HodTari.com

Hvordan man laver dig selv

Hvorfor ville du gøre dig til at gape? Det er ligegyldigt, men det er et godt trick.

trin

Billede med titlen Gør dig selv Græs Trin 1
1
Sænk dit hoved og hæv dine skuldre.
  • Billede med titlen Gør dig selv Græs Trin 2
    2
    Stram nakken ud, hold dine skuldre forhøjet.
  • Billede med titlen Gør dig selv Græs Trin 3
    3
    Løft dit hoved og sænk dine skuldre.
  • Billede med titlen Gør dig selv Græs Trin 4
    4


    Gentag! Dette gør vejrtrækningen ujævn, og det vil i sidste ende føre til en gabning.

  • Video: TEST DIG SELV: Sådan bliver du ikke hacket m. FANS

    Billede med titlen Gør dig selv Græs Trin 5
    5
    En anden måde at gyve på er at stå med din krop lige, og læg begge hænder på maven med let tryk.
  • Billedets titel Gør dig selv Græs Trin 6
    6
    Mens du holder, ånder dig dybt i 5 til 10 minutter. Hver gang du trækker vejret skal du holde forsigtigt pres. Dette vil få dig til at føle dig træt og svag.
  • Billede med titlen Gør dig selv Græs Trin 7
    7

    Video: TEST DIG SELV: Hvordan Scorer Du Rebecca Charlotte Dahl

    Færdig.

    • tips

    • Andre ideer:

      • Lav en falsk gabning. Der er mange chancer for, at en ægte gabning vil ske under en falsk gabning.
      • Sænk din vejrtrækning. Dette vil medføre, at mindre luft kommer til at levere din krop, du har brug for mere luft, så du bliver nødt til at gabbe.
      • Prøv at åbne dine næsebor og forsøge at trække dyb vejret med din næse.
      • Sid dig stille og tving dig selv til at lave korte, lave åndedrag gennem munden.
      • Fortsæt med at tænke eller tale "gab" igen og igen.
      • Forestil dig folk, der gaar omkring dig i dit sind. Dette kan lyde dumt, men at se nogen gabende vil gøre dig nødt til at gabbe.
    • Det hele fungerer bedst, når du starter dagen. Hvis du er midt i et baseballspil, for eksempel når adrenalin og energi er for høje, vil det nok ikke.
    • På et offentligt sted skal du dække munden, når du gærer. Det er høfligt.
    • Prøv at holde munden åben i en oval form.
    • Forsøg at føle, som om din næse er kløe, så åben din mund. Før eller senere vil du gabbe.

    advarsler

    • Når du gaber, kan du måske ikke stoppe et øjeblik!
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com