1
Begynd, når barnet er klar. Det anbefales, at spædbørn får eksklusiv amning op til seks måneder. Skub ikke fastfood for tidligt da dette er relateret til forskellige allergier og endda spiseforstyrrelser. Det kan være den rigtige tid, hvis din baby allerede:
- Sidde alene
- Drej dit hoved væk fra dig, hvis du vil gøre noget ubehageligt på dit ansigt, som at tørre din løbende næse.
- Viser interesse for andre ved at spise.
- Viser tegn på sult selv efter 200 ml mælk
2
Sæt ham ned i stolen. En høj stol er ideel, men du kan også bruge bilsædet. Bare læg barnet i dit skød i tilfælde af desperation, ellers vil det være et rod. Sørg for, at stolen er korrekt installeret, og din baby er sikker.
3
Spred et par puffs i tilfælde af spild af maden. Du kan også bruge et shower curtain, en skraldespand eller et tæppe.
4
Vask dine hænder. Vask dine hænder før du forbereder eller serverer mad - og også for at fodre barnet.
5
Vælg en snack. Hvis du har en ældre baby, skal du vælge en snack, han kan lide, som f.eks. Cheerios, riskiks, kødstykker eller lignende. Dette kan også være en "forretter", når du forbereder maden.
6
Tag en eller to skåle. Du skal normalt have en skål til kornet og en anden til "akkompagnementet". Det er bedre at bruge plastskåle, da babyer har tendens til at hente og slå alt ned. Brug rene skåle!
7
Vælg en korn. Endnu mere erfarne babyer skal spise korn mindst et måltid - det er en af de faste fødevarer til de fleste nærende babyer. Kornet skal være "hovedret". Mere erfarne babyer spiser normalt en række korn: havre, byg eller ris. Klargør i henhold til vejledningen. Du kan sætte nogle baby mad til at give en smag eller frugt og kornsvin shakes. For første gang anbefales ris kornblandet med formel eller modermælk. Sørg for at det er flydende eller let at sluge. "Kontrollér altid fødevarens temperatur før du fodrer barnet!"
8
Vælg baby støvletter. Mere erfarne babyer spiser normalt lidt baby mad. I industrialiseret fjerkræ angiver glas den passende aldersgruppe. Hvis du vil opvarme maden, skal du bruge en passende temperatur.
9
Pas på nummer 7 plastik. Der er en bekymring i dag, at mad i nummer 7 plast til genanvendelse kan forlade potentielt skadelige kemikalier i kroppen. Der er flere debatter om dette emne, nogle fagfolk advarer ikke om at lægge babymad på denne type plastik, andre foreslår at undgå opvarmning eller frysning af mad i disse beholdere. "For at undgå dette problem skal du vælge glasbeholdere i stedet for plastik."
10
Undgå at bruge forurenet eller udgået mad. Kontroller hegnet til lukkede produkter. Kontroller udløbsdatoen for industrialiserede fødevarer. Skyl emballagen om muligt. Hvis du skal bruge din egen emballage eller glas til at give baby mad, skal du bare give den væk. Hvis ikke, læg det i en skål, dækk og køle resten af mad. Ellers kan babyens spyt og skeen introducere bakterier og vira i den mad, der vil blive genbrugt. Brug al mad indenfor 48 timer.
11
Brug en babyske. Regelmæssig spisesked eller dessertske kan være meget svært for barnets sarte tandkød. Baby skeer har en beskyttelse. Nogle skifter farve for at indikere forkert temperatur. På nogen måde skal skeen også være ren.
12
Har håndklæder tæt ved. Uanset hvad du bruger, papir, klud, har du altid dem rundt. Babyer er "rodet".
13
Sæt en bib på babyen. Jo større jo bedre. For at fodre dem kan du sætte noget vandtæt for at forhindre spildte væsker i at forlade barnets tøj for vådt.
14
Brug et glas. Børn, der spiser fastfood, har brug for flydende. Find ud af om din baby ønsker at bruge en brystvorte eller plastikboks. Brug rent, filtreret vand eller saft fortyndet i halvdelen.
15
Begynd at fodre det. En sulten og uerfarne baby vil normalt åbne munden for at angive, hvor man skal lægge fødevaren. Sæt en sked fuld af mad og giv det til barnet. Vent, indtil han har slukket, før han tilbyder mere. En baby, der begynder at spise fastfood, vil kun have en spisesked, så forvent ikke at han spiser for meget.
16
Tilbyde væsker. Hver 5-10 bites eller spoonfuls, tilbyder et glas. Tag cupen forsigtigt til munden, hvis det er nødvendigt, og lad det tage en slurk eller to. Dette bliver normalt et rod.
17
Vær opmærksom på babyens hænder. Nysgerrige babyer vil forsøge at tage alt, hvad der er inden for rækkevidde, herunder madskålen, skeen, glasset "og dig". Barnet vil også elske at se ting falde.
18
Lad barnet hjælpe. Ældre babyer fodrer ofte på egen hånd. En mindre erfaren baby forsøger undertiden at holde skeen eller koppen, mens du fodrer den. Opmuntre ham til at "hjælpe", selvom han kommer i et rod, så længe det ikke er vanskeligt at fodre ham.
19
Ved, hvornår det er tid til at stoppe. Hvis barnet drejer hovedet, græder, skubber skeen eller smider mad på gulvet, er han sikkert allerede tilfreds. Du kan enten tage barnet der eller tilbyde legetøj eller noget at distrahere ham (som en ren sked, en plastikkop eller skål), mens du renser det op.
20
Optag strøm. Mange forældre registrerer hvad, hvornår og hvor meget barnet spiste. En bog eller kalender kan være nyttig. Dette er nyttigt for dig at have kontrol over en mulig allergi, overvåge særlige diætbehov eller bare for at organisere alt.
21
Rens alt, når du er færdig. Rengør barnet med håndklæder, især ansigt og hænder. Brug varmt vand - ikke varmt. Forbered opvaskene. Rengør babyens stol med mildt rengøringsmiddel og vand. Sæt tøj, håndklæder, bib og noget vasketøj i vasken.
22
End.