At introducere solide fødevarer i en babys kost er et stort skridt, og det er af grundlæggende betydning at vide, hvordan man blander kornet. I første omgang skal kornet være mere flydende end faststof. Du bør gradvist fortykke konsistensen og til sidst blande frugt i form af puree, grøntsager og kød for at forstørre barnets smag og give bedre ernæring.
Video: Metallica - Enter Sandman [Official Music Video]
Metode 1 Blanding enkeltkornet korn
1
Introducer fastfood til babyen mellem fire og seks måneder. Det vil sandsynligvis vise flere tegn, der tyder på, at den er klar til faste fødevarer. Disse tegn indbefatter at holde dit hoved op, sidde sikkert med støtte, tygger, viser interesse for mad og bliver sulten efter at have modtaget 1250 ml kunstig mælk eller modermælk hver dag.
2
Sæt 1 spiseskefuld (15 ml) tørt korn i en skål. Vælg en simpel korn korn. Da din barns fordøjelsessystem og immunsystem kun udvikler sig, skal du introducere let fordøjelige fødevarer. Du bør også introducere mad en ad gangen. På den måde kan enhver mad, din baby har allergi, let identificeres og afbrydes. De bedste kornarter at starte er ris, byg eller havre.
3
Video: best way to get rid of verruca PART 1
Tilsæt 4 til 5 scoops (60 til 75 ml) væske. Du bør bruge brystmelk eller kunstig mælk, alt efter hvad barnet er vant til.
4
Bland korn og væske forsigtigt. Konsistensen skal være næsten flydende. Hvis det ikke ser tilstrækkeligt væske ud, tilsættes en anden spiseskefuld (15 ml) mælk.
5
Server kornet ved stuetemperatur. På dette tidspunkt er kornet ikke til hinder for opvarmning.
6
Gradvist fortykk kornet. Reducer mængden af væske, der anvendes efter to uger, når du kan bestemme, at dit barns evne til at sluge er forbedret. Reducer mængden af væske tilsat til kornet til 1 spiseskefuld (15 ml) hver få uger, indtil du bruger lige mængder væske og korn.
7
Gradvist øge mængden af korn, din baby spiser. På seks til otte måneder kan barnet spise ca. 3 til 9 spiseskefulde (45-135 ml) korn over to til tre måltider om dagen.
Metode 2 Blanding af frugt og grøntsager
1
Indfør frugt og grøntsager kort tid efter kornet. Sund fornuft tyder på, at barnet bliver vant til korn først, men mange babyer kan begynde at nyde frugt og grøntsager inden for få uger efter kornets begyndelse.
Du kan blande knuste frugter og grøntsager i kornet for at give et strejf af smag. Dette kan være særligt nyttigt, hvis din baby begynder at afvise kornet efter at have kendskab til de bedste fødevarer. Da kornet stadig indeholder næringsstoffer, som din baby har brug for, blandes det med frugt og grøntsager et bedre alternativ end at lade det være uden for barnets kost.
2
Bland kornet som du normalt ville. For eksempel kan et 5 måneder gammelt barn få 2 spiseskefulde (30 ml) korn med 3 spiseskefulde (45 ml) modermælk eller kunstig mælk.
3
Tilsæt 1 tsk (5 ml) frugt- eller grøntsagspuré. Du kan gradvist tilføje mere komfortabelt barnet til at demonstrere større slukning evne og tolerance til den nye mad.
Start med forsigtigt orange og gule grøntsager, såsom søde kartofler og gulerødder. Så kan du gå videre til grønne grøntsager som ærter og grønne bønner.
Prøv enkle frugter som æbleauce, ferskner og pærer, før du går videre til mere eksotiske frugter.
Indsæt en mad ad gangen. Hvis barnet har en allergisk reaktion på en fødevare, skal du være i stand til at vide, hvilken fødevare der var årsagen til. Indførelse af en mad ad gangen er den bedste måde at opnå dette på.
4
Vent tre dage før blanding af en anden mad. Når tre dage er gået uden reaktion, kan du sikkert gå ud fra, at barnet ikke har en allergi over for den mad, du introducerede. Fortsæt til næste mad, bland det med kornet i samme forhold og uden anden frugt eller grøntsag.
5
Bland langsomt forskellige frugter og grøntsager i kornet. Når din baby spiser 1/4 kop (60 ml) kornblanding blandet med 1/4 til 1/2 kop (60 til 120 ml) væske, og når han demonstrerer en evne til at spise mange forskellige typer frugter og grøntsager uden at have en allergisk reaktion, kan du begynde at eksperimentere med madkombinationer.
Først skal du holde dig til enkle fødevarer som sød kartoffel blandet med græskar, æble blandet med søde kartofler eller grønne bønner blandet med pærer. Bland 1 eller 2 spiseskefulde (15 til 30 ml) af hver mad til kornet.
Metode 3 Blanding af kød
1
Vent, indtil babyen er mindst otte måneder gammel. De fleste babyer kan ikke klare proteinrige fødevarer, såsom kød, før den alder. Tal med din børnelæge for at afgøre, hvornår din baby vil være klar til denne mad.
2
Indfør hver type kød en ad gangen. Vent mindst tre dage mellem introduktionen af nye kød, så babyens immunsystem tid til at udvikle en allergisk reaktion, hvis det er tilfældet.
3
Bland 1/4 kop (60 ml) korn med 1/4 kop (60 ml) væske. Brug samme korn og væsker du brugte.
4
Video: AWESOME Malaysian Street Food
Bland 1 til 2 spiseskefulde (15 til 30 ml) puree kød. Peru, kylling og oksekød er bedst at starte.
5
Langsomt også blande grøntsager eller frugter. Du kan oprette et helt måltid i form af en puree. Bland 1/4 kop (60 ml) korn, 1/4 kop (60 ml) brystmelk eller kunstig mælk, 3 spiseskefulde (45 ml) kød og 3 spiseskefulde (45 ml) såsom æbleauce, gulerod, græskar eller pærer.
tips
Baby kommercielle fødevarer er ofte ideelle til at begynde med. Du kan også bruge babymad, men sørg for, at maden er helt æltet i en fin puré og ikke indeholder pellets eller frø.
advarsler
Tal med din børnelæge for at bestemme den bedste tid til at introducere kornet til barnet. Lægen vil også kunne fortælle dig, om din baby har brug for at spise en tykkere eller finere korn samt hvad enten du skal blande frugt og grøntsager til kornet.