1
Vær opmærksom på din baby, og lad ikke tegnene på en mulig forstoppelse passere. Børn med forstoppelse vil have smerte og ubehag ved evakuering.
2
Bemærk ændringer i hyppighed af afføring. Selvom selve frekvensen ikke er en indikator for forstoppelse, kan en pludselig ændring indikere forstoppelse eller diarré hos en baby. Babyer, der ammer, kan holde op til en uge uden afføring. Hvis dit barn allerede føder på baby mad, og bruger mere end tre dage uden evakuering, kan han være forstoppet.
3
Hold din baby hydreret korrekt. Dehydrering kan forårsage eller forværre forstoppelse.
- Tilby brystet ofte for at få din baby til at sluge væsker, især i meget varme dage.
- For at reducere tabet af væsker som følge af sved, skal du holde barnet på et sted med en behagelig temperatur. Klæd ikke din baby i overskud, eller lad den være i et meget varmt værelse. I varme dage må du ikke bruge for meget tid sammen med ham udenfor huset.
4
Skift den type candy du bruger. Børn kan reagere negativt på visse ingredienser.
- Hvis din baby er ældre end fire måneder, skal du begynde at give 60-120 ml vand eller blommejuice, æble eller pære. Dette er et godt udgangsbeløb.
- Før du ændrer din barns kost, skal du tale med din læge om det. Han kan have specifikke henstillinger baseret på barnets historie.
5
Juster barnets faste mad kost. Visse typer af faste stoffer kan forårsage forstoppelse, men andre kan stoppe det.
- Reducer mængden af kogte bananer og gulerødder du giver din baby. Disse fødevarer kan forårsage eller forværre forstoppelse.
- Begynd at give fiberrige korn som havre.
- Hvis din læge godkender, skal du begynde at give korn til ældre babyer.
- Tilsæt flere blommer, pærer og abrikoser til babyens kost. Server disse fødevarer i puree, eller bland i kornet.
- Giv en afbalanceret kost til din baby ved at variere hans fodring.
6
Hold din baby aktiv. Lavt aktivitetsniveau kan føre til forstoppelse.
- Hvis barnet stadig ikke kryber, skal du holde hans eller hendes fødder og flytte dem som om han kører på en cykel.
- Tilby legetøj, der ruller eller bevæger sig. Disse kan opmuntre til hyppigere gennemsøgning, hvilket vil øge niveauet af gennemsøgning.
- Spil med din baby for at opmuntre ham til at bevæge sig.
7
Massage barnets mave. Dette kan hjælpe med forstoppelsesproblemer.
- Placer din hånd på babyens mave, tre fingre under navlen.
- Tryk forsigtigt.
8
Spørg din børnelæge til rådgivning. Hvis din baby har vedvarende problemer med forstoppelse, kan kun en læge vurdere, om der er årsager til problemet. Forstoppelse er meget almindelig hos babyer, men nogle kan have dette problem som et symptom på hypothyroidisme, fødevareallergi eller andre medicinske tilstande.
9
Giv ikke afføringsmidler til børn, da dette kan medføre alvorlig sygdom.