet fire eller fem gange om dagen.
Du kan også bruge ekstrakt, salve eller gel til at lindre kløe og hævelse i forbindelse med eksem og psoriasis.
advarsler
Altid konsultere din læge, før du tager mulethi for medicinske problemer.
Tag ikke mulethi i mere end fire uger, medmindre din læge har instrueret det. Forbruger 30 g eller mere i længere perioder kan i høj grad øge blodtrykket og reducere kaliumniveauet hos raske mennesker. Hvis du lider af hjertesygdom, nyresygdom eller højt blodtryk, kan kun 5 g dag forårsage disse problemer.
Tag ikke mulethi under graviditeten. Højt forbrug kan forårsage abort eller for tidlig levering. Lidt er kendt om effekterne af mulethi i denne periode, så det anbefales at undgå.
Stop med at tage mulethi mindst to uger før en valgfri operation, da det kan ændre kontrollen over dit pres.
Mulethi kan også forårsage alvorlige problemer for dem, der lider af forhøjet blodtryk, hjertesygdomme, østrogen-følsomme problemer (brystkræft, livmoderfibrose osv.), Hypertoni, lavt kalium- og nyresygdom, og mandlig seksuel lyst.