HodTari.com

Hvordan man kan spise med tandpleje

Hvis du for nylig har besluttet, at du har brug for proteser, kan du undre dig over, hvordan du skal spise, mens du bruger dem. Heldigvis er wikiHow her for at hjælpe. Gå ned til trin 1 for at finde ud af, hvordan du spiser rigtigt, mens du bruger tandproteser.

trin

Metode 1
Lær at tygge

Tygning med proteser er ikke som normal tygning. Du bør være meget forsigtig, når du spiser, indtil du får fat i at gøre det ordentligt ved hjælp af tandproteser.

Billede med titlen Spis med tandproteser Trin 1
1
Tag et lille stykke mad. Opdel fødevaren, så den del er på den ene side af munden og en del på den anden side. Maden skal være på bagsiden af ​​munden eller i hjørnerne.
  • Billede med titlen Spise med Dentures Trin 2
    2
    Tyg maden med begge sider af munden. Som nævnt skal halvdelen af ​​maden være på højre side og den anden halvdel på venstre side. Tyg langsomt på begge sider på samme tid. Når du tygger lige meget mad på hver side af munden, er dine tandproteser mere tilbøjelige til at forblive på plads, og du vil afbalancere tyngetryk på begge sider af munden.
  • Billede med titlen Spise med Dentures Trin 3
    3
    Forsøg ikke at bide eller bryde maden med dine forreste tænder. Hvis du forsøger, har du stor risiko for at forskyde dine proteser. I stedet bider mad ved hjælp af dine sidetænder. Tyg grundigt og langsomt, før du svelger.

    • Metode 2
    Spise med tandpleje

    Billede med titlen Spise med Dentures Trin 4
    1
    Ved at du kan miste evnen til at opleve nogle smagsoplevelser. Når du bruger tandproteser, især til øvre bue, dækker de nogle af dine smagsløg. Dette resulterer i manglende evne til at smage nogle drikkevarer og fødevarer. Over tid vil du tilpasse dig til denne ændring i smagsløgene og den fornemmelse, der er forårsaget af proteserne.
  • Billede med titlen Spise med tandprøver Trin 5
    2
    Start med en flydende kost. For folk der aldrig har brugt proteser før, kan det være meget svært at spise enhver form for fast mad. På grund af dette anbefales det at starte med en flydende kost, når du først placerer proteserne. En flydende kost omfatter:
    • Mælk, cremet supper og naturlig yoghurt (ingen stykker frugt eller grøntsager).
    • Pureed frugter og grøntsager og raffinerede kogte korn.
    • Te, kaffe, honning og fløde æg.
    • Æblepuré, pudder og suppebestand.
  • Billede med titlen Spis med tandprøver Trin 6


    3
    Tag små slanger. Det er vigtigt ikke at fylde munden med væsker. Hvis du lægger for meget væske i munden på en gang, kan det løsne dine proteser, så de falder.
    • Du bør også tage slibemidler, fordi det ofte er svært at mærke, hvor varmt en væske er, når du bruger tandproteser. På grund af dette, hvis du tager en stor slurk og efterlader den i munden, kan den muligvis brænde.
  • Billede med titlen Spise med tandproteser Trin 7
    4
    Skift til en blød kost, når du er klar. Disse fødevarer er nemme at tygge og sluge. Enhver mad du vælger at spise skal hakes i små stykker, så de lettere tygger. Ud over alle de fødevarer, du kan spise i den flydende kost, kan du også spise:
    • Blød ost, æg, kartofler, bøf, kogte grøntsager.
    • Bløde frugter som bananer, kogte ris og pasta, frugtgelé, budding, fløde og is.
    • Brød og korn skal blødgøres med mælk eller vand, før de spiser.

    • Metode 3
    Undgå bestemte fødevarer

    Video: Lakering af 6 års tænder

    Billede med titlen Spise med tandpleje Trin 8
    1
    Undgå hårde faste fødevarer. Proteserne er ikke så hårde som tænderne. Dine proteser kan bryde og bryde let, hvis der er for stor kraft på dem, så du bliver nødt til at ændre din kost. Hårde faste fødevarer, såsom rødt kød eller majs på cob, kræver mere styrke til at blive skåret, tygget og malet med dine tænder. Fødevarer, der skal undgås, omfatter:
    • Konsekvent bøf eller svinekød, hårdt brød, majs på cob og hele frugter som æbler.

  • Video: Jakoblysning: Tandlæge

    Billede med titlen Spise med tandprøver Trin 9
    2
    Undgå klæbrige fødevarer. Sticky fødevarer, såsom karamel og tyggegummi, kan sidde fast og holde sig mellem tandproteser og tænder. Disse genstande kan forårsage skade som tandfald, smerte, ubehag, dårlig ånde og misfarvning. Hvis du ikke kan undgå at spise nogle af disse fødevarer, eller er virkelig i humør for en bestemt mad, skal du drikke vand straks efter at have spist. Vandet hjælper med at forhindre, at mad klæber til overfladen af ​​proteserne.
    • Fødevarer, der skal undgås, omfatter: chokolade, karameller og andre slik.
  • Billede med titlen Spise med Dentures Trin 10
    3
    Undgå mad med små stykker. Frugter og nødder med frø og nødder bør også undgås af dem, der bærer proteser, fordi disse små partikler kan glide let mellem protesen og overfladen af ​​vævet, der forårsager smerte og ubehag. Fødevarer, der skal undgås, omfatter:
    • Jordbær, hindbær, brombær, frø og nødder.

    • tips

    • Spørg din tandlæge om klæbemiddellimmer, der kan hjælpe med at holde dem på plads, mens du tygger og snakker. Tandpræparater beskytter også mod fødepartikler, som kan akkumulere mellem tandproteser og tandkød.
    • Du kan også bruge denturepulver og cremer til at holde dem på plads. Spørg din tandlæge om produkter, som han anbefaler.
    • Brug altid tungen til at bringe mad til bagsiden af ​​munden. Forsøg ikke at tygge med dine forreste tænder.

    advarsler

    • Hvis du forsøger at spise solide fødevarer, inden du vender dig til proteserne, kan du sluge et stykke ubeskyttet mad og kvælning.
    • Forsøg ikke at spise noget hårdt den første dag med dine proteser. Du kan nemt bryde dem med et hårdt stykke mad.

    Kilder og citater

    Vis mere ... (6)
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com