Sådan bruges Aloe Vera til at behandle forstoppelse

Aloe vera er en saftig plante med mørkegrønne blade, som indeholder en klar gel. Gelen har længe været brugt i forbrændinger og sår, og også som afføringsmiddelbehandling. Indersiden af bladet har anthraquinonglycosider, som har vist sig at behandle forstoppelse med deres afføringsevne. Fordelene ved aloe vera i behandlingen af forstoppelse er jordet ved videnskabelige beviser, fordi afførende komponenter findes i planten, som aloin. Aloe vera kan også hjælpe med at nedbryde mad i tarmene, hvilket bidrager til behandlingen af forstoppelse.

indhold

Trin
Video: how to get rid of hemroids - treat the hemorrhoids naturally
Tips
Video: fire hjemmelavede midler til at behandle forstoppelse
Advarsler
Video: beba esto antes de irse a acostar para ayudar a quemar grasa del vientre
Nødvendige materialer
Video: hvordan ved jeg, om jeg har mavesår?

trin

Kontakt din læge, hvis du lider af forstoppelse. Han vil være i stand til at afgøre, om der er en underliggende årsag til at bekymre sig om forstoppelse eller om det er noget midlertidigt. Diskuter med din læge de anbefalede midler til behandling af forstoppelse og spørg, hvad der vil være det bedste handlingsforløb for dig.

Billedbetegnelse Brug Aloe Vera til at behandle forstoppelse Trin 2

Drik 60 til 90 ml aloe vera juice daglig til behandling af forstoppelse. Den tørrede latex, der findes i barken af planten, omdannes til juice, der tages oralt. Mange sorter af aloe vera juice indeholder også en lille blade spar og give andre plantefordele. Aloe vera juice findes i nogle supermarkeder.

Billedbetegnelse Brug Aloe Vera til at behandle forstoppelse Trin 3

Tage fra 4 til 17 gram aloe vera juice tørre oralt en gang om dagen som en behandling mod forstoppelse afføringsmiddel, som anbefalet af Mayo Clinic. kan også tages 150 milligram tørret saft af aloe vera i kombination med 300 mg og 50 mg celandine psyllium til effektivt at behandle forstoppelse. Aloe vera tør kan findes i helsekost butikker, mens celandine og psyllium kan findes i apoteker i form af kapsler.

Billedbetegnelse Brug Aloe Vera til at behandle forstoppelse Trin 4

Skift din kost sammen med at bruge aloe vera som afføringsmiddel. At drikke mere vand og tilføje mere fiber i din kost kan hjælpe med forstoppelse. Behandlingen af forstoppelse kan kræve en livsstilændring, så det ikke bliver et tilbagevendende problem. Brugen af aloe vera i kombination med andre ændringer, såsom kost og øvelser, kan gøre behandlingen mere effektiv.

Video: How To Get rid of Hemroids - Treat The Hemorrhoids Naturally

tips

Video: Fire hjemmelavede midler til at behandle forstoppelse

Afslapningsteknikker og stresshåndtering kan også lindre forstoppelse.
Aloe vera er blevet godkendt af FDA som et fødevaretilsætningsstof.

advarsler

Undgå aloe vera-injektioner, da de kan forårsage alvorlige reaktioner.
At tage aloe vera oralt kan forårsage kramper og diarré.
Tag ikke aloe vera, hvis du er allergisk over for ethvert medlem af liljefamilien, såsom løg, hvidløg eller tulipaner.
Aloe vera orale ikke anbefales til folk med diabetes, nyresygdom, hjerteproblemer, thyroideaforstyrrelser eller en elektrolyt ubalance.
Indtag af aloe vera anbefales ikke til børn, gravide kvinder eller ammende kvinder.