Sådan overvinder du en ende, når du stadig lever sammen

Det gør ondt nok til at vide, at et vigtigt forhold er gået ned i afløbet, men hvordan kan du håbe at overvinde dine problemer, når han / hun stadig er hjemme?

indhold

Trin
Video: desolations of jerusalem: history of the seventh-day adventist church | documentary
Video: how far can we go? limits of humanity.

trin

Video: Desolations of Jerusalem: History of the Seventh-day Adventist Church | Documentary

Tror ikke, det var din skyld, det tager to til tango.

Video: How Far Can We Go? Limits of Humanity.

Billede med titlen Overvinde en breakup, når du stadig lever sammen Trin 2

Fortsæt med dit liv og dine relationer. Leve ikke i fortiden, eller husk dig selv om de smertefulde ting, som man sagde til den anden, sagde man. Hvert øjeblik er starten på et nyt liv, hvis du vælger.

Billedets titel Overvinde en breakup, når du stadig lever sammen Trin 3

Forlad fortiden i fortiden. Prøv ikke at gå tilbage til det, medmindre du har en stærk følelse af at tingene vil fungere, tag dig tid til at tænke og helbrede.

Billede med titlen Overvinde en breakup, når du stadig lever sammen Trin 4

Find aktiviteter, der besætter din tid, bring glæde og tilbyde optimisme. Det kan ikke være nemt, men vær optimistisk, indtil optimismen bliver en del af dig. Hvis du føler at du begynder at synke ind i depression og føler at alt er imod dig, søg professionel hjælp.

Billede med titlen Overvinde en breakup, når du stadig lever sammen Trin 5

Hold din familie rutine og nogle kendte ting, der får dig til at føle sig godt tilpas. Det vil kun få dig til at føle sig værre og ude af kontrol, hvis du mister din rutine og orden i dit liv. Hold miljøet rent og organiseret.