Sådan laver du baby mad med en fødevareprocessor

Ved hjælp af en fødevareprocessor til at lave babymad hjemme giver du mulighed for at vælge kvaliteten af, hvad din baby spiser, især hvis du foretrækker at give dit barn økologiske og 100% naturlige fødevarer, der indeholder store mængder næringsstoffer. Udover at kunne garantere friskheden hos den forberedte baby, sparer du også penge ved at fjerne de ekstra omkostninger ved at købe færdigretter. Fortsæt med at læse denne artikel og lære at bruge en fødevareprocessor til at lave baby mad.

indhold

Trin

Metode 1vælge nærende ingredienser
Metode 2forberedelse af fødevarer til processoren
Metode 3gør baby food processor

Tips
Nødvendige materialer
Video: 3 chicken nugget recipes compared

trin

Metode 1
Vælge nærende ingredienser

Brug organiske frugter og grøntsager, når det er muligt. Økologiske frugter og grøntsager vil ikke indeholde eller ikke have været udsat for kemiske stoffer eller pesticider, og de vil ikke indeholde nitrater, der er farlige kemiske midler til babyer under 3 måneder.

Hvis du foretrækker ikke at købe økologiske frugter og grøntsager, så køb ikke spinat, gulerødder, bælg, græskar og rødbeder, indtil din baby er 3 måneder gammel - da alle disse fødevarer har nitrater, når de ikke plantes organisk.

Billedbetegnelse Brug fødevareprocessoren til at lave Baby Food Trin 2

Brug købte frugter og grøntsager mindre end to dage. Dette vil bidrage til at sikre, at fjerkræet er af højeste kvalitet.

Brug frosne frugter og grøntsager i stedet for friske, hvis du ikke kan bruge dem før to dages køb.

Billedbetegnelse Brug fødevareprocessoren til at lave Baby Food Trin 3

Brug lavt sukkerfoder, der ikke indeholder majssirup eller honning. Fødevarer med en masse sukker og ingredienser som majssirup eller honning kan forårsage i dit barn en form for madforgiftning kaldet botulisme.

Metode 2
Forberedelse af fødevarer til processoren

Billedbetegnelse Brug fødevareprocessoren til at lave Baby Food Trin 4

Fjern frø, klumper og skræl fra visse frugter og grøntsager. Frugter som æbler, ferskner og nektariner skal have deres frø og sten fjernet - mens frugter som bananer og kiwier skal skrælles af, før de går til processoren.

Billedbetegnelse Lav Sweet Potato Soup Trin 4

Kog visse fødevarer, før de behandles. Nogle fødevarer vil være vanskelige at behandle, hvis de ikke tidligere er blødgjort, såsom æbler, kartofler og pærer - mens andre, såsom kød, skal tilberedes.

Kog, bage eller kog frugt og grønt for at blødgøre dem før behandling.
Fjern hud og fedt fra kød som kylling, kalkun og bøf, inden du laver dem og sætter dem i processoren.
Kog kerner som kikærter eller quinoa i henhold til indikationerne på produktemballagen, før de placeres i processoren.

Metode 3
Gør baby food processor

Billedbetegnelse Brug fødevareprocessoren til at lave Baby Food Trin 6

Sæt et glas (ca. 240 ml) mad i processoren. Mængden af mad du lægger i skal svare til det, som din baby normalt spiser

Hvis din baby spiser mindre end en kop pr. Måltid, skal du behandle mad på nogen måde for at spare tid i fremtiden, og derefter fryse eller afkøle den resterende del for at give din baby senere.

Billedbetegnelse Brug fødevareprocessoren til at lave Baby Food Trin 7

Tilsæt tre spiseskefulde (ca. 44 ml) vand til maden. Mængden af tilsat vand varierer afhængigt af konsistensen af den mad, du forarbejder. For eksempel, hvis du koger kartoflerne i vand, skal du muligvis ikke tilføje vand bagefter - men hvis du koger kylling, skal du muligvis tilføje vand.

Tilføj mere vand om nødvendigt, alt efter hvor meget babyen kan tygge. For eksempel, hvis du lige begyndte at introducere solide fødevarer til dit barn, kan du helst sætte tre fulde skeer vand eller mere i den mad, du forarbejder til en suppe konsistens.
Fremstil mad med vand. Når det er godt blandet, kan du tage imod babyen.

tips

For at spare tid på at forberede barnet, skal du bruge processoren til at behandle den samme mad du og resten af familien vil spise. For eksempel, hvis du laver gryderet eller suppe til din familie, sætter de tykkere stykker kød eller grøntsager i processoren og behandler, indtil konsistensen er tilstrækkelig til babyens mad.