HodTari.com

Sådan tilberedes Aloe Vera Juice

Det siges, at aloe vera juice er en fordel at afgifte din krop og din blodbanen. Det kan hjælpe dem med maveproblemer som sår eller irritabel tarmsyndrom. Saften af ​​aloe vera mister sin effektivitet, når den er udført forkert. Men ved at følge denne vejledning kan du lære at lave juice sikkert hjemme og høste sine sundhedsmæssige fordele.

trin

Metode 1
Juice af aloe vera og citrusfrugter

Billede betegnet 1375399 1
1
Tilsæt ingredienserne. Du skal bruge:
  • plante Aloe barbadensis Miller-
  • 1 spiseskefuld (15 ml) hvid eddike (valgfrit) -
  • 1 kop (200 ml) vand (valgfrit) -
  • 1 kop (200 ml) af enhver citrusfrugtsaft.
  • Billedbetegnelse Lav Aloe Vera Juice Trin 1
    2
    Bryd nogle blade af en plante Aloe barbadensis Miller.
  • Billedbetegnelse Lav Aloe Vera Juice Trin 2
    3
    Tag en skarp kniv, fjern forsigtigt barken fra plantens blade og kassér dem.
  • Billedbetegnelse Lav Aloe Vera Juice Trin 3
    4
    Skræl det gule lag lige under skrællen med en skarp kniv og kassér.
    • Det gule lag kan også fjernes ved forsigtigt skylning i en opløsning af 1 spsk (15 ml) hvid eddike og 1 kop (200 ml) vand.
    • Efter fjernelse af skræl og gule lag, bør du kun holde den gennemsigtige aloe vera gel.
  • Billedbetegnelse Lav Aloe Vera Juice Trin 4
    5
    Fortsæt med at skrælle den ydre skræl og fjern det gule lag af hvert blad, indtil du har ca. 2 spiseskefulde (30 ml) gennemsigtig aloe vera gel.
  • Billedbetegnelse Lav Aloe Vera Juice Trin 5
    6
    Sæt de 2 spiseskefulde (30 ml) gennemsigtig aloe vera gel i en blender med det samme.
  • Billedbetegnelse Lav Aloe Vera Juice Trin 6
    7
    Tilsæt 1 kop (200 ml) af citrusbaseret juice, såsom appelsin eller citron, til blenderen.

  • Video: How to make a very simple aloe vera drink

    Billedbetegnelse Lav Aloe Vera Juice Trin 7
    8

    Video: How to make Aloe Vera gel?

    Bland saften og gelen, indtil de ser ensartede ud.


  • Billedbetegnelse Lav Aloe Vera Juice Trin 8
    9
    Hæld saften blandet i et glas og nyd det!

    • Metode 2
    Juice af aloe vera og honning

    Billede betegnet 1375399 10
    1
    Tilsæt ingredienserne. Du skal bruge:
    • 200 g Aloe vera barbadensis-
    • 200 g honning
    • Dosis af alkohol.
  • Billed betegnet 1375399 11
    2
    Tag aloe vera blade. Rens rygsøjlen og lad hele huden være grøn. Skær i små stykker. Sæt stykkerne i blenderen.
  • Billed betegnet 1375399 12
    3
    Bland med honning.
  • Billede betegnet 1375399 13
    4
    Ramt godt Placer i en glasburk.
  • Billed betegnet 1375399 14
    5
    Bland med en dosis alkohol. Dette holder blandingen levende.
  • Billed betegnet 1375399 15
    6
    Drik en ske tre gange om dagen, før du spiser noget. Gør dette i 10 dage, stop i yderligere 10 dage og start igen.

    • tips

    • Aloe Vera juice indeholder de samme antibakterielle fordele som gelen fra den samme plante.
    • Denne saft kan tages to gange om dagen for at give de bedste sundhedsmæssige fordele. Du kan ekstrahere nok gel fra dine planter for at gøre 2 portioner. Bare sørg for at tilføje 200 ml citrusjuice til gelen med det samme og afkøle blandingen, indtil der er tid til at drikke.
    • Hvis det tages dagligt, kan aloe vera juice give en større følelse af velvære, mere energi og en sund vægtkontrol.
    • At lave din egen saft sikrer, at der ikke er skadelige tilsætningsstoffer eller konserveringsmidler i det, især hvis du bruger en plante, som du har vokset dig selv.
    • den Aloe barbadensis Miller er den eneste aloe vera plante, der giver den rette gel til at gøre saften.

    advarsler

    • Brug aloe vera gelen lige efter ekstraktion fra bladene. Det vil oxideres efter få minutter og begynder at miste nogle af sine værdifulde næringsstoffer.
    • Det er vigtigt at fjerne hele det gule lag under skræl af Aloe Vera. Hvis dette lag indtages, kan det forårsage ubehag i maven og diarréen.

    Nødvendige materialer

    • Kniv skarp-
    • Blender.
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com